如果您想成為書法家，就是窮畢生精力，也未必能如願以償；如果您想把字寫好寫快，以滿足日常學習工作的需要，採用「席殊3SFM」體系，不管是十一二歲的兒童還是四五十歲的成年人，只需60課時的訓練，就可以把字寫得又好又快，從而使漢字的書寫難度得到明顯緩解，使練字變成一件簡單的事情。
「席殊實用硬筆字60小時訓練」讓硬筆字的短期訓練卓有實效，以其「實用、速成、規範、標準化」的特點，深入人心，風行全國20餘年來暢銷不衰。那麼，「席殊實用硬筆字60小時訓練」是如何幫助百萬人僅花60小時的訓練，就把字寫得又好又快？
席殊3SFM實用硬筆字60小時訓練
序言
（作者：邱振中）
自20世紀80年代以來，隨著毛筆書法的繁榮，硬筆書法逐漸成為一項吸引了廣泛愛好者的活動。這項活動對整個民族的書寫水平產生了有益的影響。人們反覆談論硬筆字能不能成為一種獨立的藝術，而對硬筆字教學水平的提高談得不多，然而我認為後者正是硬筆字最重要，也是最有作為的領域。
席殊在從事多年硬筆字教學的基礎上，思考了硬筆字教學的有關問題，編寫了這部《席殊3SFM實用硬筆字60小時訓練》。
這套教材初步形成了一個教學體系。它一改過去簡單對帖臨摹的方法，對教學的各個環節都作了細緻的思考和安排，同時教學要求、練習方法都交待得很清楚，使用起來非常方便。
教學中範字的設計也很有特色。初學者使用範本應該是風格不強烈，但勻稱、舒展的字體，這樣，既為學習者以後追求打下基礎，又不過早地把一種風格強加在學習者身上，成為日後發展的禁錮。
我是相信教育進步的。教育進步的標誌，是可以開始去教會人們原來以為不可能或無法教的東西：或者，讓某種技能和知識被更多的人更迅速、更準確地把握。
這部教材無疑包含一些這樣的因素。
邱振中，中央美術學院教授、博士生導師、書法與繪畫比較研究中心主任、潘天壽研究會副會長，中國美術館書法藝術委員會委員。致力於書法理論與藝術創作。
「席殊3SFM」是對傳統習字教育體系的一次革命，採用「席殊3SFM」體系，不管是十一二歲的兒童還是四五十歲的成年人，只需60小時課時的訓練，就可以把字寫得又好又快，從而使漢字的書寫難度得到明顯緩解，練字變成一件簡單的事情。它的問世，作為教育領域的重大科研成果，被權威人士認為是「我國硬筆字教育由模糊變得清晰，又幼稚走向成熟的一個標誌」
又有2萬多人僅花60小時的訓練，就把字寫的又好又快……學員稱這是「一個不小的驚喜和一個不小的成功」。該體系受到社會各界的普遍關注，國家教委、國家語言文字工作委員會、中央教育科學研究所、中國書法家協會、北京大學等單位的有關專家給予的高度評價。
抄唐詩、學寫字、練書法
小班面授課，為每位學員針對性地定製教學進度計劃
循環開課 缺課可補
一、2019年6月（上午10:00—12:00）初升高特訓班
23、24、25、26、27、28、29、30
二、2019年7-8月（上午8：10—11:30，下午2:10—6:30）
授課老師：
龔春蘭老師 字簡兮。
參與策劃、編寫多套書法教材，軟筆書法專業九級，第四屆兩岸三地藝術設計邀請展「書法篆刻類」職業組金獎獲得者。擅長：小楷、魏碑、章草。
聶旭虎老師
中國美院進修書法專業，師從著名梁小鈞先生，從事書法培訓教育已有10年的經驗。在書法教育上有自己獨到的教育體系。對篆書、隸書、楷書有獨特的見解和認識。
譚小柳老師 俱進書畫中心藝術總監，從事書畫行業10多年，對書畫鑑賞有獨特一面。
50元/人/課時
16課時為一期
共800元（每期班）
學習教材一套四本（每套68元）
6月20日前報名：
每人只需720元；
兩人同時報名每人只需620元；
三人同時報名每人只需520元；
免費贈送席殊實用硬筆字訓練教材一套；
凡轉發微信積贊66，報名時立減100元。
編輯簡訊姓名+上課時間
發送到：13698000108（新建區譚老師） 13767174186（東湖區過老師）
編輯微信姓名+上課時間
發送到：13698000108（新建區） 13767174186(東湖區)
現場報名：南昌市新建區解放路518號俱進書畫藝術中心一樓
南昌市東湖區一經路席殊書屋
諮詢電話新建區：13698000108
諮詢電話東湖區：13767174186
南昌市東湖區一經路席殊書屋（硬筆暑期點）
南昌市新建區解放路518號（硬筆和毛筆書法暑期點）
訓練教材：
一、 主教材
二、字帖
三、練習冊
四、測試卷
席殊60小時練好字
教材使用說明
《席殊60小時練好字》共16課，每課包括「範字訓練」、「摹帖訓練"、「作業」三個部分。課文要求、作業要求在各單元不盡相同，體現了循序漸進、由易到難的原則。本教材既是課本，又是練習冊。學完一課約需45--一75分鐘。全部學完本教材約需60小時。要求每天至少練習30分鐘，重要的是不中斷，持之以恆。
一、《前言》
《前言》是本教材的閱讀部分，是3S訓練的總綱，要求反覆閱讀，從認識上、方法上做好訓練前的準備工作。
二、範字訓練
每課安排l～4個範字，以「筆順示意圖」、「範字寫法分解」、「錯誤寫法舉例」等方式進行分析，以「描臨練習」、「改錯練習」及「作業」等方式進行訓練。其中第二單元、第三單元分別增加了筆畫、連筆練習，第五、六、七單元增加了偏旁部首練習。
