藕盒怎樣做才好吃?掌握這幾個關鍵點,做出的藕盒營養又好吃

2020-12-20 美食玉饌

炸藕盒清脆爽口,很多小吃都喜歡添加一些藕盒或者藕片,比如麻辣香鍋必備的就是藕片,可以說蓮藕已經是是老少皆宜的美食了。而藕盒是蓮藕做成的美食,由豬肉和蓮藕煎炸而成的,既能享受蓮藕的清脆爽口,又能攝入豬肉中豐富的營養。

要想炸出鮮美的藕盒,蓮藕的選擇很重要,蓮藕大致分為七孔蓮藕和九孔蓮藕兩種,七孔的蓮藕被叫做紅花藕,九孔的蓮藕被叫做白花藕。兩種蓮藕在營養價值上並無差距,但是不同的蓮藕適合的烹飪方法並不相同。

七孔的蓮藕外表泛黃,澱粉含量相對較高,適合煲湯,用七孔蓮藕煲的湯味道鮮美,湯頭濃稠。九孔蓮藕叫做白花藕,顧名思義,外表潔白如玉,光滑嫩白,生吃甘甜香脆,九孔蓮藕水分含量較高,口感較脆,是涼拌和清炒的最佳選擇。

不論是七孔蓮藕還是九孔蓮藕,挑選的時候一定要仔細。蓮藕帶有清新的香氣,聞起來很天然很純淨,讓人心情舒暢,被化學藥劑浸泡過的蓮藕,氣味會發生明顯的變化,所以挑選蓮藕時一定要聞聞氣味。古有稱讚蓮藕的佳句「出淤泥而不染」,其實不然,新鮮的蓮藕表面都會帶有泥沙,手感較粗糙,被漂白過的蓮藕才會滑嫩乾淨。

如果喜歡吃口感較脆的藕盒,可以選擇九孔蓮藕,喜歡吃麵一點的藕盒可以選購七孔蓮藕。藕盒的製作並不難,這樣做的藕盒尤其好吃!

1.把蓮藕洗淨後去皮,削成藕片放入碗中,在碗中放入水,水要蓋過蓮藕,防止蓮藕氧化變黑。

2.豬肉和姜都剁碎,並把薑末放入豬肉中,加入香油、醬油和少量食鹽後攪拌均勻。

3.取適量的肉餡塗抹在藕片上,像漢堡一樣,用兩片藕片包住肉餡。用這種方法全部做完後放入盤中備用。

4.另取一個大碗,按照3:1的比例放入麵粉和澱粉。加入清水攪拌,面呈糊狀後放入做好的藕片,藕片均勻地被面裹住後取出。

5.在鍋中放入適量油,大火把油加熱後,放入藕片,待藕片一面煎炸至金黃色後翻面。全部炸完後入盤,藕盒就完成了。

藕盒香酥可口,老少皆宜,沾著醬料吃又能給藕盒帶來不一樣的味道。但是藕盒屬於油炸食品,腸胃不好的人儘量少吃。

你以前知道蓮藕有七孔和九孔之分嗎?藕盒這樣做才美味!

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