孩子玩手機上癮，可能與這幾個原因有關，家長可巧用4招改善

文丨敏敏聊育兒（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）

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當前是一個智能化的電子時代，網際網路技術的不斷完善和發展使得人們的生活越來越便利，使得人們的生活越來越多姿多彩。各種移動電子設備應接不暇，給人們帶來了很多的歡樂，越來越多的人離不開這些電子設備。

手機，就是讓人們非常依賴的電子設備之一，部分人甚至可以說是對手機上癮，並且有些孩子小小年紀已經離不開手機了，家長們的說教也無法使他們回頭。作為父母，有必要了解一下孩子對手機上癮的原因，幫助孩子規避手機的消極影響。

前不久，朋友打電話來求助。朋友說：我家孩子簡直是無可救藥了，一刻也不能離開手機。本來就有點近視了，可是還每天抱著手機玩個不停，我和他爸爸說破天也沒用，他該怎麼玩還是怎麼玩。

而且，自從學會玩手機遊戲之後，脾氣越來越大，動不動就和我們唱反調。孩子現在還是初中，如果戒不掉手機，還有未來可言嗎。

一、孩子玩手機上癮，可能會有這些壞處：

1.危害孩子的身體健康，影響身體發育

大家都知道手機是具有輕度輻射的，長期玩手機對視力以及身體器官的正常發育都是有一定的影響的，尤其是對孩子的消極影響更大。如果孩子長期玩手機，影響正常的休息，那麼孩子的身體發育和健康都會存在一定的危險因素。

2.腐蝕孩子的心靈，孩子失去該有的童真

通過手機可以接觸到的東西很多，可謂是魚龍混雜。對於孩子來說，如果他們一不小心接觸到了不好的東西，那麼他們的純真的心靈就會受到腐蝕，自然而然也就失去了本該有的童真，思想意識上多了一些不好的東西。

3.孩子面臨的不良誘惑多，可能會誤入歧途

利用手機，孩子可以交到一些朋友，但是，這些朋友中的有些人可能是不好的，那麼他們可能就會教壞孩子。同時，孩子接觸的東西多了，需要抵制的不良誘惑也就多了，稍有不慎孩子可能就會誤入歧途。

4.影響孩子的學習，可能會輟學

手機上癮會讓孩子無暇顧及學習，當孩子迷上手機時，孩子自然而然就會把時間浪費在手機上，耽誤了學業，最終可能會小小年紀落得輟學的下場。

二、孩子沉迷玩手機，可能是因為：

1.環境的影響，誘惑太多

人們擋不住時代進步的步伐，自然而然也抵擋不住不良誘惑的轉變和衍生，孩子沉迷手機在很大程度上和這個社會大環境有關係。同時，也離不開家庭環境的影響。

2.家長的不良榜樣

有的家長自己就是個網癮者，又怎麼能要求孩子不對手機上癮？同時，在生活中，經常可以看到父母丟給孩子一個手機，然後自己就去做自己的事情了。這樣的做法無疑是在親手把孩子推進手機的世界，讓孩子對手機上癮。所以說，父母的不良榜樣作用也是孩子沉迷手機的重要原因。

3.手機遊戲好玩

現在的遊戲軟體太多了，而且有的遊戲確實好玩，很吸引人，正是因為手機遊戲的好玩給孩子帶來了很大的愉悅感，所以他們才會對手機上癮。

4.遊戲的成就感

有些父母天天就知道用學習來打擊孩子，慢慢地，孩子就會有很大的挫敗感，而遊戲剛好可以滿足他們的虛榮心，讓他們有很大的成就感，所以他們才會對手機上癮。

5.家長陪伴少，孩子孤單

很多父母都是工作狂人，常常忽視了對孩子的陪伴，由於沒有家人的陪伴，孩子內心會感到很孤單，自然而然就會尋找讓自己開心的東西，手機也就成為了第一選擇。

三、家長應該怎麼做？

1.以身作則，少在孩子面前玩手機

試想一下，如果父母玩手機，孩子會不會手痒痒想要玩手機？因此，如果想要孩子不沉迷手機，首先需要父母以身作則，減少在孩子面前玩手機的次數，給孩子營造一個無手機的成長環境。

2.制定規矩，讓孩子具有自制力

想要孩子克制住自己，那麼就要給孩子制定規矩，培養孩子的自制力，讓他們擁有自律意識，做到適度玩手機。

3.多和孩子溝通，幫助孩子解決問題

有的時候，手機只是孩子發洩情緒的一個媒介，因為心中有不良情緒，所以他們才會沉迷於網絡世界。所以，父母要多和孩子溝通，幫助孩子解決問題，避免不良情緒把孩子注意力引誘到手機上。

4.多陪陪孩子，讓孩子感受到被重視

父母應該多多陪伴孩子，讓孩子感覺到自己深得爸爸媽媽的喜愛，不是自己一個人。這樣的話，孩子就會喜歡和真實的人交流，而不是和手機日夜不分。

四、總結

手機可以給生活帶來很大的便利之處，但是也有其消極影響。對於孩子來說，手機的誘惑確實很大，父母應該及時做好孩子的人生導師，幫助孩子規避手機的消極影響。