你注重培養孩子的心理素質了嗎？

心理素質是孩子提高學習成績、幹好任何事情的前提條件和基礎，家長需要重視孩子的心理素質。我的大女兒在小學三年級的時候，我和夫人就開始逐步培養她的心理素質。

17年的時候，女兒參加了北練娛樂《尋找練習生》的學習舞蹈，之前都是夫人送她去上課。夫人是大學教師，有一天，夫人由於學校調課，不能陪女兒去上課，改由我去送女兒參加培訓。路上的時候，我發現女兒有些緊張，進教室前更緊張。我便問她「孩子，你是哪裡不舒服嗎？」「爸爸，我害怕，我怕自己跳的不好。」

我拉著女兒的手說：「沒事的，孩子，別害怕，爸爸支持你。」走近教室前，我伸出雙掌：「來，擊掌一下，勇敢起來。」最後，女兒看著我豎起的大拇指，勇敢的走進了教室。

然而，當老師來檢查學習成果的時候，女兒還是緊張，啥也不會跳了。我及時告訴女兒：「學多少算多少，沒關係的，爸爸就支持你。」並再次向她豎起了大拇指。女兒的情緒稍微好了一點，繼續堅持。

下課後，我輕聲的問女兒：「本來跳的不錯，為什麼過來的時候，不會跳了呢？」「我緊張。」「孩子，你覺得，緊張和不緊張哪個好？你不緊張，跳的很好；緊張了，就跳不好了，你是喜『緊張』還是『不緊張』？」女兒自然明白。

我又說：「孩子，你回想一下看體育比賽時，那些運動員，他們其實都能完成動作，可是有人卻在比賽時失敗了，原因就是過於緊張。孩子，爸爸相信你，遇到大事時會沉著冷靜的。」女兒深深的吸了一口氣。

之後，每次考試前，我都會對她豎起大拇指，再與她擊掌，對她說：「沉著冷靜。」又讓她不斷體驗「緊張」和「沉著」的區別，甚至訓練她假裝緊張幹一件事，又假裝沉著冷靜幹一件事，她體驗的很好。慢慢的，女兒狀態越來越好，膽子越來越大，就是偶爾緊張的時候，也會對自己說「我不緊張，我不害怕」。有些時候，實在還是有點緊張，也只要我一個信任的目光，她就能調整好狀態。

經過差不多一個月的練習，有一個舞蹈她練習的並不熟練，但在老師檢查的時候，意想不到的事情發生了，她這次跳的很好，老師表揚了她，她驕傲的對我說：「爸爸，我一點也不緊張。」我擁抱了她，表示祝賀。

不知不覺半年過去了，女兒要去電視臺錄製節目。這是北練娛樂《尋找練習生》最後一堂課。那天我出差沒能到現場，是夫人陪她去的。女兒在上臺前，還是有點緊張。這時，夫人有點不知所措，微信我說：「女兒有點緊張，不敢上臺，怎麼辦？」我回答說：「你打開微信視頻，我和女兒視頻一下。」女兒視頻看到了我的笑容：「孩子，加油，你不是一直想上舞臺嗎？你不是叫『沉著……』？話還沒說完，也還沒等我豎起大拇指，她調頭就回到小夥伴的隊伍中去了。正式上臺前，她和夫人說：「媽媽別緊張，放心，我一定行的！」沒想到，她竟然回過頭來安慰媽媽別緊張了。那次節目錄製的效果還不錯。

女兒在電視臺錄製的節目

我回家後，夫人就問我，「為什麼你話都沒說完，女兒的狀態立馬不一樣了？」於是，我神秘的將我和女兒的小秘密分享給了夫人。夫人恍然大悟。之後，遇到女兒緊張情況時，夫人也採用同樣的方法去鼓勵女兒。

不到一年，我和夫人通過這種訓練把女兒的心理素質鍛鍊的特別強，連小時候害怕鞭炮聲的毛病都改掉了。

在孩子學習時，家長習慣性的對孩子指指點點，甚至指責。在孩子考試前，也習慣性告訴孩子一定要考好，甚至承諾考到100分就有獎勵，等等等等……家長的這種行為是在破壞孩子的學習興趣，傷害自尊，打擊自信，使他的心理素質變得越來越差，這種方式實不可取。

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