藍莓譽為「21世紀功能性保健漿果」
藍莓汁營養功效：
1、增強視力、消除眼疲勞。
2、滋潤皮膚，美容養顏。
3、消除自由基、增強人體免疫力。
4、提高記憶力。
5、具有良好的消除體內炎症的作用。
6、具有軟化血管、降血脂作用，還能減少高血壓和中風的發生機率。
藍莓氣泡水：
用料：
藍莓汁 一盒
蘇打水 400ml 冰塊 一杯
檸檬 4分之一個 薄荷 2片
白砂糖 40g 藍莓 10g
做法：
1.藍莓砂糖混合加半個檸檬的檸檬汁醃製10分鐘。
2.醃好好的會有汁水，倒入半盒藍莓汁，開中火熬，略微濃稠關火。（熬到濃稠就是藍莓醬）
3.做好的藍莓醬，半杯冰塊，中間加兩片檸檬片，再加半杯冰塊，加入蘇打水和剩下的藍莓汁。喝的時候混合均勻。（隨便再扔兩片薄荷就好啦）
藍莓汁冰鎮之後更好喝!!!