夏天沒胃口?把它端上桌:下酒又下飯,兩天不吃饞得你心發慌

2020-12-22 健康生活就是折騰

夏天沒胃口?把它端上桌:下酒又下飯,兩天不吃饞得你心發慌

大熱天的,吃個飯也是沒胃口?別擔心,今天教大家一道非常美味的涼拌醬牛肉

1、牛腱肉500克泡清水中清洗乾淨,放入鍋中加水加5克白酒焯水10分鐘,撈出放清水中清洗乾淨瀝水。用蔥姜20克,高湯800克,糖色50克,鹽30克,香辛料7克配成滷水放鍋中熬半小時,然後把滷湯和牛肉全部倒入高壓鍋壓20分鐘後,自然排完氣,拿出逆牛肉紋路切成大片。

滷牛肉的香辛料是由八角84克、小茴香2克、高良姜2克、白豆蔻3克、草果5克、香葉1克、砂仁2克、香菜籽2克、丁香1克、羅漢果5克、甘草1克、紅豆蔻2克等配製而成,入炒鍋炒幹,粉碎成大顆粒。

2、秘制紅油。紅辣子碎50克面50克,白芝麻10克鹽10克拌勻,菜籽油200克放燒熱蔥姜20克炸香撈出棄用,在放入10克香辛料炸香撈出棄用,把油分三次倒入紅辣子中迅速拌勻靜置後使用。

煮好的牛腱子橫茬切成片,可以有多種口味選擇,鮮鹹口的可以用鹽、味精、香菜碎、蔥絲、蒜末、生抽、香油拌勻就成。

牛肉是我國僅次於豬肉的第二大肉類食品。牛肉不僅蛋白質含量高,且脂肪含量低,深受人們的喜愛。在美食的列車上,牛肉一直都是一道味覺盛宴!而涼拌牛肉在其中又是重中之重!簡單點說就是把牛肉煮熟,輔以自己喜歡的佐料口味拌好即可!

非常好吃的滷牛肉,是不是下酒又下飯呢?把它端上桌,再沒有胃口的人也會瞬間愛上它,別說兩天不吃饞的慌了,照小編的吃貨樣,少吃一頓可能都急的不像話......

