兒童青少年肥胖危險多多，你的孩子還胖著嗎？

2020-12-14 中國家庭報

父母的忽視和祖輩的「胖胖的有福氣」餵養觀念，

造就了越來越多的小胖墩。

你身邊是不是也有這樣的孩子？

胖乎乎的，看起來很可愛。

可是，兒童青少年超重肥胖面臨很多風險，

你了解嗎？


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《小胖墩兒的減肥大計》

本集梗概

隨著國民經濟的不斷發展，大眾的生活水平也在不斷地提升，我國青少年的膳食營養結構也發生了很大的變化，隨之而來的就是肥胖的發生率逐年增長。有這樣一組數據，青少年體質健康指標已經連續20年出現了下滑，33%的存在不同程度的健康隱患，解決青少年的肥胖問題顯得刻不容緩。


那麼當下的青少年有哪些飲食陋習，食物中的哪些成分會導致發胖呢？怎樣改善孩子的不良飲食習慣？如何對孩子的體重進行科學管理呢？


《小胖墩兒的減肥大計》

本集亮點

中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授，食品科學博士範志紅攜手中國家庭報社社長張紅蘋做客節目，深度剖析青少年合理飲食、健康成長的話題。國民體質監測公報顯示：在7-22歲青少年學生人群中，各年齡段肥胖檢出率持續上升。國家疾控中心的數據顯示，我國18歲以下肥胖人群已達1.2億。而且數量在逐年增加，肥胖兒童的健康問題已經成為社會各界關注的焦點。肥胖問題不僅影響孩子的生長發育，也困擾著家長，到底是什麼原因讓我們的孩子不愛吃飯或者是暴飲暴食，怎樣培養正確的飲食習慣，怎麼吃才能吃的健康好身體！



《小胖墩兒的減肥大計》

健康小貼士

青少年肥胖有很多危害，他們在成年後患糖尿病、高血壓等疾病的危險大大增加，極有可能並發冠心病，這無疑會給他們未來的生活帶去很大負面影響。青少年肥胖的治療要在不影響生長發育的前提下,使用飲食調理、運動療法和心理行為矯正相結合的方式,避免使用諸如節食、藥物、手術等成人減肥措施。



《健康公開課》

開播啦

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看這裡看這裡——

中國家庭報社聯合國家衛生健康委人口文化發展中心、中國教育電視臺共同打造的健康類科普節目《健康公開課》 即將上線啦！


2020年，新型冠狀病毒肺炎疫情蔓延，舉國上下眾志成城抗擊疫情，那麼作為「抗疫」的一員，我們應當如何在生活中多多儲備健康知識、為幸福生活保駕護航呢？



《健康公開課》首批18期健康類科普節目，從廣大青少年朋友最最關注的角度出發，在觀看節目的同時能夠「懂防疫、會急救、學養生、抗疾病」，還等什麼？搬好小板凳，趕緊學起來吧！


來源：CETV、新聞聯播、綜合整理

編輯：邵琦

校對：於瀟楓

審核：葉冬

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