孩子喜歡發脾氣,該如何培養「情緒管理」能力?父母要做好這三點

2020-12-22 老花經驗談

有些家長總是煩惱孩子的情緒過於不穩定,一丁點的挫折就亂發脾氣,完全不穩定,而這樣的情況,其實就是孩子的情緒管理能力有偏差,因此孩子才會喜歡亂發脾氣,那麼家長可以了解一下,孩子情緒管理不行會有哪些負面影響。

情緒管理能力不行會有這些壞影響:

1、孩子任意妄為

如果說孩子的情緒管理能力有偏差,那麼孩子就會經常通過這樣的方式來表達自己的需求,只不過家長如果答應了的話,會間接助長孩子的任性妄為,讓孩子經常亂發脾氣來讓家長哄自己。

如果家長經常妥協的話,孩子會越來越覺得這樣的方式能幫助自己"獲利",因此非常喜歡發脾氣和任意妄為。

2、孩子沒有分寸感

任何人都需要分寸感,因為沒有分寸感的話,很有可能經常冒犯到別人,導致社交上或者其他層面的社會交際危機。因此,如果孩子經常濫用發脾氣的方式表達自己的情緒,那麼孩子的分寸感會越來越差。

但是如果孩子的情緒管理能力能及時阻止這點,那麼就能很好地避免孩子經常濫用脾氣索取別人的關注和妥協。

3、孩子的性格不夠穩定

一個穩定的性格,其實對於各方面的成長都有幫助,比方說孩子在交際或者學習方面,能有一個較為穩定的性格,這可以幫助他們進而獲得更多的青睞和信任,同時也能讓他們的專注力更好。不過如果孩子的情況相反,那麼會導致孩子的性格不穩定而造成一系列的負面問題。

由上面所提到的幾點我們可以看出如果孩子亂發脾氣而導致情緒不穩定的話,那麼會有這些不良的影響,因此,該如何培養"情緒管理"能力?父母不妨做好這四點。

父母要做好哪四點?

第一點:找到孩子發脾氣的點

有些孩子發脾氣的地方非常詭異,當然,並不是說這個點就不存在了,像是大多數普通人被冒犯的時候會發脾氣,或者因為被忽視和不被尊重而情緒失控。

而有的孩子則是因為一些奇怪的情況,這點在成年人看來可能很奇怪,因此,家長要仔細摸索孩子發脾氣的規律,這樣的話才能幫助孩子找到他發脾氣的點,進而了解怎麼去避免觸發孩子發脾氣。

同時,在了解怎麼避免孩子觸發脾氣以後,家長也要進一步改善孩子的發脾氣的點,讓孩子知道,實際上沒那麼嚴重,只不過自己的情緒管理能力偏差而導致怒氣無限放大而已。

第二點:理解孩子的壞情緒

其實從上面那點家長應當知道每個人都有自己的脾氣,而有的人被觸怒的地方可能顯得很詭異,然而家長也要給予尊重,這樣的話,才能在穩定自己的情緒化好好改善孩子的情緒問題。

如果說孩子自己發脾氣的時候家長也跟著發脾氣,那麼無疑會造成反面作用,反而無法改善孩子的情緒問題。

第三點:讓孩子學會發脾氣

有些孩子的情緒比較大,其實完全是因為壓抑了太久,因此,如何正確地發脾氣就變得很關鍵,比方說孩子真的感到不開心的時候,可以通過一些辦法來宣洩自己的不滿,不然的話,很容易讓情緒沉澱在心裡頭,導致變得更加壓抑。

這樣的話,孩子在下次發脾氣的時候,就會顯得更加暴躁,甚至會極大地影響到孩子的情緒調控能力,因此家長要有這些方面的認識,這樣的話才能幫助孩子成為穩重的人。

第四點:幫助孩子學會情緒管理

其實以上幾點都是在給孩子學情緒管理做一個鋪墊,畢竟如果孩子本身的情緒管理並不好的話,那麼對他的影響非常大,那麼,家長可以通過溝通的形式,讓孩子知道自己如果經常發脾氣的話,那麼會有什麼樣不討喜的後果。

