「睡覺不要頭朝西」，這並非迷信，是有科學依據的！
文/毛毛歷史講廊
自我國這幾千年來的歷史一直發展到現在，也有了很多傳統的說法，這些傳統說法以及傳統思想對我們現代人也是非常有影響的。從自古這麼長時間以來，有很多人說這一種的說法是封建迷信，沒有說他們毫無理論依據，是那一些人的信口胡說，不過其實根據事實情況來看，他們其中有一些說法也是有科學依據的，一直到現在也是被大家所遵從的。
就比如說今天小編要和大家介紹的這一種說法就是睡覺不要頭朝西，我國自古以來的各種傳統說法，其實從和那程度上來看都是有事實依據的，而且這些說法不管是從人們的衣食住行還是大到房子選擇方面都是有一定的說法的，所以就是說這是中國很多人在買房子之前都喜歡找一些風水先生去看一看這座房子的風水，甚至還有一些人在婚喪嫁娶方面也是要遵循這些理論說法的。
不過，雖然說這些我們也不能夠盲目的全信，但是人們還是希望自己的生活能夠幸福美滿，寧可信其有不可信其無嘛。就比如說睡覺不能頭朝西這說法其實從我國古代社會就流傳開來了，當時在古代社會的時候，人們的生活水平非常低下，不管是衣食住行方面都有各個限制，而且最明顯的一個地方就是在住的方面，人們住的房子都比較簡陋。
由於我國是處於北半球的，所以說太陽大部分的其後都是在南方，在我國也就流傳著一種男為陽，北為陰地說法，就像人們通常所說的山南水北為陽一樣。我國古代的房子差不多也都是坐南朝北的。整個房子的走向是這樣，那麼關於床鋪的擺放差不多也都是東西走向的，人們根據古代的生活經驗就總結出了睡覺不要頭朝西的說法。
其實這也是有一定的科學依據的，因為經過科學家的證明，因為地球上是有南北方向的磁場，如果睡覺頭朝東南方向，或者是東北方向的時候是最有助於人們睡眠的。地球是一個巨大的磁場，那麼不僅僅是會對人們的腦電波產生影響，同時也影響著人們生活的方方面面。除了睡覺方位以外，其實睡眠時間也是有一定的科學依據的，大家通常都聽過一種說法。
那就是晚上九點到11點的時間是最佳的睡眠時間，在這個時間點睡覺是最好的。很多時候人們都不都不想相信那一些傳統的說法，其實這些傳統說法就是人們根據生活經驗所總結下來的，不管說到現在有沒有被證實有沒有大家進行的實驗表明，但是不管從各種程度上來看，要根據這些傳統經驗進行生產生活，那麼一定就會獲得健康快樂的人生。