作為一個上班經常加班的我來說,不管加班到幾點,我都會找時間給自己安排一頓美味的晚餐,為了趕時間,還要吃得營養,公司樓下的吉野家成了我的不二之選。吉野家相比很多朋友都吃過吧,裡面的照燒雞肉飯、洋蔥肥牛飯都是我的最愛。當廣式煲仔飯遇上吉野家牛肉飯,會有什麼新創意,還是黑暗料理?作為一個廣東人,煲仔飯可是生活中必不可少的美食。於是我就想到能不能把吉野家的牛肉飯和煲仔飯結合起來,再來一勺我最愛的沙茶醬,完美!牛肉經過沙茶醬複合的調味,兼顧洋蔥的清甜,濃厚中又略帶微甜感,口感又是非常的柔和。
沙茶肥牛飯
By Nananab
配料:
肥牛卷 適量、洋蔥 適量、雞蛋 適量、沙茶醬 適量、黃油 適量、料酒 適量、黑胡椒 適量、白芝麻 適量、蔥末 適量
烹飪步驟:
1.趁著肥牛卷還是硬的,撕成小塊。
2.放入1勺料酒和一個蛋清,用筷子拌勻,再放入沙茶醬拌勻。加入少許生粉拌勻,醃製10分鐘。
3.熱鍋放入黃油,洋蔥倒入,小火炒一會。
4.將醃製好的肥牛倒入,用筷子慢慢打散。小火燒至變色。倒入一些水,剛好沒過肥牛即可。大火燒開後,轉小火燜煮10分鐘。
5.米飯放入小砂鍋中。
6.把肥牛和湯汁均勻地鋪在米飯上,打一個雞蛋。蓋上蓋子,小火燜煮10分鐘,關火後燜幾分鐘即可。
烹飪小貼士:
1.聞,新鮮肉具有正常的氣味,較次的肉有一股氨味或酸味。二摸,一是要摸彈性,新鮮肉有彈性,指壓後凹陷立即恢復,次品肉彈性差,指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復,變質肉無彈性2.要摸黏度,新鮮肉表面微幹或微溼潤,不粘手,次新鮮肉外表乾燥或粘手,新切面溼潤粘手,變質肉嚴重粘手,外表極乾燥,但有些注水嚴重的肉也完全不粘手,但可見到外表呈水溼樣,不結實。 3.看,看肉皮有無紅點,無紅點是好肉,有紅點者是壞肉看肌肉,新鮮肉有光澤,紅色均勻,較次的肉,肉色稍暗:看脂肪,新鮮肉的脂肪潔白或淡黃色,次品肉的脂肪缺乏光澤,變質肉脂肪呈綠色。
你們愛吃這款牛肉飯嗎?
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