相關焦點

  • 適合上班族的菜,5分鐘就做好上桌,既下酒又下飯,全家都愛吃
    適合上班族的菜,5分鐘就做好上桌,既下酒又下飯,全家都愛吃!其實還是儘量自己動手來做,哪怕一碗清湯麵加個荷包蛋也比吃泡麵有營養,最起碼吃進去可以吸收消化掉。今天就給這位朋友做一道拌豆腐絲,絕對的快手省時省事,前後都用不了5分鐘就能端上桌,最重要的是好吃,既能下飯又能下酒。豆腐絲屬於豆製品,但是它們的蛋白質含量卻都比大豆還要高,豆腐絲中的蛋白質屬於優質蛋白,營養價值很高,還含有多種礦物質,又可以補鈣,孩子老人吃最好了。
  • 土豆這樣做香死了,吃了都說好吃,下酒又下飯,一天不吃就饞得慌
    去超市看到一袋袋漂亮的馬鈴薯忍不住又拿了一袋,所以又得趁新鮮沒發芽前來努力吃馬鈴薯,今天的料理是馬鈴薯泥的進化版,做了小小的改變,雪白的馬鈴薯泥,就換了新裝。焗烤馬鈴薯盅--土豆這樣做香死了,吃了都說好吃,下酒又下飯,一天不吃就饞得慌材料:馬鈴薯:4 顆、起司絲:適量、熟蛋:1 個,弄碎、火腿末:2 大匙(家中沒有火腿,今天用一根德國薰香腸代替)、洋香菜(Parsley) :1 大匙,切碎、牛奶:50cc、美乃滋
  • 給孩子做菜就做這個,2碗飯1個菜,孩子吃得歡,兩天不吃就饞
    文/ dimo給孩子做菜就做這個,2碗飯1個菜,孩子吃得歡,兩天不吃就饞!到了夏季,人們的胃口肯定都不會特別的好,尤其是孩子消耗量大,但是還不能吃很多的東西。今天就為大家介紹一道這樣的菜,這道菜做起來非常的簡單,而且孩子也特別喜歡吃,非常的下飯,一頓能吃下一大碗米飯。
  • 夏天就饞這早餐,手不粘面筷子一攪,金黃香軟,每次上桌必吃光!
    前兩天帶著閨女出去散步,路過美食街的時候她無意中看到小攤上賣的手抓餅,非要我買給她吃,當時我就跟閨女說,外面賣的東西不衛生,而且還放了很多添加劑,吃了對身體不好哦,她說我就吃這一回下次不吃了,好吧孩子既然這麼想吃,那就買兩個給她解解饞吧!
  • 紅燒牛腩,我有特別做法,加一點它,又香又下飯,兩天不吃準饞
    孩子:爸爸,今天中午吃什麼?我:紅燒牛腩。孩子:太好了,兩天不吃,我又饞它了。孩子:米飯必須多蒸點,上次沒吃夠。我:好!做之前,我們先簡單說說牛腩,它富含蛋白質和胺基酸,處於生長期的孩子和術後調養的病人可以多吃點,同時它肉質肥嫩、味道鮮美,每每看到,都會讓人垂涎三尺。我家的紅燒牛腩,做法有點特別,翻炒牛腩的時候,我放了麻辣醬和番茄醬,牛腩吸收了兩種口味的醬汁,味道更加豐富,有一點點麻辣,還有一點點的鮮甜,又香又下飯,孩子特別愛吃,因此我家隔三差五就會做一次。
  • 百吃不厭的一道家常菜,下酒又下飯,就著它能吃下三碗飯!
    在江西農村,家家戶戶都有一罐醃製的酸菜,炒著吃特別下飯。這裡的人叫作醃菜,其實就是把芥菜晾乾剁碎用鹽醃製而成的一道農村特色美食。我家裡有一罐酸菜,是婆婆在年前醃製好的,現在吃酸度就剛剛好。這酸菜炒豆乾臘肉是贛南特有的美食,也是我家百吃不厭的一道家常菜,隔三差五就會做一次,下酒又下飯。炒這酸菜油都不需要放,只需把臘肉的油煎出來炒上豆乾和酸菜,光聞到味都香死了,老公就著它就能吃下三碗飯!
  • 夏天晚餐沒胃口,20個蛤蜊和它一起煮,鮮美開胃還不胖
    隨著夏季的來臨,天氣燥熱,人也跟著不舒服起來,難免有時候心情也浮躁,飯也不想吃,不吃飯身體肯定受不了,那怎麼辦?今天給大家推薦一道營養美味的青蛤蘿蔔湯,清新鮮美,非常適合炎熱的夏季。當然冬天也能喝,這道湯四季皆宜的。夏天晚餐沒胃口,20個蛤蜊和它一起煮,鮮美開胃還不胖。
  • 夏天,吃豬肉牛肉不如多吃它,熱量低營養高,溫補好吃不上火
    夏天,吃豬肉牛肉不如多吃它,熱量低營養高,溫補好吃不上火。馬上就要進入三伏天了,天氣越來越熱,這時候胃口都會稍差些,可能會偏愛一些素菜,比較不油膩。不過也不能完全不吃肉,適量吃點肉菜,才能讓營養更均衡。
  • 夏天吃飯沒食慾,我常給家人做這菜,下酒又下飯,好吃停不下來
    龍寶跟著做了幾次宮保雞丁,果然比以往做的好吃,真的是好吃停不下來的感覺。今天龍寶就給大家分享跟國宴大廚學做宮保雞丁的3個小技巧,也歡迎喜歡吃宮保雞丁的朋友可以一起交流,學會了可以經常做給家人吃。說起宮保雞丁大家一定不會陌生,它屬於川菜中的一種,非常受歡迎的下飯菜,需要準備的食材也比較多,為了方便大家看,龍寶把所有食材分成了4個部分,分別是主食材:雞胸肉 2小塊,胡蘿蔔 半根,沙窩蘿蔔 半個,熟花生米 適量,醃雞胸肉調味料:料酒 2勺,生抽 1少,鹽 適量,蛋清 1個,玉米澱粉 一勺,清水 少量,芝麻油 2勺,調味醬汁:生抽 1勺,香醋 1勺,白砂糖
