經常會有家長諮詢，我們家寶寶怎麼總是不長高，是不是有問題啊？如果處於發育期的寶寶，其身高和體重與同齡人存在差異，那要有所注意，很多家長比較好奇寶寶不長個子是什麼原因造成的？今天兒科醫生給您分析下，可以對照看一看，如果寶寶與同齡人明顯發育異常，可以及時的去醫院進行檢查。
01遺傳
這個也是比較多見的，父母的身高普遍不是很高，寶寶的個子也可能不是很高，這個是遺傳所造成的，但是也有父母個子矮，孩子個子高的情況，所以只能作為參考，如果孩子生長發育比較慢，建議去醫院檢查一下，排除是否存在疾病的問題，例如內分泌疾病，像甲狀腺功能減退，垂體分泌生長素較少等等。
02發育遲緩
有些孩子可能本身青春期較同齡人遲，生長的速度也比同齡的人較慢，還未到生長的高峰期，除了身高，還可能存在動作上，智力上，語言上等方面，屬於全身性的，並不單指一個身高，針對這種情況，可以去醫院檢查，看一下是否存疾病，在看一下生活上的一些飲食，作息是否正常，根據醫生的指導進行調整，慢慢的身體遲緩的情況可能會有所改善。
03外界因素
可能是家長在生活中對於孩子的一些錯誤照顧，從而影響孩子的生長發育，例如以下幾種，如果存在儘早改正。
1、戶外運動少：有些家長可能覺得外面不安全，環境差或者是工作比較忙，沒時間等等情況，很少會讓孩子進行戶外的運動，總是待在家裡面。這是很不利於孩子的健康的，戶外運動，可以曬太陽，促進孩子體內維生素D的生成，有助於骨骼的生長與發育，其次戶外運動中，奔跑，跳躍等動作，可以刺激骨骼中骨細胞的活性，促進肢體骨密度的增加，對於寶寶的的生長有很好的幫助。所以建議多帶孩子參與戶外活動。
2、食物營養不夠：小孩子的生長發育需要大量的營養來支持的，而有些家長，總是孩子喜歡吃什麼就吃什麼，經常將零食作為主食，很多零食中，含有的營養成分較少，且含有大量的糖，鹽，油或各種添加劑，對孩子的生長發育有所影響。還有些家長，會給孩子吃一些補品，有些補品中含有的激素較多，可能會促進孩子早熟，影響孩子整體的生長發育。所以，家長對於孩子的飲食要做到合理健康，採用葷素搭配，不可偏食挑食，少吃零食。
3、睡眠時間過少：因為現在很多家長都有晚睡的習慣，帶著小孩子也可能存在晚睡，當睡眠時間過少，或睡眠質量較差的時候，會影響體內生長激素的分泌，從而影響寶寶生長發育。要注意小孩子儘量早睡，多補充睡眠，中午可增加午睡的習慣，睡前不可太過於興奮，或吃得過飽，可能會影響睡眠的治療，注意睡眠環境安靜，保持空氣的流通。