沒有寶寶是天生愛吃飯的,吃飯主要是靠後天父母對孩子的培養,以及給她養成什麼樣子的飲食習慣!寶寶不愛吃飯,我的建議是,給孩子做一些新奇的食物,五顏六色,他不經常見到的,對於顏色,寶寶都是很敏感的,這樣子,首先看顏色,他會被吸引過來,其次,看顏值,形狀,可以做成各種的花朵,卡通造型,寶寶也會非常的愛不釋手,再者,做輔食的時候要做的小巧一些,適合寶寶手指抓握的大小,這樣子更加有利於寶寶自主進食,不僅鍛鍊寶寶的手眼協調能力,促進大腦發育,還能夠讓寶寶愛上自己吃飯哦!
成品圖!
材料準備:
鐵棍山藥120g
中筋麵粉40g
紅棗適量
製作步驟:
鐵棍山藥去皮,對山藥過敏的媽媽們可以戴上一次性手套,防止粘液粘到手上;
紅棗洗淨,加入紅棗是為了有一些甜味兒,沒有具體的分量,根據自己的喜甜程度添加;
紅棗和山藥一起,放入蒸鍋中,大火20分鐘蒸至軟爛熟透;
剛好出鍋的紅棗趁熱剝取外皮,去除棗核,蒸熟的山藥要瀝乾水分哦,水分太多,做的時候不好成型;
山藥和紅棗放入輔食機中,攪打細膩,家裡沒有輔食機怎麼辦,那就用研磨碗也可以的,壓的時間久一些,碎一些,跟輔食機是一樣的;
加入中筋麵粉,攪拌均勻,成絮狀,如果不成團,可以再少量的加入一些麵粉,每一種麵粉的吸水性不同哦;
揉成一個小麵團;
麵粉平均分成四等份,每一個是50g左右,我的模具是50g的,根據模具大小哈;
模具可以先撒上一層麵粉,防止做的時候粘連,放入小麵團,按壓到底部;
反過來用手稍稍按壓,放在面板上面,上面的就是一朵花朵的形狀了,像不像月餅?以假亂真的月餅;
蒸鍋的底部鋪上一層油紙,沒有油紙可以刷油,放入做好的小月餅,冷水上鍋,大火25分鐘左右,燜五分鐘後出鍋!
山藥紅棗味的月餅,沒有一點兒的糖分,寶寶缺吃的很開心哦!
(本文來自:百度寶寶知道 劉書森麻麻)
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