時間旅行在理論上可行，根據愛因斯坦的廣義相對論，引力的本質是時空彎曲，質量越大的天體其周圍的時間和空間扭曲越明顯，時間流速會相對時空平坦區域較慢。
這也就是說可以通過待在時間流速較慢的巨型引力場附近再出來的方式去到未來，星際穿越中描述過這種情況，黑洞附近水行星相對飛船上的時間是7年比一小時。
人的一生大概三萬天，也就是72000個小時，也就是說通過這種方式最多穿越到五百萬年後，前提是你能活過80歲。
還有一種類似的方法也能夠穿越到未來，就是乘坐接近光速的飛船，效果與上一種方法差不多，都是改變相對時間流速，而不是本身時間流速，能夠穿越多遠的未來全看自身能夠活多久。
理論上這兩種方法都可以去到未來，但是回到過去就不一樣了。回到過去理論上要超光速才行，但是狹義相對論又告訴我們，光速是無法超越的。
既然無法超越光速那麼如何才能回到過去呢？答案是蟲洞，只有蟲洞才能夠讓我們回到過去。
我們生活在四維時空中，如果在更高的維度中，比如第五維度，就可以將四維時空扭曲，連接兩個不同的時間點，就能夠做到時空穿梭。
就像是我們在三維空間中將一張紙對摺之後戳一個洞，本來要從一個角走到另一個角的螞蟻，現在只需要穿過這個洞就能到達，不需要走過中間的對角線。
所以理論上回到過去也是可能的，並且通過這種方法也可以穿梭到未來。但是問題在於直到現在為止，科學家們並沒有在四維時空以外找到更高緯度的存在。