都說春捂秋凍，孩子應當如何「凍」？這幾類寶寶該保暖還是保暖

2020-09-29 孩子教育經驗

現在已經是金秋時節，眼見著十一國慶與中秋節中秋國慶即將到來，全國各地白天黑夜溫度差也越來越顯著了。
大家常說，「二八月亂穿衣服」，體質差的人很早穿上了厚衣服褲子，而不怕冷的衣著半袖的年輕人有很多。
一時間「春捂秋凍」的叫法有廣為流傳開，那寶寶媽媽有有疑惑，這一叫法一樣適用小孩子嗎？


女兒堅持不懈不穿厚衣服褲子，春捂秋凍有沒有根據？李莉發覺上三年級的女兒愈來愈不懂事了，後天就十一國慶了，這平均氣溫是每天比每天涼，自身就催促女兒換掉這件厚外衣。殊不知女兒左耳朵進右耳朵裡面出，就堅持不懈衣著薄薄一件連帽衛衣。
果然，沒過多久，抵抗能力低的女兒剛開始喊渾身酸疼，李莉用來電子溫度計一量，果真是感冒發燒。李莉一邊責怪女兒一邊帶她到醫院。
結果女兒委屈巴巴地講到：「前段時間大家體育教師和男生打籃球時提及春捂秋凍，我惦記著現在我凍一凍，冬季就不容易感冒發燒。」
看見孩子憋屈的模樣，李莉有心痛有搞笑：「你那小身子骨哪能像男孩子一樣禁得起那麼凍呢。」


秋季任何人必須「凍」？在孩子的身上卻並不適合
春捂秋凍的叫法大伙兒也不生疏，許多人覺得，很早穿上厚外衣，等確實來到寒冬時節，人體被維護得太好，便會越來越怕冷畏寒。
晚一點添衣服褲子，能夠 合理提高耐低溫工作能力，融入強冷空氣，也不容易感冒了。
這一叫法很有可能有點兒大道理，可是成人尤其是火力點壯的年輕人試一試沒什麼問題，在孩子的身上卻並不適合。
寶寶防寒保暖很重要，這幾類孩子要多穿衣服


1. 6個月下的寶寶
新生嬰兒最適合的室溫是18-22℃，環境溼度為44%~55%中間。
一歲之內的寶寶對平均氣溫轉變十分比較敏感，且非常容易出汗，而且主題活動範疇多在房間內，沒有「秋凍」的重要性。年齡較小的寶寶抵抗能力要比成人低得多，就不必讓孩子以身犯險了。
2. 平常常得病的寶寶
醫師覺得，6個月下列寶寶血液循環系統較弱，人體自動調節人體體溫的作用還未徹底產生，這時應留意提升防寒保暖。
假如孩子平常就身體素質較弱，容易感冒，尤其是非常容易得了呼吸道病症的孩子，更要提升防寒保暖，增加衣服以覺得溫暖 為宜，不必有意「鍛鍊」自身。

3. 提前準備打疫苗或剛打過疫苗的寶寶
打了疫苗後的寶寶會出現一段時間抵抗能力較低，因而在打疫苗前後左右，特別是在要注意保暖，不要發燒感冒，不然有可能危害實際效果。
秋天給寶寶增加衣服，有什麼必須留意的地區？1. 隨身攜帶外衣
中秋節季節，早中晚溫度差大，早中晚冰涼可是下午太陽非常充裕。無論是念書的孩子還是外出玩的孩子，隨身攜帶必須帶一件厚外衣，能夠 隨平均氣溫立即調整衣服。
2. 貼身衣服透氣綿軟
少年兒童出汗狀況廣泛比成人顯著，汗水多出現於頭頂部、後背，以晚上睡覺更為比較嚴重。孩子常以出汗的方式來釋放不必要發熱量，因而給孩子提前準備的貼身衣服最好透氣透氣性的材料，避免 孩子在玩得出汗時被風輕輕吹到，帶去很多發熱量，非常容易受涼。

3. 留意飲食搭配
秋季到來，就需要留意降低寶寶吃冷食的頻次，平常喝的水最好是也是開水，能夠 合理溫暖 胃裡，增加抵抗力，降低病原菌的侵蝕。年齡越小的孩子越發身體熱手腳涼，要想分辨孩子熱冷，應依據胸背處溫度分辨。

