河南商報記者 王蒙
小寒時處二三九，天寒地凍冷到抖。
最近，我省各地跌破零下10℃的天氣，讓身在室外的成人大呼被「凍哭」，就更別提體質偏弱的小朋友了。
這幾天，玲玲發現兒子放學回到家總是「小動作」不斷，撓撓手來撓撓臉，不時喊著手背癢、臉頰癢。
「壞了！這不是是凍傷嘛」，玲玲這下慌了，「多少年家裡沒人凍傷過，沒想到今年在孩子這裡大意了。」
怎麼辦？玲玲趕緊拿出自己珍藏的取暖「神器」——暖寶寶貼，敷到孩子手背、臉頰......對於此舉，皮膚科醫生看了只想說「快住手！」
沒錯，就是這波「神」操作，差點又把孩子給燙傷。
「凍瘡發生和冷暖的交替有關。如果在外面很冷的環境下，進屋就用很燙的水去燙，或者立馬靠近取暖設備烘烤，這種情況下是更加容易發生凍瘡的。」河南省第二人民醫院皮膚科主任任傑表示，「孩子的皮膚角質層薄，皮膚敏感性比較高，血管有個擴張和收縮過程，如果孩子在外面玩了雪，回家不要立即用取暖器去烘。」
嚴寒冬季，不少人為禦寒使用上了暖寶寶貼，不過，暖寶寶貼使用不當也能被燙傷。任傑表示，暖寶寶能產生50-60℃的溫度，儘管這個溫度摸上去不是很高，但長時間與皮膚接觸如同「溫水煮青蛙」，不知不覺中極易造成低溫燙傷。
因此，孩子發生凍傷時，不建議用高溫刺激孩子的皮膚，以免造成新的損傷。
對於冬季如何給寶寶護膚，任傑給出了以下建議：
1
皮膚輕度受損怎麼辦？
注意保暖，避免冷空氣的頻繁刺激，在室外，圍巾、口罩手套安排上，防止冷空氣直接侵襲臉部。在室內也要注意皮膚的保溼，特別是在乾燥和溫度較高的室內，可以適當用一些嬰幼兒專用的保溼護膚品。另外要注意洗臉水不宜過燙，溫水洗臉即可。平時多吃蔬菜水果，適當補充維生素B族、維生素E等。
2
皮膚出現皴裂、凍傷怎麼辦？
皮膚是有記憶功能的，所謂「一年凍年年凍」，因此出現凍傷情況應及時帶孩子就醫，以便根據凍傷程度進行治療和修復。在下一年入冬前要提前做好防護，減少冷空氣對皮膚的刺激。一般情況下，只要一年不凍傷，孩子的皮膚屏障也就會慢慢恢復過來，也就可以有效避免凍傷復發。
3
適度鍛鍊有助增強皮膚抵抗力
實際上，在保證孩子不凍傷的情況下，家長也不必過度保護，積極的防禦比消極的防禦要更好一些。家長可以循序漸進地鍛鍊孩子對冷空氣和外界環境的適應性，比如在天氣狀況相對溫和時，適度的體育鍛鍊有助於增加血液循環、增強皮膚抵抗力。
來源 ：河南商報 家有小寶