番茄和它一起做,酸酸開胃,老人小孩都愛喝,可惜很多人都不知道

2020-12-24 我是美食客

西紅柿雞蛋疙瘩湯,做法簡單,但卻又酸酸的很開胃。尤其適合老人小孩食用。雖然是夏天,但喝上一碗,將身體中的溼氣寒氣排出,頓覺輕鬆不少

材料(兩人份):三顆番茄,兩顆雞蛋,一把菠菜,蔥,麵粉(家裡普通的麵粉就好)

調料:鹽,糖,番茄醬,雞精

1.番茄亂刀切塊,這步很重要!亂刀切出的番茄比較好出汁,菠菜太長的話就切段,雞蛋打散。

2.在大碗中倒入麵粉,少量多次加水,用筷子攪拌成絮狀,一定要少量多次的加水!

3.鍋裡倒油,油熱先下蔥炒出香味,然後倒入番茄炒出汁,番茄炒成糊狀然後倒入開水。

4.等鍋內的水滾開之後一點一點倒入麵疙瘩,倒一點攪拌一下鍋,以防麵疙瘩粘在一起。

5.兩分鐘後轉圈倒入蛋液,然後關小火,蓋上鍋蓋,把雞蛋燜熟,燜出來的雞蛋會很嫩。

6.雞蛋燜熟以後倒入菠菜,改成中火蓋上鍋蓋繼續燜,中途攪拌幾次。

7.放入調料繼續煮個一兩分鐘就可以出鍋啦

小貼士:1,做疙瘩湯,最難的攪面的步驟,一定不要一次性加入水,也不要用杯子往裡倒,這樣的話,手上沒準數的話,一下到多了,就成大麵疙瘩了。用勺子一點點的盛水,配著筷子快速攪拌,是最好。我個人的經驗是,用細頭的筷子效果最好。

2,如果你吃到的疙瘩湯,裡面都是黃豆大小的疙瘩,那麼說明做的真不好,如果面攪的好,疙瘩煮好後像米粒大小是最理想的。

3,關於番茄醬,可以放,也可以不放,放的話是為了湯的顏色更好看,西紅柿的味道也更重一點兒。但要注意的是,湯裡放的是番茄醬,不是番茄沙司哦。番茄醬是酸酸的,而番茄沙司有甜的味道,除非你喜歡這個湯有點甜甜的味道。

4,疙瘩湯剛做好時,不是很稠,放置一會兒,就粘稠多了。不需要多加什麼調料,有鹽和白胡椒,已經足夠好喝了。

怎麼樣?學會了嗎?趕緊動手試試吧~

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