醇鮮然教你怎麼挑選適合自己的羊奶

2020-10-05 嶺南大瓦

這幾年，羊奶漸漸走進媽媽們的視線，各大商城紛紛推出爆款，讓媽媽們也有些眼花繚亂了。

但實際上，媽媽們未必真的了解羊奶，只是聽說了它身上的種種光環，比如說羊奶更好吸收，羊奶營養更好，等等等等。

然而，這些優點，要麼是廣告說的，要麼是商場宣傳的，媽媽們對羊奶多多少少還是有些不放心，因此常常詢問醇鮮然關於羊奶的問題。

所以，為了解決媽媽們的困惑，靠譜爸爸就給大家寫一篇羊奶粉選購攻略。

其實說起羊奶，和牛奶是不太一樣的，牛奶基本是奶牛產的，但很多品牌的羊奶卻沒有專門的奶羊。

市面上賣的羊奶主要有兩種，一種是山羊奶，一種是綿羊奶。綿羊奶雖然也有不錯的營養價值，但是綿羊奶中αs酪蛋白與β乳球蛋白的含量佔比也不低，甚至比牛奶都高，因此從致敏性角度來講，綿羊奶依舊存在引起蛋白質過敏的風險。

因此山羊奶會更適合。

山羊奶好在哪？

營養成分而言，山羊奶含有多種胺基酸和人體必須的胺基酸，其營養成分主要由百分之13的總固體，百分之4.22的脂肪，百分之3.5的蛋白質，百分之4.17的乳糖。其蛋白質中含25%的白蛋白和球蛋白以及75%的酪蛋白。

酸鹼度而言，山羊奶PH為7.1-7.2弱鹼性，更適合人體所需，均衡酸鹼度。

據調查兒童乳糖不耐受症狀發生率較高，乳糖不耐受會減少鈣的攝入，並能影響鐵和鋅的吸收，但是羊奶的脂肪球小且均勻，利於乳糖降解，容易被寶寶吸收，不易引起乳糖不耐受。

羊奶中鈣含量很高，不僅有利於牙齒和骨骼健康，因其易被人體消化吸收，故還能有效補充生長發育所需要的鈣，有助於寶寶的健康成長。

但是值得注意的一點！山羊奶雖好，但不能生喝！很多媽媽聽說了山羊奶的好處後，會去街邊買一些現擠羊奶，然而沒經過消毒處理的山羊奶有存在布魯氏菌，這會導致孩子得布病的風險！

所以大家喝羊奶的時候，一定要挑經過消毒的羊奶。

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    病從口入，食是根本，食物新鮮健康是最基本的原則，打造好品質羊奶，我們拒絕「佛系」。從「心」開始，全面升級.這一次，我們對自己進行了重新的定位和打造，對產品進行了全方位的升級。這過程中，每一個體驗的細節，都值得去充分考慮，才能讓你的體驗感受更好。
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