《養孩子，不是女人一個人的事兒》：現在養孩子，心理健康是剛需

前言：

女人從懷孕那一刻起，就意味著要承擔生育的辛苦，懷孕時期已是不易，孩子出生更是如此。

攤上負責的爸爸，寶媽會輕鬆一些，如果是「豬隊友」般的老公，加上再無長輩們可依靠，寶媽真會心力交瘁。

《養孩子，不是女人一個人的事兒》是由天地出版社發行的一本關於親子·家教的書籍，它可以幫助我們解決困惑，減輕焦慮，找到育兒節奏。

讀書後的感想。

這本書會給寶爸寶媽們提供很多養孩子，帶孩子需要用到的知識，以及家庭關係的處理，書裡的案例，就發生在我們日常的生活裡，你會在這些事例中找到自己的影子。

作者縱藝，國家二級心理諮詢師，也是一位寶媽。她把成為媽媽之後遇到的育兒方面的問題，和當了媽媽之後的心理變化，結合理論知識，寫下這本可操作性的育兒書籍。

書裡沒有晦澀的詞語，你會發現書裡講的就是我們自己，如果你也正被這些問題困擾折磨，那麼這些百思不得其解的難題，在這本書裡都會找到答案。

這本書會讓寶媽們在育兒和婚姻關係中少走很多的彎路。

喜歡這本書是因為這本書不但全面透徹，關鍵是真實，並且易懂。

作者縱藝也是一個名叫可可的4歲半的孩子的媽媽，因為是心理諮詢師，可可媽掌握了很多育兒的理論知識，可是生下可可之後，她同樣很焦慮，她力求完美，每天把自己逼到極限，為此她甚至得了偏頭痛。

可見她焦慮的情緒和很多寶媽們都一樣，後來作者通過大量的學習和實踐，終於走出那段時期，也總結出可以幫助大家的經驗和心得。

這裡結合書中觀點談談孩子的心理健康問題。

別用老觀念，老習慣來養孩子，棍棒底下出的不一定是孝子。

「現在的孩子真不好養，以前家裡都養幾個，也沒見這麼累人，沒怎麼看著，孩子也都健康長大了，可現在越看重孩子還這麼不省心。」

很多過來人會這樣指責現在的孩子，怪父母們溺愛孩子，言之灼灼。可是現在真的跟過去不一樣了，現在無論是物質生活，環境，所處時代都變化太大，養育孩子不但要保證孩子的溫飽和文化教育，還有心理問題更應該被關注。

