入秋後,多喝此湯,湯汁鮮美又營養,比骨頭湯香,比蔬菜湯鮮

2020-12-19 二條愛美食

大家好,我是二條,一個愛美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人愛吃的飯菜!如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!

秋天到了,天氣變得乾燥了,家家戶戶都喜歡熬湯喝,因為多喝點湯水,不僅補充營養,而且還可以補充水分,這樣人們的免疫力就會提高,秋天多喝點湯水,比吃一些炒菜、涼拌菜強多了!隨著生活水平的提高,總是吃蔬菜,人們的食慾就下降了,於是我就買了點豬肚和苦藠,用這兩種食材熬湯,這道苦藠豬肚湯喝起來湯汁十分鮮美,而且豬肚鮮嫩又好吃,比做一些骨頭湯還好喝,入秋後,多喝此湯,湯汁鮮美又營養,比骨頭湯香,比蔬菜湯鮮!

苦藠豬肚湯

9月喝牛羊湯,不如喝此湯,做法簡單,湯汁鮮美,好喝又營養!說起豬肚,大家都熟悉吧,最近豬肉的價格上漲太快了,就連豬肚也漲錢了,不管肉的價格再貴,也要少買點!我家喜歡買點豬肚熬湯喝,喝起來湯汁很鮮美,而且也不油膩,給家人喝起來營養又健康,比做一些骨頭湯、牛羊湯還吸引家人的胃口,好了不多說了,下面我就把苦藠豬肚湯詳細的做法分享給大家,抓緊看看步驟學習一下吧!

【食材】:豬肚、雞腿、苦藠、蔥姜、花椒、胡椒粉、食鹽。

【具體做法】:

苦藠豬肚湯

準備一塊豬肚,先加上2勺澱粉,1勺食鹽抓拌一會,把豬肚裡裡外外都洗乾淨,再把雞腿剁成小塊。在鍋裡加上涼水,把豬肚和雞腿放進去,先開大火煮開,再把上面的白沫撇掉,再煮3分鐘出鍋,用流動的清水洗乾淨即可。

苦藠豬肚湯

下面把豬肚對半切開,然後切成寬一點的長條,不要切很細了,因為待會下鍋煮的時候,豬肚容易縮水。在鍋裡多加點清水,把豬肚條和雞肉放進去,再加上薑片、蔥段、花椒,蓋上蓋子開大火煮開,轉到小火燉1個小時。

苦藠豬肚湯

準備一把苦藠,先放在水中洗乾淨,再用刀把黑的地方切掉,這樣苦藠就處理好了,看一下鍋裡,燉1個小時候,把苦藠放進去,加上點胡椒粉、食鹽攪拌一下,再把蔥段、薑片撿出來,再燉20分鐘,時間到出鍋,這樣就可以食用了。

苦藠豬肚湯

【小貼士】

第一:洗豬肚的時候,不能只加清水,應該加上澱粉和食鹽,裡外都洗乾淨,這樣豬肚才會沒有腥味。

第二:把豬肚和雞腿,放在水中焯一下,這樣可以去除雜質和腥味。

第三:把食材放在鍋裡燉1個小時,把食材煮熟,再加上調味品和苦藠,再燉20分鐘,這樣就可以出鍋了。

這就是苦藠豬肚湯詳細的做法,你們都學會了嗎,這樣做的苦藠豬肚湯,喝起來湯汁十分鮮美,而且還不油膩,每次做上一鍋,一家老少都挺愛喝的,喜歡這道苦藠豬肚湯的話,記得先收藏,有時間在家做著喝吧!

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