痔瘡「最怕」你「上火」,而這5種食物吃多了就容易「上火」

2020-12-22 營養師張姐

痔瘡是很常見的一種肛腸疾病,其發病率很高,而且還容易經常反覆。不良的飲食習慣就是引發痔瘡疾病的原因之一,尤其是到了夏季,痔瘡患者要多吃一些含纖維素高的食物,避免食用辛辣刺激性食物。同時夏季天氣炎熱,有些食物雖然營養豐富但吃多了很容易引起上火,也不適合痔瘡患者多食,否則會加重病情。下面小編就給大家介紹這五種食物不適合痔瘡患者在夏季多食。

1.花生

夏季很多人喜歡在做涼拌菜的時候加入一些花生仁或是來上一盤水煮花生,不但健脾開胃、而且還有理氣補血,潤肺利水的作用。但是花生是高蛋白、高脂肪的食物,如果吃多了會對膽囊產生刺激,促進膽汁排放,而影響胃腸的消化與吸收利用,反而會引起胃火,會對痔瘡患者不利。

2.櫻桃

櫻桃是夏季最常見的水果之一。櫻桃具有預防貧血、抗氧化、祛風溼、美容美顏、減肥等功效。尤其深受一些女性朋友的青睞。但是櫻桃是溫熱食物,吃多了很容易引起上火,就會引起身上一些炎症的加重,所以痔瘡患者要少食櫻桃。

3.葵花籽

夏季很多人喜歡在茶餘飯後,乘涼的時候邊喝茶水邊吃些葵花籽。因為葵花籽具有降血脂、潤腸通便、安定情緒的作用。但是炒熟的葵花籽屬於溫燥食物,吃多了很容易引起上火,所以痔瘡患者一定要少食葵花籽。

4.糖

夏季人在勞動或運動時容易大量出汗和消耗體力,需要及時的補充水和熱量,而吃些糖就可以快速提供熱量,防止虛脫有利於恢復體力,穩定情緒。但是夏季如果大量的吃糖,很容易引起「皮膚上火」如瘡癤、痱子、皮炎等。同時糖吃多了也會影響血液中的酸鹼平衡,使免疫能力、抵抗能力減弱。所以夏季痔瘡患者吃糖一定要適量。

5.荔枝

荔枝是夏季水果之一。它不但口感好,而且還是珍貴的補品。荔枝具有補充能量、促進食慾、消腫止血、增強免疫力等功效。但是荔枝性熱,吃多了容易上火,會引起咽喉疼、牙齦腫痛、痔瘡出血等病情的加重。

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