食譜大公開!家常食譜第十八彈

2020-12-19 騰訊網

這裡是小胖的日記本《家常食譜第十八彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，尖椒幹豆腐。

第一步 準備食材

主材：幹豆腐一張（各地叫法不同），尖椒兩個

配料：豬油，蔥，姜，蒜，糖，料酒，醬油，鹽，雞精等

第二步 做法

1.蔥姜切末備用

2.幹豆腐切成寬一釐米左右長不超過十釐米的條狀，青椒去籽，切成滾刀塊，備用

圖片素材來源於網絡

3.幹豆腐焯水，開水入鍋滾一滾，撈出瀝乾

4.鍋內放豬油，融化後放入蔥姜蒜爆香，加入料酒，醬油，鹽，糖和水

5.加入幹豆腐，翻炒兩至三分鐘，加入尖椒，雞精翻炒

圖片素材來源於網絡

6.勾兌溼澱粉，加入鍋中，翻炒至湯汁濃稠，加入明油翻炒，就可出鍋了

圖片素材來源於網絡

配上一碗香噴噴的米飯，真的是吃貨最愛，美味的享受，非常的好吃又下飯。尖椒幹豆腐作為家常菜，老少皆宜，廣受各大家庭的好評。做法也不複雜，新生家庭同樣可以做一做改善自己的口味並且加強手藝。好吃的東西吃多了也會影響健康，要注意營養均衡，請不要貪嘴哦。

冬季已至，朋友們要在外注意保暖，在家注意飲食身體健康，祝大家生活愉快。家常食譜第十八彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。

