金針菇拌海帶絲,清爽卻不失營養

2021-01-19 美食天下

金針菇拌海帶絲

By 爾東葉

金針菇拌海帶絲,非常爽口的一道涼拌菜。大眾且利好的海帶與同樣大眾且利好的金針菇搭配,用很少品種的調味品調味,成就簡單卻不失美味,清爽卻不失營養的名副其實的一款健康拌菜。

原料:海帶絲、金針菇、白芝麻、胡蘿蔔、鹽、雞粉、白醋、白糖。

做法步驟:

第1步、幹海帶絲用冷水泡發。

第2步、金針菇洗乾淨用冷水浸泡5分鐘。

第3步、泡發好的海帶絲洗乾淨,入煮鍋煮熟後撈出瀝乾水。

第4步、金針菇入煮鍋煮熟後撈出瀝乾水。

第5步、碗中加鹽。

第6步、加白糖。

第7步、加雞粉。

第8步、加白醋攪拌均勻作料汁。

第9步、瀝乾水的海帶絲、金針菇放在容器中,淋入料汁拌均勻。

第10步、將拌均勻的食材裝盤。

第11步、撒上白芝麻即可享用。

小貼士:

1、調味汁依據個人口味調製。2、不宜添加色重的調味品。

來自 美食天下 爾東葉 的作品。

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