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更年期婦女應適量攝入大豆異黃酮
原標題:更年期婦女應適量攝入大豆異黃酮 更年期是女性的必經時期,更年期給女性帶來的不僅是煩躁的心情,還有隨之而來的一些症狀,不少女性會選擇去醫院開藥,然而專家指出,大豆異黃酮也可以緩解更年期症狀。
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大豆異黃酮哪種最好 雌激素不平衡需要大豆異黃酮
說到大豆異黃酮下相信很多女性都服用過,因為大豆異黃酮作為一種有很好調節體內激素的營養補充劑,對於一些中年婦女特別是內分泌異常的女性朋友真的是很友好的!
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大豆異黃酮適合什麼人服用?萊特維健大豆異黃酮保養女人
關於大豆異黃酮的研究從90年代開始從未中斷,近幾年隨著各項研究的不斷深入,以大豆異黃酮為主要成分的保健品越來越多,一些保養意識高的人早早開始通過服用大豆異黃酮來補充雌激素,延緩衰老。大豆異黃酮對於更年期女性具有非常重要的調節作用。更年期女性由於卵巢早衰,雌激素分泌減少,內分泌紊亂,會出現月經不調、絕經、潮熱汗出、神經衰弱等,補充大豆異黃酮能很好的改善內分泌,緩解更年期症狀。
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【更年期系列科普】第2期:「大豆異黃酮」能治更年期症狀?多喝豆漿...
石家莊市婦產醫院特推出「更年期系列科普」,助您愉快坦然地面對身體變化,更好的享受人生的新階段!今天為您帶來第二期,讓我們一起來了解下「大豆異黃酮」~ 更年期是女性必須經歷的一個階段,各種不舒服「找上門來」~忍著?太難受;吃藥?怕會發胖,怕得癌症~多喝豆漿是不是就可以補充「大豆異黃酮」了呢?吃保健品、植物藥是不是就沒有副作用了呢?
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更年期吃蜂王漿和大豆異黃酮哪個好?更年期吃蜂王漿可以改善嗎?
更年期是衰老的一個階段,很多女性飽受更年期症候群的困擾,聽說過很多緩解更年期不適的方法,其中吃蜂王漿和大豆異黃酮比較常見,那更年期吃蜂王漿和大豆異黃酮哪個好呢?大豆異黃酮又稱植物雌激素,是大豆生長中形成的一類次級代謝產物,是一種生物活性物質,主要作用在於補充體內雌激素。蜂王漿則是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用於飼餵蜂王以及幼蟲的一種特殊的乳漿狀物質,含有人體所需的幾乎所有營養物質,對更年期的不適有更全面的改善效果,所以更年期吃蜂王漿更好一些。
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大豆異黃酮的6種功效與副作用
在早期一則雙盲對照研究(為期6個月,針對79位45歲以上有更年期症狀女性),發現大豆異黃酮(150 mg ,每日2次)與雌激素均有改善更年期症狀的效果(使用Kupperman index/更年期指數評估法),但大豆異黃酮效果較慢(需2個月以上才有較全面效果,但降低熱潮紅次數在服用後1個月便看到效果注1實驗結果也提到,相較於服用雌激素,大豆異黃酮沒有造成子宮內膜增生的疑慮
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大豆異黃酮十大作用
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大豆異黃酮:調節激素好幫手 或可預防孕期抑鬱症
現在,不少女性都喜歡服用大豆異黃酮類產品來保養身體。那麼,什麼是大豆異黃酮?大豆異黃酮又有什麼作用呢?長期服用好不好呢?首先,我們了解一下什麼是大豆異黃酮。據人民網健康頻道報導,大豆異黃酮是一種多酚類化合物,是大豆生長中形成的一類次級代謝產物,自然界中主要存在的大豆異黃酮有染料木黃酮、大豆苷元、黃豆黃素、鷹嘴豆芽素A和芒柄花黃素。大豆及豆製品是大豆異黃酮的主要食物來源。大豆異黃酮可以與雌激素受體結合,發揮類雌激素和調控內源性雌激素的作用,所以,也被稱為植物雌激素。適量食用大豆異黃酮對人體有很多好處。
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你和女神之間,只差一罐大豆異黃酮?
