我家最受歡迎的早餐雞蛋餅,不用麵粉,幾分鐘就搞定,外脆裡嫩

2020-12-17 外婆的大灶臺

我家最受歡迎的早餐雞蛋餅,不用麵粉,幾分鐘就搞定,外脆裡嫩。

早餐的重要性已經是一個老生常談的話題了,誰都知道早餐重要,但是很少有人能養成堅持吃早餐的習慣,尤其是年輕人,早上寧願多睡一會,或者畫一個精緻的妝容,都不願把時間花在對身體健康有助益的早餐上,這是一種很不好的現象,究其原因,無非是因為早上時間緊張,沒工夫做,那麼,如果我說有一種營養美味的早餐雞蛋餅,只要幾分鐘就能搞定,你願意試試嗎?

今天要和大家分享的這種早餐雞蛋餅,是我家最受歡迎的早餐,它的最大特點不只是簡單快手,當你看到雞蛋餅的時候,想到的一定是麵食,用麵粉做的雞蛋餅,但是你可有想過,雞蛋餅除了用麵粉做之外,還有其他的做法呢?我要說的這種雞蛋餅,它的最大特點不只是簡單快手,更奇葩的是不用麵粉,而是用剩米飯代替麵粉做成的雞蛋餅,每次只要有剩米飯,第二天我都會這樣操作,做成早餐雞蛋餅,全家人都很喜歡。

剩米飯很多人會選擇用來做成蛋炒飯,但是總吃一種做法,難免會膩,以後不妨換種口味,試試用剩米飯做成早餐雞蛋餅,味道一定不會讓你失望,今天我們就來分享剩米飯雞蛋餅的做法,這是我家最受歡迎的早餐雞蛋餅,不用麵粉,幾分鐘就搞定,外脆裡嫩,一起試著做一下吧。

剩米飯雞蛋餅

【食材】

剩米飯500g、雞蛋2個、鹽3g、五香粉2g、胡椒粉2g(可選)、生抽5g、蔥花10g、食用油適量

【做法】

1、剩米飯盛入寬口容器中,用勺子背壓散,使剩米飯呈顆粒狀,不要用粘連成坨的現象。做這種早餐雞蛋餅需要稍微硬一點的米飯,蒸米飯的時候,可以適當減少水的用量。

2、在剩米飯中打入兩個雞蛋,再加入適量鹽、五香粉、胡椒粉、生抽調味,最後加入適量蔥花,攪拌均勻,備用。雞蛋的用量根據米飯多少調整,可以把雞蛋倒入另置的碗中,然後緩緩加入剩米飯中,邊倒邊攪拌,直到剩米飯粘稠度適宜為止。

3、平底鍋中刷一層薄油潤鍋,鍋燒熱後,用勺子舀起一勺剩米飯雞蛋糊糊,倒入鍋中,然後用勺子背把它攤開、壓平,厚度在1——1.5釐米為宜。這樣的厚度既能保證不夾生,也能在外脆的同時,也煎至裡嫩。

4、蓋上鍋蓋,小火慢煎,待一面定型後翻面,煎至兩面金黃即可出鍋,切成大小合適的塊,即可食用。如果對自己的廚藝不是很自信,害怕煎糊的話,可以選用平底不粘鍋,好操作許多。

【烹飪技巧】

1、剩米飯中加入雞蛋後,要充分攪拌均勻,不要有雞蛋成坨的現象,煎出來很影響口感。

2、剩米飯雞蛋餅的厚度要適中,太薄了吃起來乍口,太厚了容易夾生。

更多超接地氣的家常美食和烹飪技巧,盡在【外婆的大灶臺】,點擊上方「關注」按鈕,了解更多往期精彩內容,感謝您的閱讀,祝您生活愉快!別忘了點讚、評論、收藏、分享哦!

