節後餘生累感無力 假日綜合症治癒全攻略

2021-01-17 環球網

過完年,小編其實是這樣的!要知道為什麼?

因為一個轟轟烈烈的春節過完,總會留下一堆說不清道不明的年後綜合症,那麼小編為了自己也為了各位親愛的玩家,愛遊戲免費提供治癒節後症候群全攻略咯!

新春佳節家家團圓,和家人好友團聚一堂,狂吃瘋玩的感覺真是太棒了!可惜相聚的時光總是短暫,離開家人老友回到公司,心裡難免空落落的。感覺寂寞了嗎?

快樂的日子總是如此短暫,猶記得咱昨個兒還過著彎腰吃肉射大雕的神仙生活,結果轉眼間今天就到了這苦逼的上班時間,心情自然也像那拜大神的運勢一樣,諸事不宜!這過個年該吃吃,該喝喝,吃喝玩樂全沒落下,結果人長膘了不說,連票子也沒了,褲兜比臉還乾淨,揣著把鑰匙晃兩步,正經八百的窮得「叮噹」響。

大家都很怕春節會長膘,其實只要合理飲食,少飲酒,葷素搭配、平衡膳食,多吃水果等清淡食品,最後你就會發現,該長的還是會長。

當然就算再胖,單身狗回家的重要任務之一相親仍然不會結束,其實相親這件事還是是很快樂的,抱著一顆看開的心總是沒錯的,各位不要糾結!

綜上所述,七天的假期結束了,你有沒有出現食欲不振、睏倦、便秘、焦慮及不想工作的現象呢?如果答案是肯定的,醫生會告訴您:親,您患上了節後症候群。

食欲不振加睏倦:來點清淡的

節後之所以會出現食欲不振、睏倦等現象,主要是節日期間飲食起居沒有規律或打亂了原有的規律,飲食上吃得過鹹、過油,身體裡儲存過多的水分和鹽分,就好比平時我們吃了川味火鍋,第二天可能會出現手腫、臉腫,會有疲勞的感覺道理一樣。同樣,過年期間各種手遊大作想必大家在家玩了個痛快。小編這次給大家推薦個清淡的歡歌口味調劑下。

《飛揚的鳥》(Flappy Bird)這是一款火爆美國區App Store免費榜的像素遊戲,由越南獨立遊戲開發工作室 dotGears Studios 研發的風格手遊,這只比《憤怒的小鳥》還要火爆的小鳥,已經風靡全球啦!

這款遊戲的玩法其實並不算是創新,遊戲操作和Frogmind Games的成名作品BADLAND類似,玩家只需要點擊屏幕就可以操作遊戲,控制角色通過各種障礙。這種玩法在像素遊戲領域應該是第一次嘗試。

遊戲有著類似超級馬裡奧時期的復古畫面,雖然畫面並不精緻卻也有著累計超過100萬玩家體驗過這款遊戲了。

每逢佳節增三斤:適當增加運動

大魚大肉的各位肯定沒少吃,雙下巴神馬的更是不在少數,每逢佳節增三斤!吃完了難免有些後悔,那麼來參加最近火爆的冬奧會吧!在運動中燃燒不需要的脂肪吧!

由遊戲開發商Flashman Games與Bongfish工作室聯手開發的一款體育競技遊戲《2014索契冬奧會:滑雪挑戰賽》(Sochi 2014:Ski Slopestyle Challenge)已登錄安卓平臺。

《2014索契冬奧會:滑雪挑戰賽》是一款專為2014索契冬奧會打造的遊戲,玩家在遊戲中以「親歷者」的身份來「參與」冬奧會,代表自己的國家與全球的玩家展開競賽,感受奧林匹克精神。小夥伴們還等神馬,來遊戲中學習下冬季運動技巧,然後投身戶外,來一場說做就做的運動吧!

工作焦慮走神:節奏放慢一些

放空,迷走,不少童鞋的假日第一天工作日也許就是這麼過來的。想到快節奏的工作日,心生畏懼也是難免的。其實要從假期的平緩的過度到工作日,小編建議大家可以把節奏放慢一些。

《Gesundheit!》就是是非常具有創意的一款慢節奏休閒遊戲,採用了蠟筆的畫風,本作曾獲得蘋果iPad年度遊戲之選、蘋果歐洲區冠軍遊戲等殊榮,IGN、TouchArcade等國外權威媒體都給出了極高的評價。

故事的設定也比較另類,講述了一隻奇特的小豬的故事,這隻小豬因為自己奇特的體制一打噴嚏就會噴出綠色的「東西」。而現在一群可怕的怪獸入侵了小豬所在的村子,開始幹起了各種壞事。不過這些怪物很喜歡吃小豬噴出的綠色「東西」,於是小豬便開始了消滅怪物的戰鬥……

從整體來說,《Gesundheit!》是一款容易上手,但很需要玩家進行全面的思考,以及需要做到隨機應變的操作,才能夠順利的完成的遊戲作品。

假期相親忙成狗:女神上門不用愁

剛過去的春節裡,單身的小夥伴們一定玩得很HI,各種相親也是很兇猛的,你能抵擋得住嗎?擋不住不要緊張,《凡仙》來幫你!女神親自出手,教你如何擺脫相親年後綜合症!

難得的長假,宅男宅女們可爽翻了,早抱著電腦晚抱著電視,好看的東西這麼多,眼睛根本看不過來啊!結果春節結束後雖然想立刻進入工作狀態,奈何被慣壞了的眼睛不配合,看到灰暗的工作界面就想罷工!這個時候你就需要打開《凡仙》了,讓清新亮麗的手繪Q版畫面給你的眼睛再放個假吧!頂級畫師手繪唯美場景,超級呆萌可愛的角色和寵物外型,讓你眼前一亮,沉鬱一掃而空!

《凡仙》為什麼這麼受玩家歡迎?一千個人有一千個理由,但是有一個理由是永遠不變的,那就是——妹紙們都在玩兒!輕鬆便捷的趣味玩法,清新養眼的Q版畫面,貼心完善的交流互動,讓《凡仙》當仁不讓地成為妹子最喜歡的手遊!和女神一起修仙,這樣的誘惑你能HOLD住嗎?

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    節後綜合症(post-holiday syndrome)就是人們在大假之後的各種生理表現。待到假日過後的上班日,必須全身心重新投入於工作,即必須重新建立或恢復巳被破壞了的「動力定型」,這就難免出現或多或少的不適應,即所謂「節後綜合症」。
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    這種現象在英語裡被稱為「post-holiday blues」,也叫「post-vacation blues」或「post-vacation syndrome 」,也就是我們常說的「節後症候群」。Cause(原因):假日中,缺乏有氧運動,作息也不規律,時時刻刻可能通宵狂歡(hangover)。疲勞的感覺一部分原因是生理反應,一大半怪心情。Suggestion(對策):保證開窗通風(ventilate the room),新鮮的空氣讓自己有活力繼續戰鬥!不要長久靜坐,保持放鬆,做做保健按摩和蒸蒸桑拿。
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    至今無法治癒的漸凍人症 2020-12-17 11:51 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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    「節後綜合症」是指長假過後的一種亞健康狀態,是短期適應障礙的體現,中國人在春節和國慶黃金周長假之後會表現得尤為明顯。  節後第一天不想上班  婚禮酒席、同學聚會、走親訪友、赴外旅遊等春節七天樂活動結束。