品飲普洱茶時，除了建議茶水不要太濃、晚間少喝茶等注意事項外，還有一些常見的飲茶禁忌，你都了解嗎？
飲普洱不宜吃糖
很多茶友有喝茶加糖的習慣，尤其是喝英式紅茶，要添加糖、牛奶等，但是品飲普洱茶的時候最好還是不要加糖，一方面會破壞普洱茶醇正的味道，另一方麵茶的苦味能夠刺激消化，增強消化功能，而添加糖會抑制這個功能，屬於得不償失。
吃高蛋白後不宜馬上喝普洱茶
有些茶友習慣在大魚大肉後來一杯香濃的普洱茶，解油膩、助消化，但是從科學角度來說，普洱茶中的酸性物質和蛋白質蛋白質糅合在一起，會減少腸道的蠕動，使腸道裡水分減少，影響消化系統，造成便秘。因此建議茶友們在飽餐一頓大魚大肉後，等上3個小時，再去品飲普洱茶。
吃螃蟹後不要喝普洱
無論你吃海蟹還是河蟹，吃後都不建議飲用普洱茶，這時候喝茶不但不能幫助消化，茶裡的鞣酸和螃蟹的蛋白質相遇後，會凝固成不易消化的塊狀物，容易引起「胃柿團病」，會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。
長期素食不宜喝普洱茶
有的女士為了減肥，會選擇長期素食吃水煮菜，聽說喝普洱茶能減肥後還會時不時的泡一杯普洱喝，殊不知降脂減肥的普洱茶加上寡淡的蔬菜一起吃，身體裡油水越來越少，很容易出現貧血、低血壓的情況，結果造成人體抵抗力下降，渾身無力，容易感冒。所以，如果您長期吃素，還是不建議喝普洱茶的。