執行力就是習慣的累積，4個技巧教你成功突圍

數年前，美國有套連續劇，叫《Apprentice》(飛黃騰達)，每集都由Donald Trump (當時他還未選美總統) 主持，由一班精挑細選的年輕人分兩組比拼。

勝出的一組會有獎勵，如坐直升機環顧紐約市景一圈、入川普企業工作、出席超豪晚飯等等，但落敗的一組，必須有一位夥伴被踢出局。

這套連續劇好看之處除了緊湊外，還讓你學到很多書本外的東西，其中最重要的就是執行力。

而劇中每集勝出的一組，都有一個相同的特點：都是執行力最強的一組。

在節目中，主持人及川普經常強調，執行力不講如果，只講結果。 結果告訴一切， 想要達成結果，執行力到底有多重要?

01

執行力是什麼?

據維基智庫說，執行力就是完成預定目標的實際操作能力。

知乎上關於執行能力是這樣說的：執行力不強，很多情況是因為目標設定不清晰導致的。 它說，執行力強的人都是自我約束比較強的人。

在《Apprentice》節目中，被選出的對手都有亮麗背景。 他們很多都是哈佛、麻省理工(MIT)、芝加哥大學等名校畢業的企業老闆，還有傑出銷售員、甚至有的還是拿過奧運金牌的運動員。

因他們本身已身經百戰，一班精英要求在72小時內完成一個非常困難項目，拼業績、拼成果，讓坐在電視機旁的我大開眼界又心驚膽戰。

同時，非常佩服這班年青才俊不眠不休，以超高執行力，想盡辦法，用盡身邊資源與人脈去完成任務。

知乎對執行力所形容，我覺得只答對一半。 除了目標清晰及約束力外，還需要無懼的勇氣、當機立斷、不怕失敗的決心，死磕到底的精神、還有智慧與經驗的積累。

執行力就像個漂亮美味的蛋糕，需結合多種不同優秀元素才能內外兼備，好吃好看。

02

為什麼我們需要執行力?

首先，沒有執行力，人便沒法進步。有人說，人進步最快的方法就是實踐。

在今日頭條的悟空問答上，有人問內向自悲的人如何追求女孩子。這條問題下有120個回答。其中一條獲311個贊的回答是這樣說的：

用眼神轉情 ，讓她知道你對她有好感

開始主動找個理由或藉口接近她

幫她做些無謂的事

在她傷心失落時主動安慰關心她

有空就應該陪陪她溜達

最後向她說我們戀愛吧

其實背後的重點，就是先行動起來。當你執行時，就會有反饋。否則，單憑空想，只能夠原地踏步。

我記得5年前我還在一家法國外貿公司工作時，和一位女同事共事。她給我印象是勤力和經常加班到很晚。但今天，我已換了工作和連升兩級，她卻依然原地踏步，我深度思考，發現有幾點原因。

一方面她平時工作收到客人回覆及供應商樣板時，一般不會立即回覆及處理，要等到半天后或第二天才處理，另一方面她生活習慣不太健康，經常抽菸、夜睡和不太注意飲食等，導致身體不好，偶爾還需請病假。

因為身體變差致精力不足、及執行力不夠，間接影響了她在職場的發展，甚至升遷。

有人說，凡成就大業者，喜歡把小事做細做透。 表面上，工作好像與健康、飲食等作息小事分開，但從層深次思考，人生每個細節卻環環相扣、互相影響。 若不把作息習慣調節好，所產生的壞影響便進而影響了工作上的執行力。

執行力不到位，最終導致結果沒達到及原封不動。

其次，執行力可助你節省時間。因為當你能展現執行力時，你不必再花太多時間去猶豫在一個點上。有句話叫Action speaks louder than word。意思是行動比言語更有力。

就好像你在外面遇上很久不見的好友，大家難得相逢，通常執行力高的朋友會馬上約個時間，避免機會白白流失，同時透過下次約會，更可增進彼此的友誼。

有時候，當機立斷，馬上去辦的決心都是執行力一種。

沒錯，當機立斷與執行力適適相関。它甚至能夠實現夢想，成就他人。

最早期的成功學大師、激勵演說家及教育家拿破崙.希爾，在他25歲那年第一次進行採訪的便是鋼鉄大王卡內基，該次採訪進行得很順利，把他採訪的 筆記本寫得密密麻麻。

卡內基問他是否願意用二十年的時間來研究世界上的成功人士，沒有報酬。 拿破崙猶豫了一會後馬上答應，然後卡內基鬆開握在手中的秒表說，如果你超過60秒內回答我願意，將失去這次機會。

