夏季經常拉肚子是腸胃不好嗎？或還和兩種原因有關，需及時的調理
人吃五穀雜糧，生活在這個塵世裡，總是難免會遇到各種小磕小碰以及小病小災，但是基本上都能夠在短時間內得到有效的緩解，但是身體每經受一次疾病傷害，身體的整體免疫力就會薄弱一分，而且很多疾病具有季節性以及周期性，比如春季非常容易出現流感，秋季容易出現上火以及咳嗽等，冬季容易出現各種心腦血管疾病，而夏天最常見的疾病就是拉肚子。
首先因為夏季溫差大，而且時期比較重，所以很容易被寒氣入侵，再者就是很多人夏季喜歡吃各種冰涼的食物，這就很容易對腸胃產生強烈的刺激，自然會經常受到拉肚子的困擾。而且就算是這一次緩解了，但是過不了多少天，又會遇到相同的問題，所以我們必須找到問題的根源，然後採取最有效的措施，徹底擺脫這個困擾。
夏季經常拉肚子是腸胃不好嗎？或還和兩種原因有關，需及時的調理
腸胃虛弱
我們每天需要補充大量的食物，這樣才能給支撐一天工作量的能量以及營養需求，我們大腦思考、身體活動其實都需要很大的能量消耗。而腸胃是食物進入身體的第一站，只有腸胃健康，腸胃功能正常，我們攝入的食物才能夠被消化吸收，但是很多人因為先天性發育問題或者是後天生活習慣的影響，導致腸胃功能變得虛弱，具體表現就是攝入的食物不能夠被徹底消化，很容易導致消化不良，然後會對很多食物產生排斥，從而導致拉肚子。
肝功能異常
在很多人的觀念裡，一旦出現拉肚子，肯定就是腸道以及胃部出現問題導致的，其實還有可能使肝臟功能異常導致的，因為對於食物的消化，除了分泌胃酸進行食物分解，肝臟還要分泌膽汁參與到整個消化過程中，所以如果出現持續性拉肚子，而且長時間沒有好轉的跡象，同時又感覺不到腸胃不舒服，那就需要注意很可能使肝臟出現了問題，因為肝臟即使生病，我們也很難察覺到。
過敏
其實我們生活中很多東西都屬於過敏原，而且很多時候出現過敏也無法具體找出過敏原。如果夏季頻繁出現拉肚子，而且經過檢查發現腸胃以及肝臟都沒有什麼異常，那麼很可能是吃了什麼自己的過敏食物，然後對腸胃產生了刺激，從而導致拉肚子，當然這種情況下，還經常伴隨著皮膚瘙癢或者長紅斑等表現。
拉肚子如何調理
調理第一招、補水
其實拉肚子最關鍵的就是要及時補水，因為拉肚子過程中會導致身體內水分快速流失，很容易引起身體脫水，而且還會造成身體內電解質失衡，具體表現就是整個人有氣無力，這個時候給身體補充足夠的溫水不僅能夠平衡身體水分，而且可以溫暖腸胃。
調理第二招、熱毛巾敷肚臍
其實夏天拉肚子絕大不得分都是因為貪涼吃了太多冰冷食物或者是吹空調過度導致寒氣入侵，對腸胃產生了強烈的刺激，所以想要驅散寒氣，可以用熱毛巾敷在肚臍部位，這樣不僅能夠讓熱氣進入體內，而且可以促進腸胃活性，加速血液循環，緩解拉肚子的症狀。
營養師觀點：夏季是拉肚子高發的季節，所以除了保護好腸胃以外，還要時刻關注肝臟的健康狀況，除此以外，不要因為炎熱而過度貪涼，少吃冷食，減少吹空調的時間，從根源上將拉肚子徹底杜絕。