夏天,時令鱸魚加上這種正氣果,比酸湯魚好吃
高考結束了,熱搜上看到各種與高考有關的趣事,有考生提前到考場卻因沒帶手錶,而遲到進教室,耽誤一門科考試。有考生看試卷10分鐘後,退場倒在地上。最遭吐槽的是,一群身穿旗袍在考場外陪考的沙雕娘,在給孩子加壓。真的穿個旗袍就能旗開得勝?孩子十幾年書白念了。
端午節已過完,龍舟水延遲到今天上午,才狂瀉幾場,天氣進入幹焗模式有點緩解,汕頭氣溫高,水果跳水價下滑,黃皮18元/斤,今天只要三分之二價,趁著便宜,買點來做黃皮煮鱸魚,有點酸湯魚的感覺。5月底,兩集電視教材還沒播出,何導又來約六月份的菜譜。小長假結束,我也該拿作品交差,這道菜拿的出手吧。還有那道張先生做的沙茶五花肉燜苦瓜,當然需要在調味和擺盤上再費點功夫。
這道菜利用黃皮的天然酸度和魚露鹹鮮味來做成調味汁,替代醋,又有果香,好吃到沒朋友,潔白的魚肉吸取了酸果汁,鹹鮮酸爽,太開胃了。
這道菜利用黃皮的天然酸度和魚露鹹鮮味來做成調味汁,替代醋,又有果香,好吃到沒朋友,潔白的魚肉吸取了酸果汁,鹹鮮酸爽,太開胃了。
黃皮在汕頭有「飢食荔枝,飽食黃皮」之說。它有「正氣果」之美譽,能消積、化痰、解渴,黃皮不僅當水果,用鮮黃皮做菜,我擅長,時常有創意新菜,如黃皮烤魚、黃皮鹹荷烤雞腿等,都已經拍成電視教程,在汕頭電視臺美食欄目上播放收藏。夏日,這種果子再貴也要吃,用它燉魚,太下飯了。
黃皮和鱸魚是夏天當季食物,汕頭有「寒烏熱鱸」之說,即冬天吃烏魚,鱸魚在夏天最肥美。海鱸魚雖然是養殖,但在休漁期間,買到新鮮又應季的大魚已經不錯的。
黃皮煮鱸魚做法
食材:海鱸魚1條、黃皮100克、魚露、薑片、芹菜
做法:
1、鱸魚去除內臟,刮去魚鱗,清洗乾淨後,切塊。
2、黃皮洗淨後,用剪刀剪開一個小口,擠出黃皮籽,撒鹽稍醃漬一會。
3、薑片在鍋中爆香,放入鱸魚塊,加水,用大火燒開。
4、放入黃皮和魚露,煮到收汁即可,熄火後撒入一把芹菜。
廚餘碎念
1、鱸魚有兩種,一種為海鱸魚,一種為淡水魚,我前兩天剛發布一個《桂魚和鱸魚的區別》視頻,裡面有介紹鱸魚,有興趣可查看一下。
2、黃皮全顆均可入菜,果核有點苦,不喜歡的可以去掉,用鹽醃漬是為了去除黃皮的澀味,如有時間,可將黃皮做成醃漬的黃皮豉再用來做菜,鮮果和醃漬果,同時入菜,味道更佳,就是潮汕老廚師們說的增加菜的橫味,黃皮豉的做法,有點複雜,我會另外開篇,還有關注新動態更新。