相關焦點

  • 懶人早餐雞蛋餅,5分鐘就搞定,簡單營養又解饞,寶寶超愛吃
    懶人早餐雞蛋餅,5分鐘就搞定,簡單營養又解饞,寶寶超愛吃自從我家大寶上幼兒園以後,每天的早餐都想做的不一樣,想讓他多吃一些,也想讓他吃的有營養一些。總之,為了寶寶的小肚子,老母親也是操碎了心。最近早餐迷上了做蔬菜雞蛋餅。而且寶貝也很喜歡吃。
  • 婆婆做雞蛋餅不用麵粉,3分鐘出鍋,外酥裡嫩,比雜糧煎餅還好吃
    雞蛋餅一般來說是由麵粉和雞蛋,再搭配一些蔬菜和調料做成的,香氣撲鼻,製作起來簡單快手,營養也比較全面,所以成為眾多家庭早餐的首選。但是不同的地域雞蛋餅的做法不盡相同,搭配的食材也並非千篇一律,只有麵粉一種,可以搭配澱粉、玉米面等等,做出來的口感自然也是不一樣的,有的雞蛋餅吃起來酥酥脆脆,有的雞蛋餅吃起來滑嫩軟糯。今天我給大家分享的雞蛋餅新做法,是用米飯來代替麵粉做成的。米飯雖說是南方人的主食,但出現在我家餐桌上的頻率也非常高,以前偶爾有一些剩米飯,我會把它做成蛋炒飯。
  • 懶人早餐:手抓餅巧變蔬菜雞蛋餅,外酥裡嫩,10分鐘搞定早餐
    懶人早餐:手抓餅巧變蔬菜雞蛋餡餅,外酥裡嫩,10分鐘搞定早餐。說到早餐,大家都喜歡簡單快手的,特別是超市賣的手抓餅,很受懶人的喜歡,回家放鍋裡煎一煎,刷點醬,卷點生菜就能吃,可謂是懶人的福音。手抓餅做早餐其實很簡單,加上自己喜歡的蔬菜丁,一個雞蛋,包一包,煎一煎,幾分鐘就出鍋,特別省事。下面一起來看看具體的做法吧!
  • 這款美味的雞蛋餅,不用一滴油,攪一攪幾分鐘搞定,早餐不用愁
    一日之計在於晨,早餐的營養聚集這一天的能量,因此早餐既要吃飽也要吃飽。放暑假了,孩子也每天呆在家裡,但是生活秩序不能亂,時間再忙也不能忽略了孩子的早餐。小編推薦一款美味營養的早餐餅,香軟蓬鬆非常好吃。而且這小餅的食材非常簡單,雞蛋、麵粉、酵母、水就足夠,攪一攪手都不用不沾面,不用一滴油,一個電餅鐺或者平底鍋,幾分鐘輕鬆搞定,零失敗。加入酵母可以使小餅更蓬鬆,口感更好。如果親想省略發酵的時間,也可以不加酵母,做出來的雞蛋餅也一樣軟乎好吃。今天給大家介紹的是酵母版的雞蛋餅,暑期在家,還在為孩子早餐發愁的媽媽們可以試試這個做法哦,操作簡單,看一遍就會。
  • 不用電餅鐺就能做的早餐小餅,全程僅用一刻鐘,簡單好吃有營養
    今天已經是進入八月份的第二天了,天氣一如既往的炎熱,熱的人食慾衰減,但越是炎熱的天氣越不能不吃飯,特別是早餐,本來天氣炎熱人的抵抗力就下降,如果這時候再不好好吃飯,很容易引起身體的不適,我們家的早餐一直都是自己做,既乾淨衛生又省錢,我們家的早餐以麵食為主,吃的最多的就是蔬菜餅,之前都是在電餅鐺裡做
  • 自從學會雞蛋餅此做法,我家一周做4次,10分鐘就上桌,太香了
    導讀:自從學會雞蛋餅此做法,我家一周做4次,10分鐘就上桌,太香了說起雞蛋餅,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種麵食,大多數朋友都喜歡把雞蛋餅當成早餐,那麼你家吃的雞蛋餅,是自己在家做的,還是在外面買的!
  • 記住這幾點,不用麵粉,也能做出外脆裡嫩的土豆餅,2分鐘學會!
    其實很多人都有這個念頭,覺得早餐攤點上賣的土豆餅,顏色很好看,外酥裡嫩,土豆絲吃到嘴裡軟糯美味,有入口即化的口感。可是在家做,怎樣也做不出那個味道來。不是糊了,就是太軟,或者吃到嘴裡土豆絲的口感不好。這些大大小小的問題一直在困擾著你吧?
  • 自從學會雞蛋餅這新做法,我家早餐10分鐘搞定,柔軟勁道涼了不硬
