性格使我們每個人都與眾不同。我們的行為方式,我們的反應,我們的世界觀,思想,感覺,以及我們如何在人際關係中互動,這些都是構成我們性格的一部分。
擁有健康的人格能使人在日常生活中發揮作用。每個人都會有壓力,但是,健康的人格能幫助我們面對挑戰,繼續前進。
對於患有人格障礙的人來說,大多數人認為理所當然的日常生活特徵可能會成為一個挑戰。
人格障礙的類型很多,但本文將集中討論其中的幾種。
什麼是性格?
一個人的性格決定了他們如何看待周圍的世界。它是一組特徵和特徵,使他們以特定的方式思考、感受和行動。
基因構成、生物和環境因素都有助於塑造一個人的性格。
人格障礙
性格源於遺傳、生物和環境因素,正是它造就了我們所有人。
當一個人有人格障礙時,他們就更難對生活的變化和需求做出反應,並與他人建立和維持關係。
這些經歷會導致痛苦和社會孤立,增加患抑鬱症和其他心理健康問題的風險。
美國精神病學協會(APA)的診斷和統計手冊第五版(DSM-5)列出了一些人格障礙作為可診斷的條件,作為人們可以尋求治療的可診斷條件。
DSM-5將人格障礙分為三大類,分別稱為A、B和C。
A類人格障礙
根據美國精神衛生組織(MHA)的說法,這些疾病涉及的行為似乎對其他人而言是異常的和怪異的。
它們包括:
偏執型人格障礙精神分裂症人格障礙分裂型人格障礙B類人格障礙
這些疾病的特徵是情緒化、戲劇性或反覆無常。
示例包括:
反社會人格障礙邊緣性人格障礙戲劇性人格障礙自戀型人格障礙C類人格障礙
焦慮症和恐懼是C類紊亂行為的基礎。
這些示例包括:
迴避型人格障礙依賴性人格障礙強迫性人格障礙要診斷出人格障礙,一個人必須滿足某些標準。
MHA將人格障礙描述為「一種根深蒂固的、僵化的聯繫、感知和思考模式,嚴重到足以造成痛苦或功能受損。」
這些疾病可能是遺傳和環境因素綜合作用的結果。
偏執型人格障礙
患有偏執型人格障礙的人很難相信別人。他們可能認為人們在欺騙或操縱他們,即使沒有證據表明這一點。
可能會經歷:
不信任和懷疑高度警戒恐懼擔心有人利用他們對被虐待的憤怒關注隱藏的含義或動機無法信任他人會使人很難與周圍的人保持關係。
大約2-4%的普通人群可能患有這種疾病。
精神分裂症人格障礙
患有精神分裂症人格障礙的人與寵物在一起可能比和另一個人在一起更舒服。
患有精神分裂症人格障礙的人在與他人交往時常常感到不自在。
它的影響小於百分之一人口數量。
其他人可能認為這個人是冷漠或者是一個「孤獨的人」。
該人將傾向於:
避免與他人密切接觸難以形成人際關係尋找涉及有限的個人或社會交往的工作對其他人認為不適當的情況作出反應顯得孤立無援該人可能與物體或動物形成依附關係,而不是人。
精神分裂樣人格障礙與精神分裂症有一些共同的特徵,但它們並不相同。精神病和幻覺不是這種人格障礙的一部分。
患有這種人格障礙的人可能有精神分裂症或分裂型人格障礙的親屬。
分裂型人格障礙
有分裂型人格障礙在他們自己的家庭之外可能很少有親密的關係。
這是因為他們很難理解人際關係是如何發展的,以及他們的行為是如何影響他人的。他們也可能發現很難理解或信任他人。
對於診斷,該人將顯示或經歷以下五種或五種以上的行為:
例如,當一個小事件發生時,這個人認為它對他們有特殊的意義影響他們行為的奇怪想法或信仰,例如迷信思維,對心靈感應的信念,奇異的幻想或沉迷不尋常的知覺體驗,包括身體的幻覺奇怪的思維和言語,例如隱喻思維和過度勞動懷疑或偏執思維的跡象不恰當的或奇怪的面部表情看上去奇怪的、古怪的或奇怪的行為或外表沒有親密的朋友和知己,除了一些親屬過度社交焦慮患有這種疾病的人將來患精神分裂症的風險更高。
反社會人格障礙
反社會人格障礙(ASPD)患者的行為不分對錯,也不考慮其行為對他人的影響。
這可能導致:
不負責任的行為尋求新奇行為暴力行為有犯罪活動的風險研究人員觀察了543名參與者的特定基因特徵。他們在患有這種疾病的人身上發現了相似的基因特徵,以及大腦額葉皮質區域灰質含量低。遺傳、生物和環境因素可能都起作用。
邊緣性人格障礙
有邊緣人格障礙的人很難控制自己的情緒。
他們可能經歷:
情緒波動行為和自我形象的轉變衝動行為焦慮、憤怒、抑鬱、無聊的時期這種強烈的感覺會持續幾個小時或更長的時間。它們會導致人際關係困難和日常生活中的其他挑戰。
