導語:泡木耳,用溫水還是用冷水?大廚:教您飯店用的妙招,又快又乾淨。泡木耳時,別只用清水泡,多加這1步,10分鐘泡好,又快又乾淨
最近在看新聞的時候,各路數據逐漸變好,復工的單位也越來越多了,有不少的地方因此而撤卡解禁,在街道上就有很多人報復性的上街,公園裡人擠人,或者是在飯店門口排長隊等就餐,等其實這並不代表特殊時期已經過去了,我們很多人看到復工的信號,看到街面上人員增多,就誤以為什麼事情都沒有了,其實不對,我們仍舊應該管住自己的雙腳,管住自己的嘴巴,在這個最關鍵的時刻,不添亂,就是最大的支持了。
我們想上街可以,想吃食堂可以,但是一定要等到真正勝利後再去,那樣才有意義,您說對吧!響應政府號召繼續宅在家裡,自己動手,仍舊可以豐衣足食。今天悅悅要給大家分享的是一道鮮香美味的家常菜做法,食材簡單,幾乎家家戶戶都有,這裡的主要食材是黑木耳。
黑木耳中含有大量的碳水化合物,鐵,鈣,維生素,蛋白質等營養物質,它具有極高的營養價值,最重要的是黑木耳中的含有的植物膠原成分具有很強的吸附作用,食用之後能夠能起到清理消化道,清潔腸胃的功效,在長假即將結束之時,多給家人做一些黑木耳吃,則可以起到消食解膩的作用,為有序復工做好充分的準備。
平時我們在煮菜之前,必須要把它泡發清洗乾淨,很多朋友是直接用冷水泡,也有人用開水,或是溫水來泡,等木耳泡開之後簡單搓洗幾下就覺得乾淨了,其實不然,在木耳的表面通常都會粘有很多的灰塵雜質,只用清水泡是清洗不乾淨的。
悅悅的一個在飯店當大廚的朋友就曾分享過飯店裡最常用的小妙招,在泡木耳的時候,無需要糾結到底是用冷水還是溫水,只要多加1步,往水裡加入3種調料,不用等半小時,也不用20分鐘,只要10分鐘就能泡好,那樣泡出來的黑木耳又快又乾淨。在接下來的文章悅悅會為大家詳細介紹。
食譜名稱:【黑木耳炒雞肉】
準備材料:雞肉500克,黑木耳100克
輔助材料:青椒1個,紅椒2個,芹菜1根,生薑1塊,香蔥2根,花生米適量
製作方法:(製作過程中需要注意的細節,都已經總結在最後了,千萬別錯過了哦)
【第一步】:黑木耳取出來放到大碗裡面,往碗裡放一勺食鹽,一勺小蘇打,一大勺麵粉,麵粉大概是50克左右,
然後倒入適量的清水,這個清水既可以是冷水也可以是溫水,用筷子攪拌均勻,讓它放在一邊靜置五分鐘,趁這個時間我們來準備其他的配料,把新鮮的雞肉泡在清水裡面,把它裡面的血水泡出來,這樣子就不需要焯水了,同樣也能夠起到去腥增鮮的作用。
【第二步】:然後把芹菜青椒洗淨切好備用,時到到後可以看到碗裡的木耳體積已經變得龐大了,接下來用手搓洗一下,
能夠發現碗裡面白色的麵粉水變得很黑了,接下來用清水多多的漂洗幾次就可以,這時可以看到木耳泡得又大又快,而且還很乾淨,一點雜質都沒有。
【第三步】:炒鍋洗淨燒水,水開之後把木耳倒入鍋中焯燙兩分鐘,這一步的主要目的是為了讓木耳的口感更加的脆爽,然後控水撈出過涼一下,
接下來炒鍋洗淨不需要放油,然後把瀝乾水分的雞肉放入鍋中,開大火炒幹水汽,在炒的時候不需要蓋鍋蓋,能夠讓雞肉的腥味隨著水汽揮發掉。
【第四步】:炒至雞肉表面微微發白,水氣變幹之後,放入食用油把雞肉煎一煎,然後放入蔥頭和薑片炒出香味,接下來倒入適量清水,沒過雞肉的量就行,蓋上蓋子燉煮15分鐘。
【第五步】:時間到了之後再把木耳,菜椒和芹菜都倒入鍋中,
炒至芹菜斷生,然後就是調味了,放少許食鹽,一勺黃豆醬翻,生抽拌均勻,出鍋前再把花生米和蔥花倒入鍋中再次拌勻,然後就可以出鍋裝盤了。
這樣子做出來的木耳炒雞肉味道特別的鮮香,整道菜的口感非常豐富:有脆爽的木耳,加上鮮嫩的雞肉,還有清新的芹菜,最讓人高興的就是還能夠吃到酥脆的花生,每一種味覺都讓人驚喜連連,愛不釋口,還有特別的下飯哦~!
悅悅製作小心得:(注意事項)
1.新鮮的雞肉用浸泡的方法同樣能夠去腥,還不會讓口感變老。
2.我們在洗木耳,一定要記得多加1步:加入食鹽,小蘇打,和麵粉,食鹽可以起到殺菌的作用,小蘇打可以起到加速蓬髮的作用,而麵粉則能起到吸附髒物的作用。
結語:我們在家裡泡木耳時,另再糾結是用溫水還是用冷水了,學學大廚在飯店用的小妙招,木耳泡得又快又乾淨~
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