後來經卡內基的引薦，他認識了亨利.福特、託馬斯.愛迪生、約翰.洛克菲勒等500位成功人士。 20年後，他出版的《成功規律》上市便熱賣，成為暢銷書。 這本書的讀者超過1000多萬，激勵了千百萬人獲得財富與地位。

說到這裡，相信你一定渴望能夠快速提升執行力。

03

執行力如何能提升

1. 訂立清晰目標及約束自己，能有效提升執行力

就等於我們乘飛機、打滴滴都需有目的地，有清晰路線圖我們才能到達終點。

你先知道要去哪裡，才能有計劃去編路線和執行來達到目標​​。

知乎上有篇獲748個贊同的分析，道出了執行力差的真相。它說為什麼道理都懂，然而執行力差如此普遍的原因就是缺乏明確目標。 為何外賣小哥可以完成一單後，馬上又把另外一單攪定呢?

因為他們目標太明確了。 所以，我們把目標訂得越清晰越好。

例如我計劃參加日本42公裡全程馬拉松，但它需要的條件是至少曾有一次參加本地馬拉松的經驗。 為達成這個目標，我便需要先報名本地42公裡全馬，拿取參賽資格。

而要跑42公裡全馬，我需要接受為期半年的特訓，它包括每星期練跑超過10公裡距離。 臨比賽前兩個月，我更要加強訓練強度，包括至少完成4次練跑距離達到25公裡以上，以使身體能夠適應長時間和長距離的運動。

在這為期半年的時間裡，我便需要每星期自律及約束自己飲食和休息，訂目標及約束自己的過程便是執行力的訓練。

2. 做就是答案， 執行力都是從行動練就和累積而成

在《Apprentice》節目有一集，因淘汰賽關係，最後只餘下一對男女。 男的畢業於麻省理工 (MIT)，自己是一家公司老闆; 另外女的，是具有高學歴和一家名人訪談雜誌社的主編。

兩位都非常優秀，令當時川普很難作出取捨。後來男參賽者在最後二分鐘辯護中勝出。 他大致內容是這樣說：

她出色在如何訪談名人成功心得，我出色地方則是成為那位成功的名人。 行動就是一切，我成功都是由行動而來。

最後川普選擇了他。高執行力決定一切。

3. 不怕失敗，死磕到底

曾認識有位朋友在過去工作中連續超過100天進行銷售及陌生拜訪，每天8小時，甚至曾因加班而錯過了尾班車，要步行回家。但她卻感恩過去有這段經歴，因這段經歴，使她無論將來面對啥事都不怕。 這段經歴成為她的寶藏。

相信在第一個100天銷售訓練中，她一定經歴過無數次失敗、被拒絕、挫折感等，但她是如何能撐到最後?

沒有捷徑，只有堅持到最後。 在武俠小說中利害的武功都是刻意練習出來的。 沒有很強的執行力很難辦到。

我還記得粥左羅合伙人文文曾分享過成立寫作訓練營第一期的經歴。 她說差不多到開學日時，還有很多工作未到位，她向粥老師求救，粥老師簡單回答她，那就全部學員退款吧。

粥左羅老師這樣說，迫使她沒有退路。 當天一個晚上，文文把所有未完成事情全部敲定。

這就是死磕到底，也是高超執行力的一種。

有時候執行力未到位，底層心理都是麵皮不夠厚，怕失敗了沒面子。

4. 執行力是終身鍛練，從來就沒有終點。

我們常發現，天外有天，人外有人。 很多獨當一面的成功牛人，都是超強執行力。

他們就像《Apprentice》(飛黃騰達) 的參賽者般，各擅勝場。

其實每個人都有值得學習及高執行力的地方，但他們在我們人生中卻不是終點。

當你覺得目標夠清晰，有時卻發現小方向走錯了。 到你走對方向了，卻又發現給力不到位，跟進程度不夠。

在執行力鍛練中，需不斷修正調整。

簡單說，執行力就是由眾多行動及成功習慣累積而成。 它就像寫作一樣，越早開始鍛練越好。

2018年諾貝爾文學獎得主是位波蘭作家，她叫奧爾加·託卡爾丘克(Olga Tokarczuk)，才57歲。 作為得主，她比村上君還年輕。

她想像力豐富，文學造詢深厚，聽聞幾乎整間圖書館的書都被她讀過。

文學根基需累積，執行力同樣需累積。不過累積的，卻是你成功的不同習慣和經驗拼湊而成。

人生，沒有執行力，就沒有競爭力。