如果孩子還太小不能領會這個意思,家長則可以讓孩子知道發脾氣的時候自己會感到不開心,這樣的話,孩子也能知道自己亂脾氣是錯誤的,並且能逐漸領會到家長為什麼要自己學會情緒管理。時間一長的話,則能幫助孩子學會較為穩定的情緒管理能力。

結語:

孩子的情緒管理能力其實非常重要要,因此,如果孩子本身喜歡亂發脾氣的話,家長不妨通過以上這幾點對情緒管理能力差有一個清晰的認識,然後再通過以上幾個辦法幫助孩子走出情緒管理不好的"危險區域",同時讓孩子逐漸掌握好情緒。

相關焦點

  • 孩子隨意發脾氣,情緒管理能力差,父母應該如何應對?
    似乎生活中的每個場景都無法擺脫熊孩子帶來的喧譁,這就會使那些安靜乖巧的孩子更加得來不易,而且作為熊孩子的父母也非常焦急,因為孩子總是隨意發脾氣,經常被認為是情商低的表現,孩子的情緒管理能力如此差,不僅會影響他的生活,在未來也會影響他的事業發展。
  • 3歲的孩子發脾氣時總會打人,家長該如何培養孩子的情緒管理能力
    孩子發脾氣打人,就是因為孩子缺乏情緒管理能力和解決問題的可行方法,如果用打回去的方式,既不利於孩子情緒表達,也無法提供解決問題的正確導向。孩子3歲發脾氣時總會打人這裡打人的根源就是孩子的情緒,以及產生情緒的原因,因為無法正確的表達情緒和需求,無法將情緒調節好進而解決問題,所以會出現打人的情況。雖然打人不對,但這也是孩子無疑是表達和抒發情緒的一種方式,至少可以說明孩子沒有壓抑情緒。那家長該如何培養孩子的情緒管理能力?
  • 孩子在家脾氣大,父母該如何培養孩子的情緒調節能力?
    殊不知,孩子發脾氣很可能是情緒調節能力不足的表現,家長要想不被孩子的負面情緒所困,還得先了解一下孩子情緒調節能力的規律。處在3~6歲這個階段孩子,雖然情緒微妙、多變,但語言能力的迅速發展,已經能清楚表達自己的想法。聽懂並逐步接受父母的教育和引導,逐步發展出自我控制和情緒調節的能力。因此,這個階段是培養孩子情緒調節能力的關鍵期。
  • 面對愛發脾氣的孩子,父母應正向引導,教他們做好情緒管理
    情緒管理就是指通過大家自己對自己興趣的認識,來培養自己駕馭情緒的能力,並且得到良好的管理效果。小孩子總是喜歡發脾氣也是情緒管理失敗的原因,很多孩子還不能夠充分地認識自己的情緒,所以總是情緒管理失敗。二、父母如何教孩子學會情緒管理1、營造一個良好的家庭情緒環境在和孩子說情緒管理之前,家庭有一個良好的穩定的情緒環境非常的重要。
  • 孩子經常發脾氣怎麼辦?做好情緒管理,從這4個方面入手,很實用
    有些爸爸會指責自己的另一半:「我陪孩子的時候不是蠻好的嗎,為什麼他一到你面前就脾氣那麼壞。你怎麼教的?」這讓做媽媽的無形中承擔不該有的壓力和委屈。孩子為什麼會發脾氣?要搞懂這一點,需要懂一些兒童心理發展的知識。兒童在2歲後,自我意識進入快速發展期。
  • 孩子總生氣如同「火藥桶」一般,該如何讓孩子做好情緒管理?
