寶寶吃月餅講究多，中秋節注意一下吧

2020-10-03 月來悅好國際月子會所

中秋節，想必大家的家裡已經堆滿了各式各樣的月餅了吧？


作為父母每每遇到好東西，都會想著和寶寶分享。所以，在中秋團圓日估計很多家長會萌發讓寶寶嘗嘗月餅，感受一下節日的氣氛的想法。


不過，也會有家長對「寶寶吃月餅」的問題產生疑問：


"寶寶到底可不可以吃月餅？"

"月餅吃多了會給寶寶的健康造成哪些傷害？"

"無糖的月餅真如我們想像的那麼健康嗎？"


既然如此，小康君今兒就應個景，給各位寶媽奶爸們科普一下關於寶寶吃月餅的那些事兒！


另外，今天文尾有中秋節特別活動哦~參與活動就有機會贏取獎品~好了，搬好小馬扎，接下來咱們要進入正題了


別小看一塊月餅的「殺傷力」


很多家長並不知道，一塊小小的月餅對於寶寶來說，其實暗藏著各種健康危機。所以，別看月餅小，它的「殺傷力」可不小~


近幾年，因吃月餅出事的寶寶可不在少數……

1 窒息

五仁月餅是中秋節的傳統美食，不過對寶寶來說，五仁月餅可能會成為奪娃性命的「殺手」。


新鄉一名1歲的男童就因一塊月餅差點喪了命……


（圖片來源：平原晚報）

中秋將至，1歲的男童拿著月餅邊吃邊玩耍，可沒吃幾口臉就被憋得通紅，出現想咳嗽咳不出的現象。家長發現寶寶異樣，緊急將其送往就近的醫院。


醫生看到男童口唇紫紺、呼吸急促、四肢均無反應，便迅速進行了搶救。


最終，醫生在其總氣管內取出了半粒花生仁後，男童才脫離了生命危險。


「這兩天醫院收治五六個氣管異物的孩子了。」醫生表示，中秋節五仁月餅大量上市，不少孩子吃這些東西的時候容易誤吸，造成氣管進入異物。


建議家長儘量不要給兒童吃堅果類的食物，即便吃，也要讓孩子保持端坐姿勢吃，切忌邊吃邊跑跳。


2 過敏

月餅的樣式千變萬化，裡面的內餡也是種類繁多。


比如今年票選第一的蓮蓉蛋黃餡，還有肉餡、水果餡、蔬菜餡等月餅。


各式各樣的月餅多了，隨之而來的風險也增大了。對於嬰幼兒，特別是初添加輔食的寶寶來說，很多食物都存在未知的風險。


去年，一位奶奶餵自己孫女吃了一口月餅，致其全身起疙瘩，誘發蕁麻疹。


（圖片來源：大連晚報）

不僅是月餅，如果寶寶吃了某些食物後出現皮膚瘙癢出紅疹、呼吸困難、喉頭水腫等過敏症狀，一定要及時就醫。


因為沒有及時幹預的話，過敏引起喉頭水腫，會導致寶寶窒息死亡。


3 消化不良


月餅屬於「三高食品」，即高油、高鹽糖、高脂肪！


對於消化功能弱的寶寶，盲目餵寶寶吃月餅會加重其腸胃負擔，容易引發腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適的情況。


4 急性胰腺炎

月餅的高脂肪家長不容小覷，因為寶寶小小的身體分解脂肪的能力有限，所以千萬不要讓寶寶吃太多月餅。


因為短時間內攝入過量的月餅，會使血脂飆升，容易出現噁心、嘔吐、昏迷等症狀，誘發急性胰腺炎。


可面對著眼巴巴盯著月餅流口水的寶寶，寶媽奶爸們根本不忍心拒絕好麼！！！



那麼，寶寶多大才可以吃月餅呢？


（圖片來源：www.sohu.com）

由於月餅高油脂、高糖鹽、高熱量，內餡還有致敏成分，所以一般不建議3歲以下的寶寶吃月餅。因為容易引發寶寶腹瀉、過敏，而且攝入過多的鈉還會增加寶寶的腎臟負擔。


除了3歲以下的寶寶不宜食用月餅外，肥胖的兒童和患有糖尿病的兒童也不宜吃月餅。


如果要給3歲以下的寶寶吃月餅，那老母親就要給寶寶做個無糖、低油、健康無致敏餡的寶寶專供月餅。比如：山藥紫薯月餅、土豆泥月餅啊，都是可以給6個月以上~3歲以下的寶寶食用的。


寶寶吃多少月餅才健康？



對於3歲以上的孩子，也要不要肆無忌憚的吃月餅。


一般來說，正常成年人一次吃50g月餅的量是比較適宜的，而3-6歲的寶寶吃20g就差不多了。比如4兩重的月餅，寶寶每次最多只能吃1/5個。


而且，月餅的熱量很高，所以如果寶寶吃了月餅，家長就應該適當的減少寶寶的主食量。


無糖的月餅並不健康


別以為無糖的月餅就可以放心給寶寶吃了，無糖月餅只是沒有蔗糖和果糖而已。


有的無糖月餅為了避開相關規定，會加入糖醇類的甜味劑，寶寶若是吃了這類月餅，極有可能會出現腹瀉的情況。


而且，無糖月餅的外皮的內餡和普通月餅一樣，含有大量的澱粉和油脂，所以各位寶媽奶爸們，千萬別以為無糖月餅就很健康，實際上換湯不換藥而已。


寶寶吃月餅的注意事項


（圖片來源：www.sohu.com）

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食用時間


最好在上午或中午讓寶寶吃月餅，因為上午的消化能力較強，再加上寶寶的活動，有助於促進腸道蠕動，利於月餅的消化。

注意！切忌在寶寶睡前吃月餅~


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食用形狀


寶寶吞咽能力不完善，家長不要把一大塊的月餅讓寶寶拿著吃，而是應該切成小塊供寶寶食用。


如果有的內餡無法切開，家長最好在旁邊監督寶寶細嚼慢咽，切勿一口吞。


家長最好能在寶寶吃月餅的時候，準備一杯水，讓其邊吃邊喝水，以防出現嗆噎的情況。


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搭配飲食


月餅的熱量足以支撐起一頓主食了，所以千萬不要搭配像汽水、果汁等高糖、高熱量的飲料或食物。


寶寶吃月餅時更不要與冷飲搭配，因為容易引發腹瀉問題。


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杜絕嬉鬧


寶寶咀嚼功能及喉反射功能不健全，所以，不要在寶寶吃月餅、吃飯、喝水時逗寶寶，也不要在寶寶進食時說教，分散其注意力，並且嚴禁寶寶邊吃玩。


這麼做也是為了防止氣管進入異物，引發窒息的危險情況。

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