PREDRAG PETROVIC醫生
Karolinska學院(瑞典)發表在《生物精神病學:認知神經學和神經成像報告》上的一項新研究表明,高多動症特徵但未被診斷為多動症的人群在睡眠不足的情況下,其注意力或情緒控制能力比低多動症特徵的人群更差。
雖然失眠可導致多種認知障礙,但個體對失眠影響的敏感性存在相當大的差異。造成這種差異的原因長期以來一直是一個未解之謎。在最新的研究中,Karolinska學院的研究人員探索了失眠如何影響我們的執行能力,也就是控制我們的思想和行為的認知過程以及有多動症傾向的人群是否對失眠更敏感,從而導致更嚴重的功能障礙。
多動症的特徵是注意力不集中、衝動和多動。然而,症狀因人而異,通常還包括情緒不穩定。
「你可以說很多人有一些多動症的亞臨床症狀,但他們的症狀還不足以被診斷為幹擾我們日常生活的多動症」。瑞典Karolinska學院臨床精神病學副教授Predrag Petrovic說。
這項研究包括了180名年齡在17歲到45歲之間的健康參與者,他們沒有被診斷患有多動症。但是在布朗注意缺陷障礙(B-ADD)量表上被評估為具有注意力不集中和情緒不穩定的傾向。
參與者被隨機分配到兩組,一組正常睡眠,另一組一晚不睡覺。然後,他們被要求在第二天進行一項測試,測量執行功能和情緒控制(一項Stroop測試,來分辨無情緒和有情緒的面孔)。
研究人員發現,睡眠不足的那組在實驗任務中表現更差,比如更嚴重的認知反應遲鈍)。此外,具有高多動症特徵的人比具有低多動症特徵的人更容易睡眠不足。
這些影響還與亞臨床的多動症樣症狀的嚴重程度有關,即剝奪睡眠後,表現出更多日常情緒不穩定問題的參與者在涉及情緒調節的認知任務中存在較大問題,而那些日常注意力不集中的症狀越多,非情緒性認知任務的問題就越大。
Petrovic醫生解釋說:「這些研究結果很重要的原因之一是,我們知道年輕人的睡眠時間比十年前少了很多。」「如果具有高多動症特徵的年輕人經常睡得太少,他們的認知表現就會更差,而且,他們的症狀最終可能達到臨床診斷水平。」
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