相關焦點

  • 食譜大公開!家常食譜第二十七彈
    這裡是小胖的日記本《家常食譜第二十七彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，辣炒魷魚。家常食譜第二十七彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 食譜大公開!家常食譜第二十六彈
    這裡是小胖的日記本《家常食譜第二十六彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，牛肉蘿蔔湯。家常食譜第二十六彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 食譜大公開!家常食譜第二十五彈
    這裡是小胖的日記本《家常食譜第二十五彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，黃燜雞。家常食譜第二十五彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 食譜大公開!家常食譜第二十四彈
    這裡是小胖的日記本《家常食譜第二十四彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，辣子雞。家常食譜第二十四彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 食譜大公開!家常食譜第十九彈
    這裡是小胖的日記本《家常食譜第十九彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，下飯神器，肉末扒茄子。家常食譜第十九彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 食譜大公開!家常食譜第二十二彈
    這裡是小胖的日記本《家常食譜第二十二彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，爆炒腰花。家常食譜第二十二彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 食譜大公開!冬季家常食譜第十彈
    這裡是小胖的日記本《冬季家常食譜第十彈》歡迎大家的觀看。氣溫下降，大家注意身體健康。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們來一套簡單的家常小菜單，鯽魚系列，糖醋鯽魚，鯽魚豆腐湯，小蔥拌豆腐。
  • 食譜大公開!冬季家常食譜第十四彈
    這裡是小胖的日記本《冬季家常食譜第十四彈》歡迎大家的觀看。冬季降臨，大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們介紹的菜是，蝦仁炒芹菜，清淡做法。
  • 食譜大公開!冬季食譜第六彈
    這裡是小胖的日記本《冬季食譜第六彈》歡迎大家的觀看。最近新聞報導，我國北方開始大規模降雪，請大家出行注意安全。在外穿多保暖，在家吃好暖身。今天我們就來一套食材不用複雜準備，但是美味又好吃的家庭小菜單。冬季滋補食譜第六彈到這裡就結束了，期待下次與各位見面。
  • 孕期營養食譜大公開
    >孕期營養食譜大公開2008-03-12 22:07:41出處：其他作者：佚名孕期營養食譜大公開     孕晚期營養素供給量　　根據孕早期孕媽咪及胎寶寶生理特徵以及對營養素需要狀況，我國營養學會推薦了孕早期婦女每日營養素供給量：
  • 兒童一年長高7釐米食譜推薦(第二彈)
    昨天是輝哥原創的《兒童一年長高7釐米食譜推薦（第一彈）》，很多家長反映孩子很愛吃，今天輝哥繼續一年長高7釐米食譜第二彈，今天為大家推薦三種魚的做法，家長們繼續學習起來吧。兒童一年長高7釐米食譜推薦一年長高7釐米食譜一、三文魚蔬菜湯原料：三文魚70
  • 瘦身、孕產、養顏、家常菜等50套食譜大全，女人別錯過
    50套女性食譜大推薦，瘦身、孕產、養顏、家常菜食譜，一篇找全文末有50套食譜完整版獲取方式瘦身減肥食譜減肥是女人永恆的話題，人一胖穿什麼就都不好看了，所以在吃上一定要注意。素姐整理了網上的幾套比較實用的減肥瘦身食譜，在瘦身的姐妹可以參考。
  • 寶寶營養食譜 肥厚鮮嫩 紅燒大黃魚的家常做法 簡單卻超級美味
    寶寶營養美食食譜紅燒大黃魚的家常做法黃花魚含有大量的蛋白質、維生素A、維生素d、維生素B1、尼克酸以及鈣、磷、鐵、碘等營養素，營養價值極高，有利於促進寶寶的身體發育和智力發育，尤其寶寶營養美食食譜紅燒大黃魚的家常做法寶寶營養美食食譜燒黃魚的家常做法：食材：大黃魚1條、豬肉末100克、蒜2瓣、蔥3根、姜3片、白胡椒粉少許
  • 簡單好吃的營養早餐食譜 蔥油餅的家常做法 外酥內軟 寶寶最愛吃
    寶寶營養早餐食譜蔥油餅的家常做法睡眼蓬鬆的清晨，聞到濃鬱的蔥香味撲面而來，無疑令人食慾大開。寶寶營養早餐食譜蔥油餅的家常做法簡單又好吃的寶寶營養早餐食譜蔥油餅的家常做法：食材：高筋麵粉500克（普通麵粉也可）、鹽4克、十三香2克、開水適量
  • 李開復抗癌食譜大公開 4種果蔬汁抗癌精力湯
    原標題：李開復抗癌食譜大公開 4種果蔬汁抗癌精力湯 　　原標題：李開復抗癌食譜大公開 8技巧吃走癌細胞李開復癌症食譜大公開 4種果蔬汁抗癌精力湯　　陳月卿指出，短短一小時中他和李開復聊健康、談飲食，也和他們分享癌症關懷基金會
  • 兒童營養晚餐食譜推薦:家常臊子麵的做法 簡單容易
    家常臊子麵的做法北方人喜歡吃麵，尤其晚餐，更以麵食為主，家常小面省事、味道好，怎麼做法都可以。兒童營養晚餐食譜家常臊子麵的做法：食材：香菇3朵、胡蘿蔔1根、土豆1個、豆腐乾2個、水發木耳1把、大蒜1粒、青蒜苗2根、大蔥1段、醬油3湯匙、花椒粉2茶匙、五香粉1茶匙、辣椒粉1/2湯匙、油4湯匙、鹽適量
  • 「練食谷」美味第三彈——金鳳小學開學第3周食譜
    「練食谷」美味第三彈——金鳳小學開學第3周食譜 原創 翁瑜婷 珠海高新區金鳳小學 珠海高新區金鳳小學微信號 jinfengschool_2019 功能介紹 1.宣傳學校辦學理念和辦學特色。2.展現學校教師和學生風採。3.搭建與家長溝通互動平臺。
  • 推薦3款百合家常食譜
    推薦3款百合家常食譜 　　百合應該怎麼吃呢？百合已經是不再陌生的一種可以當做食材的鮮花了，不過很多人卻不知道應該怎麼烹飪最好。在這裡，就來為大家介紹幾款百合的家常食譜，快來一起學兩招吧。 　　百合的功效和作用 　　百合全國大部分都有生產，主產於湖南、浙江、江蘇、陝西、四川、安徽、河南等省，以湖南所產質量最好，浙江產量最大。
  • 自創家常版「雞蛋泡芙」，給小朋友改善改善早餐食譜
    家裡的早餐食譜一直很規律，包子、油條、豆漿、小米粥、雞蛋餅等輪流轉，這不、家裡二寶提意見了，天天吃吃膩了。家常版雞蛋泡芙裝入盤中、金黃酥脆誘色可餐，可以作為寶寶早餐納入食譜哦小凡說：小朋友挑食時雞蛋泡芙可以作為改善食譜來使用
  • 午餐食譜 | 青島部分市區學校午餐食譜匯總,您家孩子學校夥食如何?!
    學校的午餐食譜講究葷素搭配，吃的健康，吃的明白，吃的開心。各學校在自己的公眾號上會進行公開一周的菜譜或者是每天的菜譜，家長可關注學校公眾號或諮詢班主任，第一時間了解。小編選取了市南區各學校和其他市區今年一年級班額比較大的部分公辦和民辦學校的午餐食譜，僅供參考。定陶路小學第三周午餐菜譜市南區各學校午餐食譜有些學校基本一樣，掃下方二維碼可查看各學校午餐食譜詳情。