□文/本報記者 繆娟
「看不慣寢室裡某某的做派,又不好當面發洩,忍不住了就到這裡來出出氣。」在中南大學的標準化心理諮詢室宣洩室,一名男生正戴著手套,對著模擬人痛打一頓,盡情發洩。這種出現在各地大學校園內的心理宣洩室,引起社會的廣泛關注。心理宣洩室,到底是在疏導學生的憤怒情緒,還是在助長他們的暴力傾向?
大學校園需要心理宣洩
「在傷心、憤懣的時候,都有暴力傾向,非常需要發洩,學校提供心理宣洩室,能避免我們的過激行為。」中南大學化學專業大二男生小朱說。小朱今年正讀大三,因為學習壓力太大,一時無法排解,心理負擔很重,經過諮詢師的引導,來此拳擊解壓。
近年,隨著大學畢業生就業壓力的驟增,由於學生間人際關係的複雜化以及對社會現象的迷茫等諸多因素,導致大學生心理問題比較突出。不少高校在對新生進行心理健康狀況測試時,均發現有一定數量的學生存在心理問題,有人對學習、生活、人際關係不適應,有人目標缺失,還有人自卑、情緒低落、焦慮失眠等。
不知從何時起,大學生心理宣洩室開始出現在一些大學校園。如果心裡有壓力無處釋放,可以到心理宣洩室大喊一會,或者把自己無法宣洩的內容在宣洩板上統統寫出來;如果不解氣,還可以對著沙袋拳打腳踢打上十分鐘。每天都有學生到這裡用各自的方式宣洩、減壓。宣洩室設立半年,就有近百人次學生來這裡自我調節、減壓。
專業的隊伍進行開導
2009年,中南大學斥資160萬元建立四個標準化心理諮詢室,面對全校學生免費開放。記者了解到,心理諮詢室設有辦公室、接待室、個體諮詢室、團體輔導室、培訓室、心理測量室、沙盤室、宣洩室及音樂放鬆室。擁有專業圖書100餘冊,專業音像資料、專業期刊和報紙各10餘種,心理測評軟體兩套。現有專職教師6名,兼職教師26名,均持有國家職業心理諮詢師資格。
進入10多平方米的全封閉的心理宣洩室,記者看到,這裡的裝修很特別,窗戶被厚厚的窗簾嚴嚴地遮住,四周的牆體被厚實海綿包成了軟牆體,屋子中間豎著兩個可供學生擊打的橡膠人,整個宣洩室的地面則鋪著厚厚的藍色地毯。
中南大學諮詢室老師告訴記者,諮詢室主要是幫助學生們解決在大學學習、生活中出現的各種心理困惑與心理疾患,以及個人成長過程中涉及的各種問題,包括人格、個性培養,職業選擇,專業興趣培養,人際交往能力培養,抗挫折能力培養,學習生活適應等,幫助學生們解決學習、生活、情感上的痛苦,對出現的各種心理問題進行免費心理諮詢。
不同對象分類疏導
面對社會上對心理宣洩室見仁見智的議論之聲,中南大學心理健康教育中心副主任馬曉紅認為,心理宣洩室只是心理治療的一種手段,要真正治療大學生心理問題,必須同時搞好疏導工作。
馬曉紅告訴記者,從她們所進行的大學生的心理狀況調研情況看,大學生普遍存在種類不一、程度不同的心理問題,常見的還是情緒問題,主要表現為抑鬱和焦慮。對這些上門求教者,學校因材施教,區別對待。
不同性格特點的學生,中南大學採取不同的心理治療方法。性格比較內向的,學校通過語言宣洩的辦法,引導宣洩人盡情訴說;過於內向的,他們既不想對著橡膠人「下手」,也不願對諮詢者「訴說」,乾脆引導其採用哭泣的辦法進行宣洩。無論是何種宣洩方式,宣洩完成後,教師還得及時對他們進行心理引導。