為何越來越多的孩子抑鬱、焦慮、自殺？家長們一定要看完這篇

大家好，我是米醫生

這幾天門診，讓我很感慨，我發現很多患者都是十五十六歲的孩子

在大多數人印象裡，十五十六歲的孩子，應該是最朝氣蓬勃的，精力最好的時候

怎麼會需要治病吃藥呢？

看完下文後，你就會發現，在當代中國，不僅僅中年人身心疲憊，00後也身心疲憊

第一個患者剛剛進大學，他經常腹瀉，有時候一天要上3-4次廁所，入睡困難

詢問之下，他告訴我——他原本在美國讀大學，因為疫情，回到國內後，每天要日夜顛倒上網課

今年這樣的孩子我治過很多很多很多

他們的一天是從晚上開始的，半夜開始上課，上到凌晨2-3點，後面能不能再睡，要看情況，

然後第二天睡到下午再起來

中醫裡，晚上主靜，主陰，是人應該休養生息的時候

他們在學習，在興奮，在動腦子

白天主動，主陽，主升發的時候

他們在睡覺，躺著，陽氣是被遏制住的

長期以往整個生物鐘全亂了

去看他的舌頭，舌邊尖很紅很紅，心肝火旺，入睡當然困難，但中間一片寒溼，脾胃一塌糊塗，他當然會便溏腹瀉（肝旺克脾土）

今年國外留學的孩子很不容易

飛回來的，生命暫時安全了

可是，在國內上網課

整個作息混亂，日夜顛倒

另一方面——情緒壓力巨大，心情很忐忑（肝旺克脾土）

國外學校會有什麼變化？

論文，畢業怎麼辦？

什麼時候才能回去？

一切都在未知之中

而未知，是最讓人焦慮，擔驚受怕的

第二個孩子初二14歲，家人帶著他來看鼻炎的

給大家看一下他的舌頭

這竟然是一個14歲孩子的舌頭？

舌尖星星點點很紅，心火很旺

雙側齒痕很厲害，氣很虛

舌頭顏色很淡，氣血不足

舌苔白膩，溼氣很重

這個孩子脾胃運化功能很差

為什麼脾胃很差？

因為他肝氣不舒

一直有一把情緒的鐵斧，在死命敲打這個脾土

這個情緒的鐵斧來自誰？

一般來說，14歲的孩子看診，應該能與醫生無障礙溝通了

但這個孩子全程由父母代勞

我不知道他是不敢回答，還是不想回答

他的狀態讓我聯想到另一個孩子

那個孩子的父母都是銀行高管，父母很成功，也很強勢，從小對他要求很高

他曾經跟我說：他覺得父母和他說話都是命令式的，他覺得很壓抑，後面就放棄溝通了

再後來他幾次坐地鐵出現瀕死感，被確診有抑鬱症時，父母依然覺得他在裝病。。。。

如果日夜顛倒，恐慌是毀了孩子健康的第一個兇手

那來自父母批判式，高壓的教育，可能就是第二個

第三個孩子來自靜安區一所很好的高中，高一

是個女孩，月經不調

月經不調到什麼地步？

最誇張的時候，她可以一個月都在月經中，滴滴答答不停

給大家看一下她的舌頭

舌中舌苔偏膩，舌體齒痕胖大，氣很虛

氣是統領血的

氣太虛了，統領不住這個血，血放飛自我了，當然滴滴答答收不住

為什麼小小年紀氣會那麼虛？

她媽媽告訴我——孩子是班長，一直很忙，有時候要忙到晚上十一點半

除了忙學習，忙考試（有時候每隔一個半星期就要考試）

還要操心班級各種大大小小的事情，像老師的歡送會，班級活動要用的等等等，孩子要操心很多

因為在班長的位置，有時候疏忽一點事情，都會坐立不安，心神不寧

發現沒有

他們所有的病因——指向情緒壓力

自己學業，未來的擔心

自己與家人關係問題

自己與學校，老師，同學，的問題

很多人認為青少年只要讀好書就行了，有什麼壓力？

可是發現沒有

成人要面對的工作，家庭成員的關係，社會的方面

他們同樣也要面對

只不過

他們的工作是學業

他們的「社會」是學校，是老師，是同學

那成人所有情緒壓力困擾

他們為什麼不能有？

我們總在強調成年人的世界裡沒有容易兩字——要學會調試壓力，調節自己的情緒

那青少年的世界裡就有容易兩字了嗎？

曾經有個孩子考試會檢查名字至少3000遍

有個孩子每天早上4、5點起床看書，不看會煩躁

有個孩子從世外到華二，每天拒絕去上課

。。。。

孩子們到情緒失控了

成年人都有控制不住情緒的時候

更何況未成年的他們呢？

如今青少年抑鬱症， 跳樓的越來越多

北醫兒童發展中心的數據顯示，在中國，每年有約10萬名青少年自殺身亡。

在我們看不見的地方，不知道還有多少孩子在試圖結束自己的生命。

總有人說——學生有什麼壓力？別沒事找事，他們才多大？

其實他們沒想到

人在15歲感受到的痛苦其實和在50歲是一樣痛的…