根據精神衛生研究所(NIMH),這可能導致:
這個人與他人的關係發生了迅速的變化。危險的行為,如危險駕駛和揮霍自殘行為憤怒管理不善空虛感很難相信別人反覆發生的自殺行為、手勢、威脅或自殘,如切割超然的感覺,或分離的感覺戲劇性人格障礙
一個有戲劇性人格障礙的人需要別人注意到他們,並讓他們相信他們是重要的。這會影響人的思維和行為方式。
研究人員在2015年撰文稱之為精神健康領域的「模糊診斷類別之一」。
這個人可能會感到強烈的需要被愛,他們也可能會覺得自己不夠堅強,無法獨自應付日常生活。
它可能導致出現以下行為:
以自我為中心挑釁性和調情性不妥過於情緒化或戲劇化情緒化淺薄不真誠的,如喜歡或不喜歡轉移以適應周圍的人冒險,因為這個人總是追求新奇和刺激這個人可能在社交和其他環境中表現良好,但他們也可能經歷高水平的壓力。這會導致抑鬱和焦慮。
戲劇性人格障礙的特徵可以與自戀人格障礙的特徵重疊,並與自戀人格障礙的特徵相似。
自戀型人格障礙
這種紊亂的特點是自我重要性和權力感,但也可能涉及自卑感和軟弱感。
患有這種情況的人可能會表現出以下性格特徵:
對自己的重要性、吸引力、成功和權力有一種誇大的感覺。渴望欽佩和關注忽視他人的感情誇大他們的才能或成就期望擁有最好的一切容易經歷傷害和拒絕期望其他人支持他們所有的計劃和想法。經歷嫉妒相信他們應該得到特殊待遇相信他們只應該和他們一樣特別的人在一起。顯得傲慢或自命不凡容易衝動的行為他們還可能有更高的風險:情緒、物質和焦慮症自尊心低,害怕不夠好羞恥感、無助感、對自己的憤怒衝動行為用致命手段企圖自殺這些特點會使人很難維持健康友好的人際關係,也很難在日常生活中發揮作用。
迴避型人格障礙
迴避性人格障礙會使友誼難以形成。
有迴避型人格障礙避免社交場合和親密的人際關係,主要是因為害怕被拒絕和覺得自己不夠好。
他們可能會:
感到不足自尊心低很難相信別人他們可能顯得非常害羞和社交壓抑。
患有迴避型人格障礙的人可能希望與他人建立密切的關係,但他們缺乏建立人際關係的信心和能力。
也可能有更高的風險濫用藥物,飲食失調,或抑鬱症。此人可能考慮或企圖自殺。
依賴性人格障礙
有這種情況的人可能有以下情況特徵:
過分需要別人照顧過於依賴他人害怕分離和拋棄投入大量的精力和資源來取悅他人千方百計避免分歧和衝突容易被他人操縱願意接受虐待以維持一段關係不喜歡一個人其他人可能認為該人的行為是:順從粘著非斷言被動溫順這個人通常對自己和他們的能力缺乏信心。他們很難獨立地進行項目,或者在沒有幫助的情況下做出決定。他們可能發現很難承擔責任。
2011年發表的一項研究得出結論,有依賴性人格障礙的人容易受到他人的虐待,包括家庭虐待。
這可能導致進一步的併發症,如抑鬱和焦慮。
強迫性人格障礙
一個患有強迫症的人會發現當事情不完美時很難接受。
強迫症人格障礙(OCPD)與強迫症(OCD)不同。然而,有些人可能同時經歷這兩種情況,研究人員表示,兩者之間似乎存在聯繫。
對完美主義和辛勤工作的過度關注支配著OCDP患者的生活。個人可能會優先考慮這些理想,從而損害親密的人際關係。
根據國際強迫症基金會,強迫症患者可以:
顯得不靈活感到一種強烈的控制欲發現對規則和效率的擔憂使人很難放鬆。發現很難完成一項任務,因為害怕它不完美當事情一團糟的時候就不舒服難以將任務委派給他人在沒有必要的時候非常節儉囤積物品在工作場所可能效率很高其他人可能會認為個人是神聖的,固執的,不合作的,頑固的。
根據國際OCD基金會的說法,OCD與OCPD之間的區別是OCD與日常任務有關,而OCPD特別關注以下程序。
此外,強迫症(OCD)會干擾人的日常生活方式,而OCPD會增強人的專業表現,同時可能會干擾工作以外的生活。
治療與展望
人格障礙通常有共同的特徵,很難區分它們,但是DSM-5提供了一個合適的診斷標準。
在診斷之後,治療可以幫助患有不同類型人格障礙的人。
通常情況下,這個人不會覺得他們的行為有什麼問題,但他們可能會因為受到社會孤立和恐懼而尋求幫助。
但是,人格障礙可能導致抑鬱,焦慮和其他心理健康問題。因此,儘早尋求幫助很重要。