炒豬肉不要直接下鍋,醃製有講究,多加這2樣,肉片鮮嫩不乾柴

2020-12-18 龍寶家的餐桌

最近的菜價真是便宜,尤其是在農村的菜市裡,很多應季蔬菜只要1塊錢1斤,相當的實惠。今天看到一塊錢一斤的萵筍,直接買了5斤。萵筍清脆甜嫩,炒肉片或者做涼拌菜都很好吃。不過萵筍根部比較硬,直接炒的話不太好吃,最好是提前處理一下。有些朋友會選擇焯水,不過焯水的萵筍營養流失比較多,不建議這樣做,最好是加鹽醃製幾分鐘再清洗乾淨。

龍寶家喜歡用萵筍炒肉片,不過肉片想要炒的鮮嫩,也是有講究的,通常大家都會用玉米澱粉醃製豬肉,可你真的會醃豬肉嗎?醃製豬肉除了需要用到玉米澱粉和料酒外,最好再加一些生抽和食用油,不建議放鹽,鹽會把豬肉裡的水分醃出來,用生抽代替鹽調味,用油鎖住豬肉的水分,這樣醃製出來的豬肉才鮮嫩多汁,不會幹柴塞牙,這個方法是龍寶跟做廚師的表哥學的。今天就給大家分享萵筍炒肉片的做法,需要準備的食材有:2兩,萵筍 3根,蒜米 2瓣,泡椒 4個,生抽 1湯匙,料酒 1湯匙,食用油 適量,玉米澱粉 半勺,鹽 適量。

第一步:豬肉清洗乾淨瀝一下水分,切成薄片,喜歡五花肉的也可以用五花肉。

第二步:小碗裡放入切好的豬肉,加1湯匙生抽,1湯匙料酒,半勺玉米澱粉拌勻,最後再加1湯匙食用油醃製10-15分鐘左右。加食用油可以讓豬肉口感更嫩滑,這個方法同樣適用於醃製牛肉。

第三步:萵筍削掉外皮和白色的筋絡,儘可能地削乾淨一些。

第四步:萵筍斜著切成薄片,厚度跟切好的豬肉片差不多。

第五步:萵筍放到小碗裡,加適量的鹽醃製5分鐘左右,清洗乾淨瀝一下水分。萵筍醃製的時間不要太長,萵筍醃得太軟吃起來就不脆了。

第六步:蒜米去皮切薄片,泡椒切成小段,泡椒可以換成小米椒,泡椒相比小米椒沒那麼辣,味道也更香一些。

第七步:開大火燒熱油鍋,放入適量的食用油,放肉片翻炒到變色,盛出來放一邊。豬肉下鍋,碗裡的油不要倒進去。豬肉醃的時候加生抽炒出來顏色正好合適。

第八步:鍋裡留油,轉小火放入蒜片和泡椒翻炒出香味。

第九步:加入萵筍轉大火翻炒1分鐘左右。

第十步:加入炒好的肉片跟萵筍一起翻炒均勻。豬肉醃製的時候加了生抽有鹹味,萵筍也是用鹽醃製過的,如果口味不是太重的,基本上不需要加鹽了。

炒豬肉不要直接下鍋,醃製有講究,多加生抽和食用油這2樣,炒出來的肉片鮮嫩不乾柴。此外炒萵筍切記不要焯水,換成用鹽醃製,營養流失少,脆嫩爽口特下飯。

今天分享這篇萵筍炒肉片的做法,您喜歡嗎?萵筍,您家喜歡跟什麼搭配呢?如果您有什麼建議或者想法,歡迎給龍寶留言,您的指點是龍寶前進的動力,如果您喜歡今天分享的內容,請收藏,轉發,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食,每天更新,謝絕一切抄襲洗稿,盜用必究!

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