40歲的李女士，兒子16歲，對於兒子，李女士付出了全部心血，可是卻發現兒子對自己越來越對抗，會對媽媽口出惡語，直到有一天，兒子對李女士揮出了巴掌。

把兒子當成生命的李女士很痛苦，她不明白自己傾其所有的兒子會這樣對自己，這樣不孝。

其實李女士兒子的成長中，媽媽是很寵愛他的人，可是爸爸卻是個對兒子管教很嚴的人，從小就被自己父親嚴加管教的爸爸信奉「棍棒底下出孝子」，所以對兒子會時常動手。

而李女士在丈夫打孩子的時候她會站在旁邊或者避開。

李女士也知道這樣打孩子不好，但內心她也害怕丈夫。

家庭暴力使孩子的心理健康受到影響，無論是施暴者，還是一旁觀看的人，都有著不可推卸的責任。

於是李女士的兒子在即將成人，有了反抗能力之後，他最先反抗的是比他弱的媽媽。

關於這種情況在這部書裡作者說：

打孩子給孩子帶來的心理創傷絕對大於成年人互毆，因為成年人之間無論是智力還是體力上的差異，都不會大於成年人和孩子之間的差異。

而家暴會遺傳，大人打孩子無非就是欺負一個弱者，如今16歲的兒子對李女士動手也是欺負比他弱的。

作者給出的解決方案是：

好好反思一下你的婚姻，你想給孩子營造的家庭環境，以及這樣的情況持續下去，孩子將來發展成什麼樣，後果你是否承擔得起。

父母要承認自己心理有問題或者存在性格缺陷，認識它並修正它。

作者還指出，被家暴的孩子，除了遺傳暴力之外，還有一種就是容易低自尊，以及自我意識混亂。

會讓孩子變得懦弱，或者認同施暴者，從而自己也變得很暴力，這樣孩子會慢慢失去保護自己身體的意識。

所以有些孩子在遭到校園暴力時，潛意識裡會有：我是可以被打的，我的身體是可以被侵犯的，因為我的父母就是這樣做的。

父母這樣做時還告訴我，這是為我好，所以，在外面被打時，肯定也是我自己的錯。

而那些被霸凌的孩子多數都有這樣的特質。

所以作者說：

如果你已經打了孩子，也意識到了打孩子不好，那就去向孩子說明，你打他的行為是不對的，並且向孩子道歉，日後儘量控制自己的行為，這樣就夠了。

如此，孩子的心裡就不會覺得別人侵犯我，甚至傷害我，是為我好，只要沒有這個想法，孩子的心理健康就有了最基本的保障。

作者還指出對於家暴的零容忍，不僅是指夫妻之間，也是指家長與孩子之間。

孩子除了吃喝拉撒，還有情感要求。

「孩子吃睡就行，如果睡不踏實，那就是奶不夠，不要抱孩子，會慣壞的。」

一些過來人經常會這麼說。

作者分享了她帶孩子時一個實例。

可可三個月大時，有一次，我用背巾背他下樓遛彎，好幾個阿姨圍上來，用過來人的口吻勸告我：「不能這樣慣著孩子，你就等著吧，以後遲早會把你累死。」

她們口中慣著孩子，就是指我用背巾背著孩子，而不是把他放在嬰兒車裡。

這些從小就沒有被自己父母溫柔對待過，婚姻中也沒有溫情的人，她們不會明白，那種親密有愛的關係是種什麼體驗。

因為缺乏愛的能力，她們看到媽媽和孩子很親密地在一起，會渾身不舒服，進而想要攻擊對方，甚至想方設法要把他們分開。

她們不知道嬰兒是需要很多的安全感和愛的，是需要經常被媽媽抱著的，是需要被理解，被滿足的。

心理學家馬斯洛說過這樣一段話：

一個愛的需要在其生命早期得到滿足的成年人，在安全、歸屬以及愛的滿足方面，比一般人更加獨立。正是那些堅強、健康、自主的人最能經受住愛和聲望的損失。

從小就有安全感，在愛的溫情中長大的孩子，心理承受能力更強，長大後能抵禦更多的打擊。

結語：

以上只是我節選了書裡的幾個觀點，縱藝的這本書關於關注寶媽心理，孩子的養育和心理健康，夫妻關係，隔輩帶娃的心理衝突等給出了觀點和一系列的解決方案。

這些都要讀者根據自己的需求，去閱讀和學習。

比如：

這部書裡你會找到關於產後抑鬱是怎麼回事，並如何排解。

生二胎時，需要注意的兒童心理、家庭關係問題。

還有婚姻方面：

那些在婚姻裡痛苦卻沒有選擇離婚的人。

致「媽寶男」：還沒斷奶，就別結婚了。

等等。

這本書會在很多問題中幫到大家。

而我非常贊同作者的這個觀點：育兒即育己，只有當我們自己先穩定下來，打開自己心裡的結，才能給孩子提供高質量的愛。

而高質量的愛，在現在的生活條件下，已經不僅僅局限於物質條件，孩子的心理健康才是最應該被關注的。

養育孩子，是一個大工程，當然我們不僅是媽媽，是爸爸，我們還是父母的兒女，我們更是自己。

但是如果孩子養育出現問題且沒有解決，這個問題真的要伴隨我們，會讓我們寢食難安，哪怕直到去世前都無法安心。

《養孩子，不是女人一個人事兒》，我們都要好好地去學習。

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我是夏日蓮兒，平凡世界的平凡人，願以普通人的視角，和您探討人生的酸甜苦辣，分享人生感悟，喜歡就請關注我吧！