摔傷，說是很嚴重又不是很嚴重，但是，傷口的情況也不容忽視，一旦傷口的處理得不好的話，會使得傷口病情加重，為此，一定要重視。
在剛摔傷時馬上用冰水敷好，這樣是因為冰水能夠馬上收縮血管，防止淤血過多。過個把小時，不超過兩小時，以及以後，要用熱敷，這樣做是加快血液循環，有利於迅速清除淤血。同時，應及時到醫院做物理治療，注意休息好。
相信很多人都會出現磕磕碰碰，摔傷的情況，很多人在摔倒之後，伴隨而來的就是疼痛了，在過一段時間之後，傷口處就會有淤血的情況，那該怎麼辦呢？
淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。
1、發生淤血24小時後，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右。跑步是一項全身性運動，能夠加速周身血液循環，調整全身血液分布，消除淤血現象。
2、如果無皮膚破損可以加熱敷，用熱毛巾敷患處十五分鐘，之後用清淤膏之類的藥物塗擦，記住不要用冷水，因為用冷水會使淤血迅速硬化，造成血塊。主要目的是讓淤血融散在皮下周圍，最好到醫院取一些活血散淤散的藥物用紗布進行包紮蒸後進行使用，如果面積小就不需要這樣做，只擦一些好得快藥物即可。基本上二天時間就可以達到大面積淤血消退或分散。
3、一般嚴重的話，用藥酒（沒藥酒可用烈酒代替），先擦上藥酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。反覆幾次，這都是加快血液循環，使淤青迅速消除。
溫馨提示：不少人認為，摔倒後只要能站起來走路就沒事，不必上醫院。摔傷後往往疼痛不明顯，多數是十幾分鐘到半個小時才會有劇烈的疼痛。不要因為當時不疼，就站起來活蹦亂跳。摔傷站起來活蹦亂跳，只會導致患處更嚴重。所以建議，摔傷後必須到醫院拍X光片，明確創傷發生的程度。
黑龍江中德骨科醫院急診創傷科，以各種開放性骨折、閉合性骨折、複雜骨折、四肢骨關節損傷等為臨床任務和研究方向，採用先進的理論和技術治療脊柱、骨盆和四肢骨折，成功開展了斷肢、斷指再植與肌腱修復、軟組織損傷各種皮瓣的修復移植等手術，取得了滿意的臨床效果。