最近吃播越來越火爆，我們會看到一些大胃王，因為吃的太多，而引起了網友們的廣泛關注。大胃王們之所以名氣越來越大，就是因為他們一頓吃的飯量可能是一些人的十倍，那麼這些人吃那麼多，會不會把胃給撐大呢？夏天到了，身邊有了一群要減肥的小夥伴，在吃飯的時候總是吃一兩口就說吃飽了，就是害怕吃的太多，會把胃部撐大，從而吃的更多導致發胖，那麼吃的是吃的越多，胃越大嗎？
吃的太多，會把胃部撐大嗎？
在人體的各個器官當中，胃部可以說是非常特殊的一個部位，因為胃部是有著伸縮性的，會根據攝入食物的多少而發生改變。例如，一個成年人，空腹的情況下，胃部可以容納50毫升的食物，就像是拳頭大小。但是在吃飽之後，空間就變成了1500毫升左右，如果是達到極限的狀態，容量會變成3000毫升左右，也就是從拳頭般大小變成了一瓶半大可樂的容量。不過等到食物消化完之後，就會恢復最開始的樣子。所以說，胃部是沒有那麼容易被撐大的。
為什麼有的人特別能吃？
我們會看到一些人非常的能吃，那麼成年人的胃部都是差不多大的，為什麼一些人格外的能吃呢？首先可能是因為一些人的胃部天生彈性就比較大，在極限的時候胃部容量可以達到3500毫升，也有可能是因為一些人體內代謝的速度比較快或者是血糖比較低，所以就比較容易餓。這時候大腦就會發出指令，催促人們去進行進食。還有一部分人，之所以能吃，完全是因為嘴饞，就是吃飽之後還能再吃兩口的狀態。這和胃部的容量沒什麼關係，主要和食慾有關係。雖然說，吃的很多，不會把胃部撐大，但是卻容易導致肥胖。
長期過飽會怎麼樣？
雖然說胃部是一個特殊的部位，是有著伸縮性的，但是胃部也是有一定的限度的。一般空腹的時候，胃壁的厚度有一釐米左右，而攝入食物之後，胃壁的肌肉會舒張，胃容量會變大，這時候胃壁就會變薄。如果經常像大胃王一樣狂吃食物的話，就會導致超過胃部容量極限，胃壁的肌肉就會被撐得越來越薄，從而誘發急性胃擴張，嚴重的情況下還可能會導致急性胃破裂，從而威脅到生命安全。
長期過飢會怎麼樣？
現在很多人為了減肥，會經常不吃飯，甚至是完全節食不吃東西。雖然說胃部不至於因為飢餓而萎縮，但是也並不是說我們可以想餓就餓的，通過節食而使體重下降，實際上是一種病態的表現。在體重下降的時候，身體中的臟腑也受到了嚴重的損傷。經常節食的人，會面色發黃、皮膚粗糙、抵抗力下降、氣虛等等，可以說這種減肥是以犧牲身體健康為代價的，實在是得不償失。並且長期飢餓，身體中少了食物的刺激，膽汁就會排不出來，水分吸收過多，就容易形成膽結石。
胃部會餓小嗎？
很多人之所以會選擇節食減肥，就是認為經常不吃飯，胃部會變小，之後就算正常攝入食物，也會比之前的食量要小很多。但是這種想法是錯誤的，人的飢餓感是由大腦的飽腹中樞神經控制的，如果經常吃的比較少，大腦就會發出指令來控制飢餓感。所以，人不會餓，但是胃部不會縮小。
看到這裡，大家應該知道了，無論是吃的太多，還是吃的太少，胃部都不會有什麼變化。健康飲食，才能保證胃部更健康。