舌診是中醫的特色，在舌苔的變化中，可能最容易被人發現的就是舌苔發白了，舌苔發白是怎麼回事？舌苔發白是什麼原因呢？需要結合其他症狀具體分析，下面就舉一個常見的例子。
日前，剛過花甲的高阿姨前來諮詢說：「近日雖然是夏天，但不開空調也總感冒、拉稀，早晨起來的時候，覺得嘴裡粘粘的，舌頭髮澀，很不舒服，一照鏡子，發現舌頭上面厚厚的一層白色，所以很是疑惑舌苔發白是怎麼回事呢？舌苔發白是什麼原因呢？和愛感冒有關係嗎？」
仔細詢問得知，高阿姨胃口也不太好，沒有食慾，飯量小，吃點就飽，而且飯後總覺得腹部有隱隱的疼痛的感覺。吃飯少，自然覺得身體沒有力氣，大便不成形，但也不是吃壞了肚子那種腹瀉，而是呈溏泥狀，便後仍然不舒暢、感覺拉不淨。
結合高阿姨的症狀，可以診斷為脾胃虛弱，脾胃虛弱舌苔發白是怎麼回事，舌苔發白是什麼原因呢？
中醫認為，舌苔是脾胃之氣燻蒸形成的。如果人身體內出現問題，舌苔的厚薄就會發生變化。如舌苔由薄變厚，就表示病邪較盛，就是疾病加重，已經由表入裡。我們上面講到脾喜溼，脾虛的話，溼氣多了會積聚，同時導致失和降，即胃的降氣功能受影響，而舌苔發白而且厚就是脾胃之氣燻蒸失常導致的。
脾胃虛弱，內生痰溼，也會反映在大便上，大便水分吸收不淨，導致大便不成型，好像溏泥一樣，感覺拉不淨。
那麼愛感冒也和脾胃虛弱有關係嗎？《素問·評熱病論》中云："邪之所湊其氣必虛"，*正氣（現代所說免疫力是正氣的部分功能）主要由脾胃吸收營養物質轉化而來，所以，脾胃虛弱日久，必然導致正氣受損，也就是大家常說的免疫力差，外邪容易入侵，因而容易感冒生病。
可見，就高阿姨舌苔發白是怎麼回事，舌苔發白是什麼原因呢的問題，我們結合飯量，舌苔發白、便溏、愛感冒幾點，判斷她是脾胃虛弱證。
治療方法選擇益氣健脾和胃，中成藥可以使用昆中藥參苓健脾胃顆粒。
在《中醫雜誌》中發表的《脾虛證中醫診療專家共識意見》一文在指南中表述：昆中藥參苓健脾胃顆粒可補脾健胃，利溼止瀉。用於治療脾胃虛弱、飲食不消、或瀉或吐、形瘦色萎、神疲乏力等症。、
通俗說，就是脾胃功能好了，人的食慾必然會好轉，能量自然供應及時，便不會出現沒勁、疲憊的情況，而且吸收的營養轉化為正氣，正氣充足必然「正氣存內邪不可幹」，也就少感冒少生病，所以，健脾胃至關重要，要及時調理，擁有好的精神狀態和免疫力。
生活中遇到舌苔發白是怎麼回事，舌苔發白是什麼原因呢，如果同時還有胃口欠佳，大便溏稀，愛感冒等，可以判斷為脾胃虛弱，簡便的調理方法就是昆中藥參苓健脾胃顆粒按療程堅持服用。
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