    導讀:自從學會雞蛋餅這新做法,我家早餐10分鐘搞定,柔軟勁道放涼了也不硬哈嘍大家好我是老左一個愛研究美食的90後。天氣炎熱早餐到底吃什麼成為了每天都糾結的問題。今天給大家帶來的是早餐雞蛋餅的新吃法,早起10分鐘,手不沾面,筷子攪一攪輕鬆搞定,柔軟筋道,即使放涼了也不會硬,而且營養健康。做法:1,碗中加入大約200毫升的溫水,適量的食鹽攪拌使食鹽融化,再打入兩個雞蛋攪拌混合擠均勻,攪拌好之後大約300克。
  • 早餐別吃麵條,教你10分鐘做一份早餐,比雞蛋餅好吃,成本2塊錢
    早餐別吃麵條,教你10分鐘做一份早餐,比雞蛋餅好吃,成本2塊錢!萬物復甦的春天,是很多美味上市的季節,尤其是各種蔬菜、野菜,最近最不犯愁的就是買菜了,地裡長的、樹上結的、河裡挖的,一有盡有。前幾天看到嫩南瓜也上市了,價格還特便宜,買了一小段才兩塊多錢,回家炒了一盤,還留著一些做糊塌子。嫩南瓜與老南瓜雖然都是南瓜,但也有不同之處,黃南瓜有黃色的厚厚的外皮,果肉清甜、含有豐富的果膠和膳食纖維,適合用來熬粥或者蒸熟做點心;而嫩南瓜顏色深綠、黃色的瓜瓤、口感脆嫩、水分多,而且含糖量較低、澱粉含量也較低,比較適合用來清炒,或者做包子、餃子餡兒。
  • 半根蘿蔔1碗麵粉,筷子攪一攪兩手不沾面,10分鐘搞定全家人早餐
    導語:半根蘿蔔1碗麵粉,筷子一攪手不沾面,10分鐘搞定全家人的早餐色澤金黃、口感暄軟的餅,用來當作早餐,誰能不愛呢?我家早餐經常會做各種餅,這次要分享給大家的是一款蘿蔔絲雞蛋餅,半根蘿蔔加上1碗麵粉,用筷子攪一攪,兩手不用沾面,營養美味的早餐餅就做好了,這餅營養美味且健康,省事還省時,10分鐘的時間就能搞定全家人的早餐,這早餐我家人很喜歡,時不時點名要吃,搭配豆漿、粥都行,不用發麵也不用燙麵,這款早餐中有雞蛋、蘿蔔還有麵粉,營養均衡且健康,下面我便將做法分享大家。
  • 孩子最愛的早餐,筷子攪一攪,手不用沾面,香軟耐餓,5分鐘上桌
    導語:我家孩子最愛此早餐,筷子攪一攪,手不用沾面,5分鐘就上桌早餐,孩子吃慣了我親手做的,便也不會吵著在外面買,自己親手做早餐,不僅是可以保證乾淨衛生,而且還能讓孩子吃得更加營養,雞蛋餅便是我最常做的一種,雞蛋餅可以搭配各種蔬菜,西葫蘆、韭菜、白蘿蔔等等都是不錯的選擇,隨手一搭配
  • 山東特色雞蛋餅,1分鐘烙制1張餅,再也不用出門排隊買早餐了
    山東特色雞蛋餅,1分鐘烙制1張餅,再也不用出門排隊買早餐了早餐是一天醒來的第一頓飯,也是一天之中最重要的一頓飯,如果不吃早飯那麼你一個上午的工作和學習狀態都不會好。因此早餐越來越時受人們的重視,每當三餐早晨去早市的時候總會看到許多人圍繞在早餐攤周圍,等待著買早餐,隊伍排的老長了。在今天三餐給大家帶來了一個非常簡單省時又省力的早餐雞蛋餅的做法,1分鐘能烙制1張薄如紙的雞蛋餅,簡單快速節約時間,再也不用出門排隊買早餐了,自己在家幾分鐘輕輕鬆鬆就能搞定一家人的早餐。
  • 夏天,我家絲瓜從不炒著吃,加1勺麵粉2個雞蛋,出鍋比肉還受歡迎
    導語:夏天,我家絲瓜從不炒著吃,加1勺麵粉2個雞蛋,出鍋比肉還受歡迎大家好,我是炊煙美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。炎炎夏日,飲食要以清淡為主,所以夏季蔬菜又多又便宜,多吃蔬菜補水解油膩。今天和大家分享個美味絲瓜餅的做法,加勺麵粉和雞蛋,出鍋比肉還受歡迎,跟我學做起來吧。夏天最常喝的就是絲瓜湯,清涼解暑,尤其女性要多喝,有保養皮膚的作用,除了煮湯,我家最常吃的就是絲瓜餅,簡單一烙,鮮香味美,特別適合夏日早餐。
