嗨大家好,很感謝大家能點開我的菜譜,希望大家能喜歡今天的道菜。今天要給大家講解的是:做煎豆腐時,直接下鍋就錯了!多加一步,豆腐更香,還不易碎!
老話常說:肉生痰,魚生火,青菜豆腐保平安。豆腐營養價值全面,含有8種人體必需的胺基酸,還含有大量的蛋白質和人體所需多種微量元素,還含有糖類,植物油和豐盛的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。而且豆腐不但營養價值高,它得做法也多到數不過來,比較家常的做法就是煎豆腐,紅燒豆腐,煮豆腐湯,清蒸豆腐等等……怎麼做都好吃。豆腐我從小到大都愛吃,特別是魚香豆腐可以說是我的最愛,基本上我家隔三差五準做一次,不是我自誇,我做的魚香豆腐真的超級好吃,朋友家人都愛吃我做的魚香豆腐,深受大家的歡迎,誘人好吃又下飯,現在這道菜已經成為我的拿手菜。
你們不要看煎豆腐做法很簡單,其實想做出好吃不破皮煎豆腐是有技巧的,所以今天我跟大家分下我做煎豆腐的方法。很多人做煎豆腐時很容易就把豆腐煎碎,那是因為大家做煎豆腐時,都是直接下鍋煎,其實做煎豆腐時,直接下鍋煎就錯了!多加一步,豆腐更香,還不容易破皮!這一步就是煎豆腐之前一定要將豆腐先放在鹽水中浸泡20分鐘,這樣可以很好的去除豆腥味,豆腐還不容易碎,還能讓豆腐內部帶有淡淡的鹹味,做出來的豆腐會更香!下面我詳細給大家分享一下這道魚香豆腐的做法,如果你也愛吃豆腐,可千萬不要錯過今天的這道菜。
食材:北豆腐500克、醬油一勺,白醋兩勺、白砂糖一勺、水澱粉一勺、適量的剁椒、鹽、澱粉、蔥姜蒜
1、食材備齊後,首先準備一個碗倒入適量的清水撒入少許的鹽,用筷子將鹽攪拌融化水中,然後將豆腐放入鹽水中浸泡20分鐘左右。
2、將蔥洗淨切成蔥花,大蒜去皮清淨切蒜蓉,生薑去皮切末,備用。
3、將浸泡好的豆腐撈出瀝乾水分,晾乾表面的水分,然後切成長四釐米,寬兩釐米,厚5毫米的方塊,均勻的裹上一層澱粉備用。
4、開火,鍋燒熱後倒入適量的油,油燒至七成熱後放入豆腐塊,用中小火煎至豆腐塊兩面金黃即可裝碗備用。注意在煎豆腐時不要太心急去翻動,一定要煎定型後再翻面。
5、開始調汁,準備一個碗,放入醋、白糖、醬油、鹽、水澱粉、適量的水攪拌均備用。
6、鍋中倒入適量的油,油燒熱後,放入大蒜末和生薑末爆香,炒出香味後倒入剁椒炒香,然後在倒入煎好的豆腐塊繼續翻炒片刻,最後放入調味汁炒均勻,開大火收汁。
7、大火收汁後,撒入蔥花即可出鍋。美味魚香豆腐就做好了。
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