大豆異黃酮≠雌激素記者:據了解,補充雌激素可以治療更年期症候群,而大豆異黃酮有「類雌激素」的作用,是不是也有用呢?劉穎:你可以試,但不要抱太高期望。如果有更年期症狀,不想吃藥物雌激素,想吃點大豆異黃酮試試,是可以的。
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女性更年期可以吃豆腐嗎?豆製品裡的大豆異黃酮,對女性好處很多
在45歲左右雌激素水平下降到一定程度,開始出現月經頻率下降、卵巢老化、骨密度下降、皮膚結締組織減少等生理上的改變,也就是大家耳熟能詳的更年期。更年期是許多女性的一個「坎兒」,為了延緩這個過程,許多女性想盡辦法延緩雌激素水平的下降。其中,吃豆製品獲得一些大豆異黃酮是一個大家比較熟悉的方法。
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切勿濫用大豆異黃酮補充雌激素
服用大豆異黃酮好像已經成為現代女性,尤其是更年期女性保健的一種流行時尚,更有甚者,竟然把大豆異黃酮當作一種萬能藥,但實際上服用大豆異黃酮是有一些禁忌的,因此切勿濫用大豆異黃酮補充雌激素。「首先,從總體上看,無論是國內外的研究數據,還是我們醫生的臨床經驗來看,雌激素藥物對控制絕經期症狀是有益的。
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大豆異黃酮一年吃幾瓶?揭秘不同年齡段的服用秘密
大豆異黃酮作為一種植物雌激素,對於調節女性體內的雌激素有很好的效果,因為其調節作用是雙向的,因此備受女性的喜愛。但是很多女性朋友對大豆異黃酮的認識了解不多,提出大豆異黃酮一年吃幾瓶的問題,其實大豆異黃酮的吃法與個人身體狀況是密切相關的。大豆異黃酮價格多少錢?
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補充大豆異黃酮,究竟會不會引起雌激素過量?
丹參酮和大豆異黃酮都屬於類雌激素,都可以和人體細胞內的雌激素受體結合,發揮雌激素量效應,但很多人都誤解了,認為多吃大豆異黃酮會引起乳腺和卵巢方面的健康風險,其實大豆異黃酮的活性,相當於雌激素的十萬分之一,而且它有雙向調節作用,當人體的雌激素偏高的時候,它可以幫助人體降低
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大豆異黃酮告訴你:女人如何留住青春!
大豆異黃酮又稱植物雌激素,能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮膚水分及彈性狀況,緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆,使女性再現青春魅力。大豆異黃酮的類雌激素作用和抗氧化劑作用,可使女性皮膚光潤,細膩,柔滑,富有彈性。大豆異黃酮可防止女性卵巢功能過早衰退,從而推遲更年期的到來,起到延緩衰老的作用。
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推薦| 大豆——更年期的「保護神」
該如何從飲食方面預防和調理更年期症狀?也成了越來越多女性朋友關心的問題。不少女性想通過多吃大豆來改善更年期症狀,這樣做效果如何呢?我們先來看看大豆的營養價值吧~大豆大豆包括黃豆、黑豆和青豆。大豆製品有豆漿、豆腐、豆腐乾、豆腐絲、豆腐腦、豆腐皮、香乾等。
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哪些人不需要額外補充大豆異黃酮
大豆一般泛指黃豆,大豆是中國重要糧食作物之一,古稱菽。而異黃酮類物質廣泛存在於豆科植物中,是黃酮類的化合物之一。大豆中的這種物質有專門的稱呼,叫做大豆異黃酮,它是大豆生長中形成的代謝產物,結構與雌激素相似,故而大豆異黃酮又有植物雌激素之稱。
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孕前女性最佳天然激素補品——大豆異黃酮(全文)
大豆異黃酮市面上調節「女性激素」的健康食品的成分多是植物性雌激素(Phytoestrogen),指的是大豆裡的異黃酮(lsoflavone)或亞麻子中的木酚素異黃酮富含於發芽大豆的胚芽裡,是植物性多酚的一種,在化學結構上跟「女性激素」十分相似,在體內也具有「女性激素」的效果,但是效能只有「女性激素」的千分之一到萬分之一。因此,它也可調節女性生理結構,女性體型與美化肌膚,抑制骨骼內鈣的流失,防止動脈硬化及高膽固醇血症。注意 當「女性激素」過多時,異黃酮會爭奪「女性激素」的受體,而抑制「女性激素」的作用。
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國珍大豆異黃酮,還您一個乾淨的子宮...
改善更年期狀態。大豆異黃酮又稱植物雌激素,能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮膚水分及彈性狀況,緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆,使女性再現青春魅力。3.健腦益智 增強記憶力磷脂是一種天然營養活性劑,是建築聰明大腦的重要物質。人的大腦細胞構成中磷脂佔20~30%,磷脂不足會導致細胞膜受損,造成智力減退,精神緊張。
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服用大豆異黃酮補充雌激素需謹慎
我們女性朋友們,只要一步入更年期後,身體上的一些雌性激素水平就會迅速的降低,出現心慌、失眠、潮熱、出汗、情緒低落等症狀時,很多人會想到大豆異黃酮等保健品,它們到底能否補充雌激素,記者邀請了中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會主任委員、醫院婦產科教授為您解答。
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海淘保健品延緩更年期?專家稱不靠譜|月見草|更年期|保健品|大豆異...
從早前的大豆異黃酮、葡萄籽到如今的月見草膠囊,這些「高大上」的進口保健品真的能調節內分泌、延緩更年期?月見草膠囊調節內分泌?專家:無預防疾病或保健作用宣稱能調節內分泌的月見草膠囊是最近海淘的熱門單品。它號稱對於更年期女性症候群以及月經不調有良好的治療作用。家住渝北區的張女士告訴記者,她曾因月經量減少而在朋友建議下吃過月見草膠囊。