【筆順示意圖】標明筆畫順序的示意圖。只是讓你清楚先寫哪一筆，後寫哪一筆。其結構並不標準，不能把它當作範字做臨摹練習。
【範字寫法分解】將範字各個部位分解開來，並簡要地說明。
【錯誤寫法舉例】設計幾類常見錯誤的寫法，並予以適當誇張。
【描臨練習】包括「範字練習」和「應用練習」等，所謂「描臨」，就是描紅和臨帖。紅字則描，空格則臨。弄清筆順再描、臨。
【改錯練習】將範字或筆畫的錯誤寫法改成實用硬筆字的寫法。錯誤寫法一般分兩類，一類由我們設計，以突出某個部位的錯誤寫法；另一類則直接來自學員，與實用硬筆字的寫法差距較大。
三、摹帖訓練
每課安排一則小幽默，作為該課「摹帖訓練」的摹寫內容。要求摹寫2"---3遍。摹寫之前要儘量將每個字的筆順弄清楚。「摹帖訓練」至第八單元改為「摹臨訓練」。所謂「摹臨」，就是摹帖和臨帖，要求整篇摹寫和整篇臨寫。
四、作業
一般有7種題型。要求不折不扣地全部做完。
1、選擇題每個例字列舉了數種不同風格的行書寫法，其中只有一種是實用硬筆字，要求在實用硬筆字後面的括號裡打「√」。這類題可使我們加深對實用硬筆字的認識。
2、完形練習 將不完整的實用硬筆字，如缺某個筆畫、某相鄰的兩個筆畫、偏旁部首，通過填寫筆畫，或連筆、或偏旁部首，使其變成完整、諧調的實用硬筆字。
3、改正錯誤寫法將不符合實用硬筆字寫法的字或部位改正。
4、範字填空 用實用硬筆字的寫法填寫詞語中所缺的範字。
5、抄寫詞語從第五單元開始，設置了抄寫詞語練習：用實用硬筆字抄寫，注意字與字之間的聯繫，通篇整潔、連貫。
6、摹寫《實用硬筆字活頁字帖》要求摹寫2"--3遍，並做到每個字的筆順準確無誤。
7、整篇應用練習 第八單元設置了「整篇應用練習」，要求用實用硬筆字抄寫一小段文字。
五、關於《席殊實用硬筆字字帖》
《席殊實用硬筆字字帖》系本教材的輔助字帖。在60小時的訓練期間，要求每天整篇摹寫至少1頁(可在每天的任意時間進行)。該字帖也可單獨使用，尤其在本教材60小時訓練剛結束的一段時間，要時常拿出來臨摹，以便鞏固提高。
六、閱讀與提示
「閱讀與提示"選自《3SFM報》及席殊93年11月在中央人民廣播電臺所作的《席殊實用硬筆字講座》的講稿，還有4張專職教師批改的江西3SFM硬筆字訓練中心函授學員分別在四個訓練階段的測驗試卷。
七、常用字(詞)字帖
每單元後附有常用字(詞)字帖，供你課外臨摹參考。
八、關於「對」、「錯」
在本教材中，字的對錯有特定的含義。我們把符合實用硬筆字寫法的字叫做對的，不符合實用硬筆字寫法的字，即使寫得好也看做錯的。切不要把這裡的「錯」理解為「錯別字」，也不要認為這裡的「錯"字就一定是寫得不好的字。在本教材的學習過程中，這種「錯」，是必須盡力克服的。學完本教材，即初步掌握了實用硬筆字以後，對硬筆字則應排斥這種對錯的概念，代之以好與不好、美與不美的區別。
2周練好字（60小時練好字）——暑假特訓班課程，既適合中學生和大學生，也適合成年人。
暑期毛筆藝術書法毛筆篇
書法藝術毛筆暑期班：
書法是勞動形式最養生方法之一，給世人最大的印象，就是修身養性。
乾隆皇帝書房
寫字修養身性
學習書法的氛圍和樂趣
毛筆課程：篆書，隸書，楷書，行書（抄唐詩學寫字練書法）
各類毛筆
毛筆書法藝術暑期講述：
為什麼要寫毛筆字？
學毛筆字的重要意義在哪裡？
學毛筆字的主要方法在哪裡？
怎樣打開對毛筆書法藝術的領悟和感受？
怎樣去臨帖和創作書法作品?
怎樣去選帖和臨貼?
怎樣找到適合自己的貼並深入的學習？
曹全碑
王羲之聖教序之心經
蘇東波寒食貼
印章
課程形式：
小班面授課
為每位學員針對性地定製教學進度計劃
循環開課 缺課可補
一、2019年7-8月20日（上午8：10—11:30，下午2:10—6:30）
收費標準：
40元/人/課時
32課時為一期（時間自選）
共960元（每期班）
學習教材一套，毛筆一套，聶老師篆刻名章一枚（每套308元）
6月20日前報名：
每人只需760元；
兩人同時報名每人只需660元；
免費贈送學習教材一套，毛筆一套，聶老師篆刻藝術名章一枚（每套308元）；
凡轉發微信積贊66，報名時立減100元。
招生時間：常年招生！
報名方式：
諮詢電話：13698000108（微信同步） 19979157307
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上課地點： 南昌市新建區解放路518號（硬筆和毛筆書法暑期班俱進書畫藝術中心）
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前所未有
今天遇見
機會一次
好好把握
199學60小時席殊硬筆法
199學60小時席殊硬筆法
199學60小時席殊硬筆法
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寶媽寶爸們行動起來哦
在線等
快快行動哦 活動6月22日結束.
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（微信號：13698000108）