古語有言：讀書破萬卷，下筆如有神。
而我雖然讀書沒有破萬，但是千也有了，下筆時依然卡頓，我手寫不了我心。我一直百思不得其解，看別人的文章，金句頻頻，故事紛呈，那時也只是感慨別人博聞強識的本事，哀嘆自己沒有過目不忘的能力。我忘了另一句古語：好記性不如爛筆頭。
今日讀《快速閱讀術》，看到「呼吸式閱讀」這個詞，醍醐灌頂，瞬間靈臺清明。
「呼吸式閱讀」，比喻形象，一吸乃是使用流水式閱讀「輸入」，一「呼」乃是摘抄「輸出」。只吸不呼，會堆積會落灰；只呼不吸，會枯竭；一吸一呼之間，閱讀形成一個完美的閉環，並且是良性循環。
那麼「輸出」的具體做法是什麼呢？
01、一行採集
讀書時，不要只是讀，還要注意寫，邊閱讀邊摘錄。摘錄時表明頁碼，最好不要抄錄原文，儘量做到短小精悍，用自己的語言將內容概述，控制再幾行之內。這樣一本書讀完，就有一本經過自己挑選的「閱讀集錦」，讀完全書時便於回顧。
02、一行精華。從「採集」的閱讀集錦中選擇最精華最能有價值的一行，這一行便是這本書之魂。
比如這本《快速閱讀術》，我經過採集最後選擇最精華、最有價值、本書之魂的一句就是「閱讀不是複製100%，而是邂逅1%。」
03、一行評論。「一行評論」，顧名思義，就是讀後感，是對「一行精華」的一句感想，可以問自己「為什麼會對這行文字產生共鳴？」
這份共鳴，可以是自己的經歷，看到的故事甚至是讓你想到的任何東西。
這就是呼吸式閱讀。其實這個法則，和笑薇老師說的做讀書筆記的方法「RIA」不謀而合，即閱讀原文—概述原文—聯繫自身經歷。
流水式閱讀保證了輸入「吸」，呼吸式閱讀保證了輸出「呼」，形成「讀-寫-讀-寫」的循環，久而久之，既解決了「讀書破萬卷」，也做到了「下筆如有神」。