當孩子處於負面情緒

孩子有負面情緒要宣洩，你要及時體察到。

昨天放學打孩子電話手錶，欲問她在哪裡，我好去接她。

電話裡，她回答了我她已回家，接著就告訴我她們的演出又推遲了一天。

&34;我重複她的話。根據她往年參加次類活動的慣例，我表示不大相信。

孩子可能聽出了我的失望和不滿，在電話那頭大聲吼道:&34;

一聽到孩子壞脾氣又來了，對父母大喊大叫，毫無禮貌，我就怒氣升騰，加上已確定她回家了，我就立馬二話不說地掛了電話。

回家的路上，覺得天陰氣冷，心生涼意。如今多半只有一個孩子，所有的愛和注意力都給了她，她這麼小就對你毫無禮貌，發洩怒氣，你對她的辛苦養育換來的就是恨嗎？

想著想著就到家了，我一聲不吭地進去，不想以前那樣進門就喊她。孩子也許發現了我的沉默，聯繫到剛才我主動掛了她電話，便從客廳裡出來喊我。我便說：「演出推辭就推辭，有話好好說清楚，有必要動不動大喊大叫嗎？」

孩子聽完，竟什麼也沒說，轉頭就會客廳去了。我獨自去廚房做飯，心裡想，孩子不應該什麼都不說，她至少應該說聲「對不起」。

等我做好飯，喊她吃完飯時，她看起來也是平靜的，但我心裡不再那麼熱騰，便一邊吃一邊想自己工作上的事。孩子習慣性地說了幾句學習上的事，報喜也報憂。比如什麼測驗考了好分數，哪個同學媽媽來為孩子請病假，最後說到今晚作業很多，因為她們每天下午要為表演去排練，少上兩節課，寫作業的時間變少了。

不得不承認，她們的這個表演一推再推，從周二一直推延到周五。在表演前每天下午都要去排練，掉課不說，放學回家還要寫很多作業，睡覺就推後半個至一個小時。表演推遲，孩子當然比我更失望、焦慮。因為現在已是冬至天冷時節，流感高發，排練有跪地環節，每天穿脫換洗衣服麻煩。又是期末複習，作業高峰期，晚上完成作業時間增加了半到一個小時。我只是希望這件事快了結，免得天天懸著，夜長夢多，節外生枝。

我顯然體察不到孩子的負面情緒已累計了好幾天，隨時可能爆發。只看到她在電話裡沒說兩句就對我大喊大叫，一點小事就發火。

孩子有負面情緒要宣洩，讓她分散注意力，獲得一定的減壓。

當我微微感受到孩子的壓力後，在廚房和面揉面時，考慮到孩子最喜歡玩麵團，便喊她過來幫我揉面，做一會兒包子饅頭。孩子果然高興地來了。嘴裡還說：「反正就玩一會兒，再去寫作業。」換了平時，都是她自己得空就玩，東磨西蹭的，最後都是我催促她打住回書桌去。

以前，她幫忙做饅頭包子時，注意力在做事上。今晚，她只做了幾個就去像以往那樣單獨那一團面玩。比如捏造型，揉成細長條，用刀切成均勻的小段，做成指甲蓋大的饅頭，最後又全合起來揉捏到一起。她說：「捏麵團，切麵團，很治癒的感覺，像玩M膠。」

等我開始蒸饅頭的時候，她不用我提醒，自己跑回書桌寫作業去了。

孩子有負面情緒要宣洩，讓她適當宣洩，不讓負面情緒累積。

等我在廚房忙完，便去客廳檢查她數學作業。這時，已經八點半了。孩子正在寫語文作業，說至少要寫半個小時。還有英語，也要半個小時。

我以為經過剛才在廚房揉麵團，孩子應該情緒完全平復了，就開始徹底檢查她這幾天的數學作業，發現她老毛病不改，又是在計算環節出錯，還有前幾次計算我檢查出的錯題，因每晚作業多，就任她一拖再拖，全沒有訂正。我便催促她快點寫作業，預留時間來訂正數學。

誰知這句話讓孩子抱怨並哭起來，說：「憑什麼你們大人每天晚上這麼悠閒，不用寫作業？憑什麼我們天天從早到晚，寫不完的一大堆作業？」

我說：「我們大人也是從當學生過來的啊！」

「可是你們那個時候當學生有現在的作業多嗎？」孩子不依不饒的鑽牛角尖。

「快別浪費時間了！你就寫一點學校布置的作業而已，別的孩子還要寫補習班作業。你寫學校的作業都搞一堆錯，看你們老師在群裡發的今天計算全對的十三人都沒有你。」

「你就知道翻舊帳！」孩子哭得更兇了。

我忍不住聯想起今天放學她電話裡的無理取鬧，大喊大叫。這孩子今天是怎麼啦？不正常啊！難道是學習態度不端正，還是我太放鬆她了，縱容她隨意發洩不良情緒？但沒多久，我還是呵止了她，讓她快寫作業。

孩子有負面情緒要宣洩，讓她自主，恢復秩序。

孩子有負面情緒，你實在要參與，也只能提供積極正向的方案幫助均衡。如果你摻進的是消極負面的因素，只會加重事態，不如置身事外。

孩子哭完了，繼續完成剩下的兩門作業。她自己看手錶已過九點，不禁頓時煩躁起來。平時，她都是九點前睡覺的。等她全寫完已是九點半，而我又抓緊空隙，讓她訂正數學錯題，她顯得不耐煩。有幾道計算題她訂正時又錯了，被我批評了一頓。我指出她計算打草稿時書寫習慣不好，不認真，不仔細。她聽了自然更不高興，故意不聽不改。被我又痛罵了一頓，說她寫作業完全沒有責任心，否則計算這樣的題，怎麼就不能一次寫對。又拿別人家的孩子來做對比：別人家條件比你好，都那麼用功，你這普通家庭的孩子，有什麼資本可以不好好對待學習的？

孩子又哭起來，只是這次哭明顯對我充滿情緒對立。直到洗漱睡覺時，她還有殘餘戾氣未消。我不禁教訓她：「都要睡覺了，你還想怎麼樣？你寫作業時急著要睡覺，難道就是為了現在寫完作業了還在生氣擾民嗎？這樣倒不如晚一點寫完作業，寫完也總歸不想好好睡覺的。」這才制止住她使性子，安靜去睡覺了。

我不免反思，孩子好不容易寫完了，又讓她訂正，就睡得更晚了。她自然萬分不滿，與父母作對，捍衛自己的感受。孩子這段時間的學習、生活和心裡秩序被打亂了，她在失控感中極力想掙脫出來。作為家長，此時倒不如放手不管，讓孩子自己做主自己的時間安排，讓孩子自己學會平復心情，調整狀態。否則，到頭來指責孩子不該亂對人發脾氣，感到自己好心得不到好報。其實，這本就是孩子自己的事，讓她自己負責好了。