不知道吃什麼每次吃早餐？一個好的早餐日，可能會決定你早上的工作和學習狀態。美味營養豐富的早餐，讓您在一天的工作和學習中充滿活力。
介紹給你的三明治非常充實和厚重，他看起來很開胃，不僅對兒童，而且對成人。這個三明治材料是常見和簡單的，下面我們介紹一下這個方法。
超級三明治
材料：
A： 烤麵包4片，番茄1片，黃瓜3片，2片芝士，火腿2片，花生醬適量
B： 4個雞蛋，1/2茶匙鹽，2湯匙鮮奶，20克蔥
方法：
第一步：準備一個杯子，加入4個雞蛋，1/2茶匙鹽，2湯匙鮮奶和20克和蔥。
第二步：把這些材料混合均勻。
第三步：準備一個煎鍋，噴上油，中火，倒入雞蛋。
第四步：鋪上4片吐司，放在雞蛋混合物上，刷上油。
第五步：等雞蛋的一面金黃然後把整個雞蛋翻面煎一下。
第六步：把芝士片、黃瓜片、芝士片和番茄片放在兩片吐司雞蛋上。
第七步：把雞蛋對半折成長方形，上面放上烤麵包片。注意：半凝固的雞蛋不易破碎
第八步：將火腿煎至微油，在吐司上刷上花生醬，然後將火腿片蓋上。
第九步：繼續把雞蛋對摺。如圖所示，三明治有幾個層。
第十步：取出三明治，切割完成。
這個超級三明治有漢堡三明治和芝士比薩的感覺，看上去很棒。一口之後，他有著濃鬱的牛奶味雞蛋的味道，裡面有火腿、西紅柿和黃瓜，可以說味道很好，他絕對不遜於西餐廳的漢堡和披薩。
超級三明治一杯熱牛奶，這樣的早餐讓你充滿活力、營養和健康。你喜歡什麼就試試。