疏通經絡的好處有哪些

2020-12-19 39健康網

在日常的生活中,我們常常會從一些醫生以及養生廣告中聽到疏通經絡這個詞語。我們很多人往往對他不太了解,其實疏通經絡就是將我們身體因為外界因素所導致的一些溼氣,寒氣毒氣排出體外。因此它對我們身體是有很大的好處的,那麼接下來就為大家介紹一下疏通經絡的好處有哪些?

1、促進新陳代謝和血液循環:人體每天都在不停的進行著新陳代謝和血液循環,如果經絡受阻就會影響這些功能的正常運行,經絡的暢通可以使代謝過程中產生的廢物及時的排出體外,使體內血液暢通,恢復自然的代謝活力。

2、頸椎及腰腿痛:經絡的不通長期不重視會造成頸椎病、肩周炎和腰腿疼等病症,就是因為人體軟組織的經絡不暢,會使肌肉處於緊張、收縮甚至痙攣的狀態,出現疼痛的症狀,若不及時重視疏通經絡及治療,就會形成不通成都的粘連、纖維化,從而加重病情,疏通經絡的好處對肌肉和軟組織的疏通有很大的好處,經絡暢通,就有利於病灶的恢復。

3、可以減肥:疏通經絡還有一個好處就是減肥,經絡不通就會造成內分泌失調 人體正常新陳代謝產物不能及時排出體外,在體內滯留時間過久,就會導致廢棄物的毒素被人體吸收,形成脂肪。一旦經絡暢通,有利於廢棄物的排出,使新陳代謝正常運行,體內毒素排出體外從而達到身體纖細瘦巧。

4、治療頭痛:頭痛與經絡不通有關係。尤其是早晨起床後頭痛的人多數是因為血液粘稠度高、血脂高。可以通過疏通經絡來進行頭痛治療。手部疏通經絡是利用中醫理療讓手上的經絡全部都通往頭部,受刺激後就達到疏通經絡的作用。通則不痛就是利用的這個理論。

5、排毒:全身經絡如果疏通的話,對身體內部的排毒有非常重要的作用,不會出現肌膚問題。

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