  • 從秦末走來的漿水面,夏天解暑吃它每次,饞得我一直流口水
    有一種面夏天吃那可是美不可言,臊子麵是比不了,它就是漿水面。說來話長,漿水主要是陝西、甘肅一帶的風味美食,其本身有解暑、生津止渴的妙處,從秦末到現今已有千百年歷史,是勞動人民生活中智慧的結晶。漿水做法是將當地野菜、時蔬經過焯水,然後發酵而成,整個過程講究一個乾淨便可。
  • 想吃白切豬手自己做,下酒又下飯,比賣的還要好吃,夏天吃最棒了
    夏天的天氣,悶熱得讓人感覺呼吸都是困難的,上完班回家,根本就沒有心情去炒菜吃飯。光想著悶熱的廚房,就不想動了。而每年到了這個時候,各種花式涼拌菜,就成了非常棒的食物。如果說只做素食類的食物,那營養肯定跟不上呀,不光自己受不了,而且正處於長身體的孩子,也是需要充足的營養。
  • 天越熱,兒子越饞這美味,煎一煎就好,香到舔盤子了,總是吃不夠
    雞腿別紅燒了,學會此做法,又香又解饞,兩天不吃準饞,總吃不夠。我們家小朋友特別愛吃肉,基本是每一餐都是無肉不歡的那種,即使是大熱天的,也依然消減不了他愛吃肉的習慣。當然,每一餐也都是少不了青菜的,葷素搭配著吃這樣營養攝入更均衡,也更健康。
  • 這菜夏天吃最好,即下酒又下飯,超好吃
    現在的天氣越來越熱,吃飯都沒什麼胃口了,這時候男人都喜歡一邊喝酒一邊吃飯,這樣才有夏天的味道,喝酒當然離不開好吃的下酒菜,最近就有人私信小編怎樣才能滿足老公挑剔的口味。這菜夏天吃最好,即下酒又下飯,老公每天都要吃1頓,雷都打不動!那就是肉末魚香茄子了,茄子屬於寒涼性質的食物。
  • 午餐吃它比米飯香多了,做法簡單味道香,10分鐘上桌,總吃不膩
    入秋後孩子特饞這碗面,三天兩頭點名要吃,爽滑美味,好吃又解饞。處暑過後,意味著涼爽秋天的到來,不過初秋天氣還是比較不穩定,還會迎來一輪短期的回熱天氣,也就是我們常說的「秋老虎」。秋老虎的威力可不小,像這兩天氣溫又開始回升,今天最高溫度又到了34度,和夏天並無兩樣。
  • 麻椒雞,麻辣鮮香,下酒必備菜,上桌全家搶著吃!
    麻椒雞,麻辣鮮香,下酒必備菜,上桌全家搶著吃!大家好,這裡是我是飯桶我很美,每天一道家常菜,讓你天天吃不膩,今天給大家分享的這一道美食很簡單,只需要簡單幾步,就能在家裡吃上大餐,而且營養又健康,大家跟著我的步驟,一起操作起來吧。
  • 醃製青蘿蔔,香辣爽口,開胃下飯,隔壁家孩子都饞哭了
    醃製青蘿蔔,香辣爽口,開胃下飯,隔壁家孩子都饞哭了大家好,每天一道家常菜,讓你天天吃不膩,今天給大家分享的這一道美食很簡單,只需要簡單幾步,就能在家裡吃上大餐,而且營養又健康,大家跟著我的步驟,一起操作起來吧。
  • 夏天,孩子就饞排骨這做法,蒸一蒸上桌,肉質滑嫩不油膩,好吃
    夏天,孩子就饞排骨這做法,蒸一蒸上桌,肉質滑嫩不油膩,好吃進入夏天之後,不僅食欲不振,還懶得進廚房,尤其是中午,待在廚房做兩個菜,渾身就被汗水打溼了。做完飯,更是一點食慾也沒有了,不在空調前吹半個小時一口東西都吃不下。
  • 夏天我最饞的蒸菜,8分鐘就出鍋,鮮香多汁,上桌大人小孩搶著吃
    導語:夏天,我最饞吃此菜,蒸一蒸8分鐘就出鍋,上桌大人小孩搶著吃天熱的時候便非常適合吃蒸菜,用油少、口感清淡,好吃還不上火,各種各樣的食材都能經過蒸製而成,當然了在夏天便少不了要用當季的蔬菜絲瓜做,將絲瓜搭配蒜蓉上鍋蒸一蒸,8分鐘的時間就出鍋
  • 夏天,豆腐跟它是絕配,拌一拌,鮮美到流口水,好吃停不下筷子
    夏天,豆腐和它是絕配,拌一拌,鮮美到流口水,好吃停不下筷子。三伏天氣候炎熱,就愛吃一些清涼爽口,酸辣開胃的食物,我們家夏天幾乎每一餐都少不了湯,與此同時還有一道菜也是必不可少的,那就是開胃的下飯涼菜。夏天吃涼菜清爽開胃,是佐餐下飯的必備菜餚,做法簡單,關鍵是味道還很贊。
  • 吃飯沒胃口?來試試這4道下飯菜,瞬間讓你食慾大開,能吃2大碗
    青椒釀肉,它是一道傳統的川菜,也是一道很受大眾喜歡的家常菜。大家都知道四川人愛吃辣,那這道菜是最適合不過了,喜歡吃辣的朋友們可以試試這道菜哦!要是最近沒胃口,那麼就可以試試這道青椒釀肉,小編保證你吃了瞬間食慾大開,而且還能吃兩大碗飯。