「媽媽真的很累」，中國媽媽們的帶娃勞累，大多與這2個因素有關

文丨虎媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎寶爸寶媽們轉發分享）

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「我真的很累，你們能不能理解一下我，幫一下我？」這句話，是我從小到大經常聽到我媽跟我說的一句話。每次聽到這句話，說實話我都很恐慌，很惶恐。我總會在想是不是自己哪裡做得不到位，自己哪裡又惹媽媽生氣了，或者又是哪裡沒有顧及到媽媽的感受。

這句話，其實不止出現在我的家裡，還出現在很多家庭中。媽媽們帶娃，教育孩子，勢必是十分辛苦的，也正如媽媽們說的那般，她們，真的很累。

但很多時候媽媽們的一次次申訴，一次次重複的話會像一把把利刃，插在我們身上。痛的不只是媽媽，痛的還有孩子，丈夫，整個家庭。

母親一角的偉大，我相信不用我多說，大家都知道。母親給了我們生命個，帶我們來到這個世界，領略這個世界的綺麗風光，見證人情冷暖，給了我們愛，無私且堅定地付出著。

「女本柔弱，為母則剛」大抵上就是這個道理。從一個小姑娘，到一位母親，他們奉獻了很多，付出了很多，也正是因為如此，他們經常會崩潰。

閨蜜結婚不久，就有了自己的寶寶。從懷孕開始，孕吐不斷，到後面孕後期身體水腫便秘失眠，渾身妊娠紋。閨蜜的變化很大，她經常對自己的這些變化懊惱，總是抱怨生孩子太痛苦不想生了。

生下寶寶之後，由於她的先生忙於工作，她自己一邊照顧自己一邊照顧寶寶，寶寶的大小事務都需要她自己料理，多少有些力不從心。閨蜜開始變得情緒經常性的低落，開始哭，開始做什麼事情都提不起興趣。

她經常對著寶寶大吼大叫，甚至有些時候都會嚇到自己。她埋怨丈夫的不作為，埋怨孩子為什麼這麼小，什麼也幫不到，反而是她痛苦的來源。我知道，她產後抑鬱了，或許這就是成為一個媽媽的代價吧。

媽媽們的情緒失控，媽媽們的辛苦，被很多人看在眼裡，並且感同身受，但即使這樣，也不會減輕他們的辛苦。

媽媽們的勞累，一般來說，都和這幾個方面有關：

1，丈夫家人的不作為

生完孩子之後，大大小小的事情很多，十分繁雜。寶媽們才生完孩子或者才從女兒小姑娘這個角色轉變為母親不久，自然會有些不適應。加上身體上的辛苦勞累，他們很需要被人照顧。哪怕是做媽媽久了，她們也需要自己的另一半分擔。

但在很多家庭中，出現的很多的是「詐屍式育兒」或者是「喪偶式育兒。」也就是說，媽媽們往往需要自己一個人照顧家庭，照顧孩子，承擔孩子的教育以及一切事物，甚至還需要工作，加班。久而久之，媽媽們的勞累並不單單是身體，更多的是心理。

她們的情緒，壓力，沒有地方宣洩，她們的辛苦沒有人一起分擔，甚至還不能得到理解，這對於她們來說，無疑是一個巨大的打擊。

2，媽媽們的自我犧牲

很多女性在成為媽媽以後，犧牲了自己的遊戲時間，自己的休息時間，犧牲了自己的社交時間，等等等等。她們努力扮演好媽媽一角，做的很多事情都會習慣性地從孩子出發，為孩子考慮。

她們總想把自己的所有都給孩子，只要是對孩子好的。孩子喜歡吃的，給孩子留著孩子吃。孩子喜歡玩的，給孩子買，自己可以幾年不買新衣服。孩子的奶粉，買貴的，她們可以捨棄自己當初熱愛的化妝品，護膚品。媽媽們的犧牲，往往是最大的那一個。

但她們的犧牲，時間久了總會被家人，孩子，另一半當成理所應當，進行忽略。其實我想說的是，媽媽們不用這麼犧牲自己，很多時候媽媽們的犧牲會給孩子造成心理負擔，給孩子帶來壓力，孩子心理負擔重了，就會想要逃離。

與其無時無刻都把時間和精力花在孩子身上，不如把時間勻一點給自己。在孩子成長的過程中，媽媽們要懂得放手，適當放手，要給孩子空間和時間讓他們去成長。

自己可以在空閒時間裡，做做自己喜歡的事，做做自己還沒有當媽媽之前做的事。讓自己輕鬆一點，不要過得這麼辛苦。孩子是媽媽的世界，但不應該是媽媽們的全世界，給自己留點空間和時間，不論是對孩子還是對自己都有很大的好處。

爸爸們要承擔起自己作為一個男人，作為丈夫，作為父親的責任。要知道，孩子的教育，成長以及家裡的種種，都不是妻子一個人的事情。要多理解自己的妻子，多分擔，盡好自己的責任和義務，只有一起努力，一個家庭才會更好。

家長要教育孩子懂得感恩，感恩父母的付出，媽媽的勞累。要教會孩子去做自己力所能及的事，主動承擔作為家庭一份子應該擔當的責任。媽媽們的辛苦，媽媽們的一次次情緒失控，都是因為太累了。

你家孩子爸，會帶娃嗎？（配圖來源網絡，侵刪）

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