假期帶娃太費媽？這幾招幫你「充電」「回血」

2020-10-10 babybean親豆嬰幼

當朋友圈在哭著喊著「假日餘額急需充值」時

有些麻麻已經對上班有些小期待了

當媽的都懂，帶娃可不比上班更輕鬆

在這幾天假期裡

親小豆就看到幾例爸爸媽媽崩潰的事情



在這裡，親小豆提醒廣大家長們：

如果出現渾身乏力和酸痛、頭疼

胸悶氣短、持續咳嗽、嗓子幹啞等情況

不要過分緊張

說明你帶娃帶出了"工傷"

建議可以試著換個娃換個思路


01

假期去哪玩？遊不必遠方


長假無限好，只是人不少。「人從眾」的畫面每年都重複上演。出行盛況那就是一個「堵」字！


不知道帶孩子去哪玩？孩子小也不好出遠門？而且由於疫情原因，還是選擇宅在家比較安心？



首先，相比於去一些遙遠的、水土環境都變化特別大的景點。在就近的休閒地方逛逛玩玩，可能是對父母對孩子都比較好的選擇。


而且，相比於各式的景點打卡、匆忙的行程，孩子們更喜歡悠閒地待在一處玩遊戲，親近自然、親近小動物。


因此，親小豆首推主題公園，可以去恐龍公園、海洋世界或者迪士尼等。選擇孩子們感興趣的主題，他們會更加開心。



此外，還可以帶孩子回鄉村。在城市裡待久了，孩子們對村莊田野的一切都很好奇。


今年國慶，親小豆就帶孩子回了老家。孩子感受小腳丫踩在泥裡的感覺，雨後的青草香，夜晚的蟲鳴……孩子喜歡，家裡的老人也特別開心。是一段特別珍貴的團圓時光！


況且，沒有連日的舟車勞頓、沒有大部分景區裡摩肩接踵的煩惱，帶孩子回鄉村靜靜休憩一番，更經濟、更輕鬆。



02

到自然「遊樂場」，尋寶去


人類起源於自然，無論是成人還是孩子都要多多親近大自然、領略自然之美、之神奇。大自然不僅可以是我們的遊樂場，更是人類的心靈氧吧。


以遊戲的方式將孩子帶進奇妙的大自然，體驗自然的純美，共享自然的樂趣。既能鍛鍊孩子的觀察力、注意力、審美能力，也能帶來更融洽的親子關係。



  • 尋寶遊戲

有助於：生態學啟蒙；體驗分類、觀察。需準備：鉛筆、紙袋、清單表。


給孩子們列出一張「寶物清單」，請他們想一想，細細找。親小豆列了一張供您參考，但家長們還是要根據實際自己準備一下。


寶物清單（選安全無害的東西）

一根羽毛

一顆靠風傳播的種子

某物，要10個

一片檸樹葉

三粒不同的種子

圓的東西

毛絨絨的東西

非常直的東西

會響的東西

白色的東西

你認為重要的自然物

跟你有關的東西

能吸收太陽能量的東西

——摘自《與孩子共享自然》，約瑟夫·克奈爾著，郝冰譯


清單所列之物，最好要在當地能找到，最好能有所用處。比如孩子們找到的物品可以做成個手工作品，或者可以當成或做成玩具，這會讓孩子更有成就感。




03

宅在家，也可以很好玩



出遊幾天累崩了？怎麼在家充電休息，又能很好地陪孩子度過珍貴的假期？讓電量滿格的小神獸們玩得開心又有所收穫？


室內親子遊戲，了解一下。


  • 貼鼻子

玩法：將家長的眼睛蒙上，原地轉三圈，請小朋友用語言指揮家長，將鼻子貼到動物的準確位置即或成功。家長要將眼睛蒙好，不能偷看；幼兒只能用語言指揮。



  • 簡易保齡球

玩法：將礦泉水瓶或紙杯立在地面上，作為保齡球瓶，用小球當保齡球，將杯子擊中。



  • 猜猜它在哪

玩法：準備三個不透明的杯子和一塊樂高積木。用一個紙杯扣住這塊樂高，不停地調換三個杯子的位置，最後讓寶寶猜猜樂高在哪個杯子裡。可以用其他任何小物品替代樂高。



  • 套圈

玩法：客廳裡擺上孩子喜愛的糖果玩具、爸爸喜愛的啤酒，媽媽喜愛的電視遙控器所屬權...由大人和孩子輪流扮演攤主和路人，也能進行套圈行為藝術。



在遊樂園街頭的套圈遊戲，小孩子們走過路過從來不會錯過。大人千萬不要小看套圈的動作，它不僅可以訓練小朋友的手眼協調能力，在計算成果的時候，也可以順便學習加減法。


  • 穿越障礙

玩法：用膠帶貼在兩門或牆壁之間，造成一定的障礙空間，讓寶寶試著穿越過去。安全起見，家長要陪同在旁邊。



孩子靜悄悄，肯定憋壞招。所以，想娃在家不鬧騰，不上躥下跳？對付精力過剩的孩子最好的辦法，當然是——運動。運動不僅能在疫情期間增強抵抗力，它還可以幫助出汗、排出體內毒素。


  • 迷宮足球

玩法：在家玩球，孩子們總覺得少了一點什麼，這時還是需要一些化腐朽為神奇的神器——膠帶。要知道，膠帶可是室內遊戲的法寶，只要在地板上貼上一些膠帶，指定路線，圍成一個小迷宮，就能讓普通日常的體育遊戲具有特別的吸引，還能培養孩子的空間和思考能力。



如果有大人的參與，還可以進行計分比賽，競技會調動孩子的積極性，讓人更加痴迷。


  • 填色遊戲

玩法：顏料和塗色卡，給孩子安排上，讓他盡情發揮吧。這是解放爸媽雙手的可能性極高的辦法了。



塗塗畫畫，是可以提高孩子智力的，也培養孩子的專注力和想像力。如果家裡沒有填色繪本的條件，我們創造條件也要上——自己畫幾個圖案或者下載幾張可列印的塗色卡，在彩筆、蠟筆或顏料夠用的情況下，原則上是塗色的主體越大，老母親們撒手解放的時間越長。


  • 小手做國旗

玩法：紅色方形卡紙，黃色星形卡紙，剪刀、膠水，給寶寶講講國旗的樣子和含義，和寶寶一起做一面小國旗。這也是非常應景的愛國教育主圖。通過做國旗的手工互動，讓孩子了解祖國歷史、文化。除了國旗，也可做燈籠、月餅、玉兔等。



9月28日-10月11日

帶孩子到親豆門店

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帶回超級優惠母嬰好物

給帶娃費媽的假期一劑「回血良藥」

親豆恭候寶寶和寶爸寶媽們

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