    這從側面說明孩子的情緒管理能力較弱,不會自我安慰,不能撫平自己的情緒,要我提起重視。那麼家長該如何幫助孩子做好情緒管理呢?,「你要聽話!再不聽話媽媽就不要你了」。這是家長的情緒,而不是孩子的情緒,用這種情緒來對孩子進行管理,是最差的方法。如果經常將情緒帶入到教育孩子當中,所以要先安撫自己的情緒,再去處理孩子的情緒,不要用情緒去綁架孩子,這會帶孩子的內心產生許多負面影響。
  • 孩子憤怒時愛打媽媽?情緒管理能力要從小培養,避免養出熊孩子
    父母有不良情緒,孩子也有自己的不良情緒,尤其是在孩子小時候,不懂得正確表達自己對父母的需求,只會用哭鬧來引起大人的注意,這個時候父母要注意多關注孩子的情緒,不要總是冷處理,不然也會對孩子有影響。當孩子掌握了語言能力,會牙牙學語的時候,媽媽在照顧孩子的時候,就簡單多了,孩子再發脾氣的話,父母的應對對策也要改變,父母要做的不是安慰孩子,而是要教會孩子如何好好說話。
  • 孩子脾氣大情緒化,父母要做好這三點,正確引導孩子學會情緒表達
    很多父母反應說孩子的脾氣很暴躁,稍微不順心就哭鬧不止,這讓做父母的很頭疼,其實孩子脾氣大情緒化的原因,往往是源自父母以及孩子生活的家庭氛圍,父母做好這3點,了解孩子情緒的原因,教會孩子正確的去表達情緒。
  • 孩子愛發脾氣,是情緒管理不到位,學會三招讓他輕鬆管理情緒
    一丁點的小事,凡凡就會把它放大化,若是沒有按照孩子期許的那樣發展,那麼接下來就是哭鬧憤怒的局面。對於他這樣的暴脾氣父母真的已經習慣,甚至覺得孩子可能心理有問題。但其實孩子喜歡發脾氣,有的時候連他自己都控制不了,簡單點說就是小孩的情緒管理能力還比較差
  • 孩子的情緒該如何管理?漢中大唐母嬰育兒師這就來告訴你
    有時候父母不經意間的一句話足以讓很多孩子嚎啕大哭,但是父母並沒有想要批評孩子的意思,最多也就是讓孩子多多注意一下。孩子就開始發脾氣,哭鬧不止,為什麼會造成這樣的結果呢?漢中大唐母嬰這樣說。為什麼現在的孩子總是經歷一點點小事就發這麼大的脾氣?情緒管理如何做?漢中大唐母嬰育兒師表示,孩子出現這樣的情況,最先要了解的是孩子為何總是情緒不穩定?
  • 孩子愛發脾氣?父母不用講道理,培養情緒穩定的孩子這招太實用
    孩子愛發脾氣?父母不用講道理,培養情緒穩定的孩子這招太實用大部分家長在面對孩子的「負面」情緒的時候,非常不適,想迅速通過幫孩子解決現實問題,或者情緒問題來讓自己舒服點。對於情緒的學習,父母親卻沒有那麼多耐心讓孩子跌倒、受傷、感覺疼痛,然後再學習。
  • 孩子發脾氣總會打人?關鍵在培養「緒管理能力」,你做對了嗎?
    當這種情況發生時,父母要引導孩子去學會管理情緒、正確地表達情緒。文慧家孩子脾氣很大,一生氣就會錘牆、撞頭、摔東西。後來,文慧試著引導孩子,正確管理自己的情緒,也終於有所成效,孩子也很少再發脾氣打人了。科學研究:缺乏情緒管理能力科學表明,2歲的孩子就會對不滿意和不喜歡的事物進行攻擊了。他們通過這種方式來表達內心的不愉快和對他人的不滿、排斥。
  • 兩歲寶寶愛發脾氣怎麼辦?父母先做好情緒教育,讓娃「安靜」下來
    父母先做好情緒教育,讓娃「安靜」下來寶寶愛發脾氣,父母要正確引導引導孩子的情緒當寶寶到兩歲左右,愛發脾氣喜歡亂丟東西,父母說的話不願意聽,喜歡跟父母對著幹,家長們遇到這種情況肯定會非常頭痛,孩子還小不能動手去打,也不能罵孩子,會擔心寶寶教育不好,養不成好的性格習慣。
