坐月子，水果要熱一熱吃嗎？

2020-09-24 雋雋媽媽的育兒經驗

坐月子，水果要熱一熱吃嗎？

想咋吃咋吃。

有些加熱的水果，比如水果粥、烤橙子確實很好吃，喜歡這種口味的當然可以熱一熱吃。

有些媽媽生完後覺得咬不太動硬硬的食物，那把水果稍微煮熟吃也無妨。

但對於就喜歡涼著吃水果的媽媽，放心吧！吃涼的不會對子宮有任何危害。子宮離胃有很長一段距離，食物進到胃裡的時候，就已經跟體溫一個溫度了，這個&34;根本傳遞不到子宮那邊去，更別說對子宮造成啥影響了。

當然，如果你吃涼的就胃不舒服，那不管你是不是在坐月子，都應該吃熱的。但如果你本身吃涼的就沒啥事兒，那坐月子時也沒必要強迫自己吃熱水果。

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    我們知道坐月子是有很多禁忌的，有些地區甚至連水果都不讓吃，有點誇張，但是小編要提醒各位寶媽的是，坐月子的時候這三種水果不要吃，否則不良反應會找上門。，坐不好月子對自己的身體是有著很大影響的。所以很多需要注意的地方還是應該引起重視，比如說不要吃涼的東西，那麼在夏季，氣溫高，天氣炎熱，坐月子更是怎一個熱字了得，很多人想吃的冰鎮水果就出爐了，但是坐月子的朋友們要注意了，千萬不要吃冰鎮的水果。
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    經常有姐妹問我坐月子可以吃水果嗎？答案是肯定的，只要新媽媽選對水果，適當食用不但不會著涼，還能補充維生素群，有助於身體恢復。那麼坐月子吃什麼水果好呢？吃水果需要注意哪些事項？另外，月子期不能吃哪些水果？大家一起來了解一下吧。
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    月子是女性在生完孩子之後休養的一段時間，女性在坐月子這段時間一定要好好休養，這關係到產婦的產後恢復，所以要吃一些有營養的食物，那麼請問月子吃什麼下奶?坐月子可以吃什麼水果?坐月子不能吃什麼?下面小編為大家講解。
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