  • 曬曬我做的營養早餐,外脆裡嫩,營養豐富,浩詩早餐機幫大忙
    兒子著迷的酥餅,好吃又營養,外脆裡嫩,出鍋香噴噴無論是一日三餐,還是飲料零食,我都喜歡親力親為。最近兒子迷上了吃華夫餅,正好家裡新買了早餐機,可以自制華夫餅了。很多小點心都是用烤箱烤制而成的,華夫餅卻不然,一臺小巧的早餐機就能搞定了。全程手不沾面,也無需明火,三四分鐘就做好一個,特別方便。出鍋的華夫餅外脆裡嫩,散發著蛋香味,咬一口,成就感爆棚。當然,如果喜歡鬆軟一點口感的,只需適當縮短烤制時間就可以了。即使是忙碌的早晨,也可以輕鬆製作。
  • 最簡單的懶人早餐王者,還得是雞蛋餅
    手抓餅版本的雞蛋灌餅如下:1.選擇你喜歡的手抓餅牌子,我最喜歡的是思念手抓餅,油分和脆度都是特別合我口味,娃也喜歡,不用解凍,平底鍋中小火燒熱,不加油,放進手抓餅。但也有家裡沒手抓餅的時候啊,這個時候就必須得自己用麵粉做雞蛋餅了,擀麵皮做灌餅麵皮就比較費事了,不符合懶人早餐的理念。所以就直接調麵粉糊了。
  • 雞蛋餅最快速的做法,8分鐘上桌,孩子愛吃又營養,懶媽媽必備!
    快考試了,老師多次建議孩子們早點到學校早讀,所以最近的早餐時間會比較趕一些。不僅做早餐要快,也要做一些孩子愛吃的早餐,這樣才能吃得更快一些。雞蛋餅是我家孩子百吃不厭的早餐,根據不同季節加入不同的時令蔬菜,做出來的雞蛋餅,孩子愛吃又營養,做法也簡單,8分鐘就能上桌,不用早起也能讓孩子在家吃飽吃好,真是懶媽媽必備的早餐法寶!婆婆之前拿了幾個洋番薯給我們,洋番薯是可以當水果吃,也可以做菜的一種植物。洋番薯還有的地方也叫涼薯,我們這邊一般都是秋冬季上市,它的口感脆嫩多汁,營養豐富,是不可多得的好食材。
  • 不用揉面和發麵的蔬菜雞蛋餅,早餐花10多分鐘就做一大盤
    不用揉面和發麵的蔬菜雞蛋餅,早餐花10多分鐘就做一大盤 早餐要營養,還要做法簡單,省時又省力,孩子還喜歡吃。媽媽們就得動一番腦筋了。
  • 5月,麵粉別再蒸饅頭了,教你新吃法,暄軟勁道,比雞蛋餅還好吃
    導讀:5月,麵粉別再蒸饅頭了,教你新吃法,暄軟勁道,比雞蛋餅還好吃說起蔥花餅,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種麵食,尤其是在北方,大家頓頓都在吃一些麵食,經常吃饅頭、餅、包子、油條等,這幾種麵食是最常見的,今天我給大家帶來一道蔥花餅的做法
  • 雞蛋餅的懶人做法,不用揉面,只需幾分鐘就做好,好吃又營養!
    在當今社會,人們的生活條件越來越好了,不過人們的生活壓力也是越來越大了,而且生活節奏也是越來越快了,現在有很多的上班族在平時的時候,因為忙於工作也是會經常熬夜加班的,所以說在早上的話也都是想要多睡幾分鐘的,如果在早上起床比較晚的話,可能就沒有時間做早餐了,而且在想吃早餐的時候有很多的人也都是會到外邊去購買的
  • 早餐店賣6元一張的雞蛋餅,在家做2元都不到,學會早餐十分鐘搞定
    早餐店賣6元一張的雞蛋餅,在家做2元都不到,學會早餐十分鐘搞定大家好,這裡是三叄美食工坊,今天又和大家一起分享關於時美食的那些事。今天我們要說的是雞蛋餅。現在每天早上走在路上都會看到很多各種賣手抓餅、雞蛋餅的早餐店,而且買的人也都是特別多的,主要是上班族每天上班都要趕時間,路上能有時間買點早餐吃就已經是很不錯的了。再加上手抓餅、雞蛋餅這些餅的確是都很好吃,所以很多人都愛吃。但是每天那麼買畢竟還是沒有自己做的好,而且其實自己親自來做這雞蛋餅,也是不要什麼時間的。