如何幫助孩子告別自卑?家長學會這3招,輕鬆培養孩子自信心

2020-12-13 寶寶131

文丨蹦蹦媽媽(文章原創 ,版權歸本人所有,歡迎媽媽們轉發分享)

你的孩子自卑嗎?他是不是經常唯唯諾諾地躲在你的身後,對充滿挑戰和刺激的活動不敢嘗試,或者總覺得自己不行呢?

孩子不僅不敢嘗試還一直在否定自己,這有很大一部分是因為自卑,家長知道嗎?

不要覺得這是個小問題,或者選擇用逼迫式教育和放任的態度去面對孩子的自卑。想讓孩子告別自卑,首先我們要先弄清楚孩子為什麼會產生自卑心理,然後對症下藥解決孩子的自卑問題。

在幼兒園當幼師的朋友給我說,她班裡有個小女孩長得特別好看,就是很膽小,你跟她講話她就是畏畏縮縮、支支吾吾的,讓她回答問題或者表演節目呢她就推三阻四總認為自己不行。

不僅如此,小女孩還特別在意老師和其他小朋友對她的態度,敏感的很。時間長了,大家都不太喜歡跟她玩了。

因為不管做什麼,她都會特別謹慎、怕出錯,而且總說我不行、我做不到之類的消極言論。這就是孩子的自卑造成的問題。

一、孩子自卑,你失望他也很難過

1、自卑的孩子,既敏感又容易受到傷害

存在自卑心理的孩子一般都是那種心理比較敏感、脆弱的,很容易因為外界因素產生消極情緒。

這就是說,自卑的孩子甚至會因為身邊某個人的一句話、一個眼神就產生心理波動,進而會更自卑甚至會有自暴自棄的想法。

2、不敢嘗試新事物,又想有個好玩伴

對敢於挑戰、敢於冒險的孩子來說,志同道合的朋友簡直是標配,而自卑的孩子既想得到友誼又不敢做出改變、直面挑戰,並且很多時候孩子都會不由自主的受該情況產生的心理影響。

因為自己的膽小懦弱而喪失和朋友一起玩耍的機會甚至慢慢的會失去朋友,會讓孩子的心理壓力更大、問題更多。

3、孩子本就自卑,父母還出爛招

孩子自卑,本來自己就很難受了,有些家長卻覺得這是小問題,沒有考慮孩子的感受就自己安排方法改變孩子。一般都是拿「別人家的孩子」來進行比較教育,或者讓孩子跟優秀的「別人家的孩子」一起活動。

殊不知這種對父母來說採用了近朱者赤,近墨者黑原理的方法,對自卑的孩子不僅沒有用,還會適得其反,讓孩子自卑心理更重。

二、想讓孩子擺脫自卑,方法在這裡

1、多說肯定、鼓勵孩子的話

是孩子,就都想得到父母的肯定和支持,父母的肯定和支持對家長來說就是一句話的事,但是對孩子來說這就是最愛的人對自己的認可,可以大大提高孩子的自信心,並且會因為「鏡中我效應」慢慢的變成很好的自己。

相反,如果父母對孩子持懷疑、否定的態度,那孩子自然也會對自己產生不信任感,變得越來越自卑,所以對孩子,尤其是性格敏感、自卑的那一類孩子,我們家長要做到誇獎的話你可以脫口而出,詆毀的話你要三思而後行。

2、支持孩子學習自己喜歡且擅長的東西

如果孩子喜歡一樣東西他就會產生學習的欲望,這時候我們可以支持孩子的學習,不僅可以培養孩子的課餘特長,還能夠讓孩子在自己擅長的領域發光發熱,這樣孩子在學習過程中不但可以提高自己的自信心,還能找到志同道合的朋友。

3、教會孩子「積極暗示」

自卑的孩子從心底裡覺得自己不行,常掛在嘴邊的話也是我做不到、我不可以一類的消極言論,為了讓孩子積極向上的成長,我們有必要讓孩子明白暗示的作用,並且讓他學會「積極暗示」。

讓他對著鏡子練習微笑、神態,每天早上起來就舒展身體,告訴鏡子裡的自己,我可以!我很棒!我能做到!積極調整自己的心態,相信很快就可以從自卑中走出來,成為一個自信、積極的孩子,畢竟心理暗示的作用不容小覷。

總結

孩子自卑不可怕,想要讓孩子擺脫自卑心理,其實很簡單,但是可怕的是父母選錯了方法,讓孩子更受傷害更自卑。

想讓孩子擺脫自卑,不僅需要孩子努力,家長的付出同樣重要,所以,幫助孩子快一點走出自卑陰影,對家長來說也是刻不容緩的事情。

育兒問題蹦蹦媽媽教,家庭教育要學好,孩子健康身體棒,我是@蹦蹦育兒說,幫你解決育兒小麻煩(配圖均源自網絡,侵刪)

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