  • 孩子愛打人、喜歡發脾氣,情緒爆發力太強,父母要如何應對?
    孩子愛亂發脾氣,甚至動手打人的情況,其實並不少見,有很多家長都經歷著同樣的問題,孩子情緒容易不穩定,亂發脾氣從來都不看場合,每次反應都非常的「大」,產生這些問題的根本原因就是孩子不懂得如何去管理自己的情緒。
  • 挖出孩子的「情緒地雷」,父母做好情緒管理,這些行為需注意
    二、家長哪些行為容易成為孩子的「情緒地雷」★ 對孩子發脾氣孩子的安全感大部分都是父母提供的。父母對著孩子發脾氣,會給孩子帶來糟糕的情緒體驗。同時,父母的易怒會影響孩子控制自己情緒的能力。這也就是為什麼易怒的父母通常會培養一個情緒不穩定的孩子的原因。★ 製造不良家庭氛圍父母在孩子面前爭吵的畫面將會深深烙印在孩子的腦海中。如果父母經常在家裡吵架,孩子會害怕呆在家裡。
  • 孩子脾氣大,父母究竟該怎麼做?做好3點足夠了
    孩子慢慢長大,脾氣也越來越大,一旦不滿足的他的要求,輕了就是又哭又鬧,再嚴重點甚至還會打人罵人。面對脾氣大的孩子我們該怎麼辦?聰明父母做好3點,足夠了!父母要站在孩子的角度找原因,孩子發脾氣時我們可以觀察一下,孩子是感到不舒服,還是他內心的真實渴望沒有被理解。孩子發脾氣時,最需要的是愛。請一定要告訴孩子:無論他是什麼樣子,我們都愛你。如果你覺得我們的愛不夠,那麼,請直接告訴我們。
  • 孩子的性情陰晴不定?父母做好這幾點,幫助孩子學會情緒管理
    這讓人不禁感慨,大多數孩子在生活中,情緒總是難以控制,喜歡鬧情緒,父母在教育孩子的方式上過於蠻橫粗暴,並沒有用正確的方式引導孩子控制好自己的情緒。這對孩子的身心健康發展有著決定性作用,而且能夠提高孩子解決能力的問題。在5-6歲這個階段,孩子開始學會如何調節情緒,並且會通過某些方法阿里掩飾自己的情緒,會做出一些簡單的表達。
  • 孩子的情緒管理,父母如何教,決定孩子的一生
    小C弄丟了小B最喜歡的文具盒,卻完全不當回事,沒心沒肺。小B卻因為小C是他的好朋友,只能當時說「沒關係,沒關係」,之後卻心裡藏著疙瘩,再也回不去從前,兩人也是越走越遠。從上面兩個事例可以看出,對於孩子來說如何管理情緒非常重要,這點將影響他未來的性格。
  • 孩子脾氣一點就炸?想培養孩子的「情緒管理」能力,這3招就夠了
    當時除了教育孩子這樣做不對之外,總覺得需要有意識地培養孩子成為情緒的主人。還有很多類似的事情,上一秒還興高採烈,下一秒說哭就哭。孩子多變的情緒常常讓做父母的摸不著頭腦,很多事情在大人眼中是微不足道的,卻足以在孩子的世界引起軒然大波,雖然說孩子陰晴不定是挺常見的事,但這也反映了孩子缺乏基的情緒管理能力。
  • 娃愛發脾氣被指情商低,寶媽氣到哭,如何培養娃的情緒管理能力?
    ,培養孩子的情緒管理,家長做好3點1.自身做好榜樣父母永遠是孩子最好的老師,當孩子情緒管理能力差時,家長應該重新審視一下自己是否也有這樣的毛病,因為孩子的很多東西都是從家長身上學來的。父母應該做好榜樣,生活中學會控制自己的情緒,不隨意對孩子發脾氣。