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  • 春捂秋凍！孩子到底該如何「秋凍」?
    而且早晚溫差大，所以近日醫院門診感冒、咳嗽的孩子也逐漸多了起來。很多家長問:「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎?怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了?」老話說的「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼了仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子，殊不知小兒的體溫調節能力尚不成熟，所以在天氣忽冷忽熱時，比成人更易染病。所以還有句俗話說:「處暑十八盆，白露勿露身。」秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。首先，進行冷適應。從入秋開始，父母就要逐漸培養孩子耐「凍」。
  • 春捂秋凍！孩子到底該如何「秋凍」？
    而且早晚溫差大，所以近日醫院門診感冒、咳嗽的孩子也逐漸多了起來。很多家長問：「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了？」老話說的「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼了仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子，殊不知小兒的體溫調節能力尚不成熟，所以在天氣忽冷忽熱時，比成人更易染病。所以還有句俗話說：「處暑十八盆，白露勿露身。」秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。
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    近日，門診感冒、咳嗽的孩子也多了起來。很多家長問：「都說春捂秋凍，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了？」確實，「秋凍」可以增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼了仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子。
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    編者按：「十一」長假歸來，醫院門診感冒、咳嗽的孩子逐漸多了起來。很多家長疑問，「春捂秋凍」，秋天凍一凍不是對身體有好處嗎？怎麼小孩還沒凍就感冒咳嗽了？孩子該如何科學「秋凍」？「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子。
  • 都說春捂秋凍！但你知道「秋凍」的正確打開方式嗎？
    而且早晚溫差大，所以近日醫院門診感冒、咳嗽的孩子也逐漸多了起來。很多家長問：「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了？」老話說的「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼了仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子，殊不知小兒的體溫調節能力尚不成熟，所以在天氣忽冷忽熱時，比成人更易染病。所以還有句俗話說：「處暑十八盆，白露勿露身。」秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。首先，進行冷適應。
  • 寶寶秋凍有講究,這4個部位一定要「捂嚴」
    俗語說「春捂秋凍」，顧名思義是「春天要多捂一捂，秋季要捨得凍一凍」。不過，爸爸媽媽們到底是如何理解秋凍的呢？概念：什麼是「秋凍」「秋凍」，是指秋季天氣轉涼，不要過早、過多地增加衣服。由夏入秋，季節剛開始轉換，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風，很容易傷風感冒。
  • 爸爸媽媽，「秋凍」有講究！這四類孩子不適宜~
    「秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍幾天，就凍出感冒了？」這幾天的兒科診室裡，不少孩子因為感冒發燒來到醫院。最近，四川大地相繼官宣入秋，不少家長為了預防寶寶感冒，幫寶寶穿上了厚厚的衣服。但也有很多家長認為，老話說的「春捂秋凍」能增強孩子體質，因此即使天氣漸涼，也仍舊給孩子穿著短袖、裙子。秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需因人而異、循序漸進，科學進行。
  • 老一輩常說「春捂秋凍」，娃要如何「凍」才行？有些話不靠譜
    其實這個是有一點依據的，但是大家可能並不知道，這不適於孩子。說幾種情況，家長就明白為什麼了。●成年人的體溫調節能力強，但是有些寶寶，尤其是6個月以下的寶寶，體溫調節中樞發育還不完善，凍一凍可能會凍出病；●有些寶寶抵抗力差，平時愛生病，這類寶寶在不保溫的情況下，反而會容易感冒，特別是容易引發上呼吸系統疾病；●有些寶寶注射疫苗，注射後醫生還會刻意叮囑家長要注意不要凍到孩子，注意保暖，因為疫苗注射後，寶寶的抵抗力會有所下降，因為這段時間在與滅活的疫苗毒株鬥爭
  • 【生活百科】春捂秋凍！孩子到底該如何「秋凍」？
    而且早晚溫差大，所以近日醫院門診感冒、咳嗽的孩子也逐漸多了起來。很多家長問：「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了？」老話說的「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼了仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子，殊不知小兒的體溫調節能力尚不成熟，所以在天氣忽冷忽熱時，比成人更易染病。所以還有句俗話說：「處暑十八盆，白露勿露身。」秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。
  • 孩子的「秋凍」到底應該如何「凍」？
    而且早晚溫差大，所以近日門診感冒、咳嗽的孩子也逐漸多了起來。很多家長說：「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了？」其實，老話說的「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子，殊不知小兒的體溫調節能力尚不成熟，所以在天氣忽冷忽熱時，比成人更易染病。所以還有句俗話說：「處暑十八盆，白露勿露身。」秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。首先，進行冷適應。
  • 「家長必看」爸爸媽媽，「秋凍」有講究！這四類孩子不適宜
    「秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍幾天，就凍出感冒了？」這幾天的兒科診室裡，不少孩子因為感冒發燒來到醫院。最近，浙江大地相繼官宣入秋，不少家長為了預防寶寶感冒，幫寶寶穿上了厚厚的衣服。但也有很多家長認為，老話說的「春捂秋凍」能增強孩子體質，因此即使天氣漸涼，也仍舊給孩子穿著短袖、裙子。
  • 孩子該如何科學"秋凍"?
    「十一」長假歸來，醫院門診感冒、咳嗽的孩子逐漸多了起來。很多家長疑問，「春捂秋凍」，秋天凍一凍不是對身體有好處嗎？怎麼小孩還沒凍就感冒咳嗽了？孩子該如何科學「秋凍」？」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子。
  • 春捂秋凍！孩子到底該如何「秋凍」？
    而且早晚溫差大，所以近日醫院門診感冒、咳嗽的孩子也逐漸多了起來。很多家長問：「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍，不是對身體有好處嗎？怎麼我的小孩還沒凍一天，就凍出感冒咳嗽了？」老話說的「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼了仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子，殊不知小兒的體溫調節能力尚不成熟，所以在天氣忽冷忽熱時，比成人更易染病。所以還有句俗話說：「處暑十八盆，白露勿露身。」秋天雖然是耐寒訓練的好時機，但「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。
  • 孩子該如何科學「秋凍」？
    ■ 北京中醫藥大學東方醫院兒科主任吳力群「十一」長假歸來，醫院門診感冒、咳嗽的孩子逐漸多了起來。很多家長問：「都說『春捂秋凍』，秋天凍一凍不是對身體有好處嗎？怎麼小孩還沒凍一天就感冒咳嗽了？」其實，「秋凍」是要通過「凍」來增加孩子對冷環境的適應能力，從而增強孩子體質，但不意味著到天氣轉涼仍舊一直給孩子穿著短袖、裙子。殊不知小兒體溫調節能力尚不成熟，在天氣忽冷忽熱時比成人更易染病。所以還有句俗話說：「處暑十八盆，白露勿露身。」「秋凍」也不應盲目，而需循序漸進，科學進行。1.進行冷適應。從入秋開始，父母就要逐漸培養孩子耐「凍」。
  • 寶寶「秋凍」有講究，這幾個部位一定要「捂嚴」了！
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