在我們的生活中有很多的人都是非常的喜歡吃那些肉類食物的，可以說在生活中有很多的人也都是無肉不歡的兒子，我們的生活中能不能夠吃到的肉類也是越來越多了，但是如果經常吃豬肉的話，也是很容易長胖的，而對於牛肉和羊肉價格也是比較高的，變價，有很多的人也都是不喜歡吃羊肉的腥羶味道，所以說在我們的生活中有這樣一種既便宜又好吃，即使經常吃也是不容易長胖的，那就是雞肉了。
在我們的生活中也是有很多的人都是非常的喜歡吃雞肉的，而在吃雞肉的時候，有很多的人也都是非常的喜歡吃雞胸脯肉的，因為雞胸脯肉吃起來也是非常的嫩的，而且我們在烹飪一些美食的時候，也都是少不了雞胸脯肉的，而在這做雞胸脯肉的時候，做法也是有很多種，但是沒有想到蜂蜜也是可以搭配著雞胸脯肉來吃的，今天就來跟大家分享一個蜂蜜和雞胸脯肉搭配的做法，做法非常的簡單，做好以後吃起來比照燒雞排還要好吃。
準備食材：雞胸脯肉，蜂蜜，番茄醬，食用鹽，澱粉。
製作方法：首先我們先準備一塊新鮮的雞胸脯肉，然後把雞胸脯肉清洗乾淨，在清洗乾淨以後，把雞胸脯肉切成塊，要注意不要切得太小了，切的稍微大一些，做出來的雞胸脯肉吃起來會更加的好吃，然後我們把切好的雞胸脯肉放在碗裡面之後，再往裡面撒上一些食用鹽和香料，充分的攪拌均勻，這樣也是能夠起到調味的作用的之後我們再加入一些番茄醬和蜂蜜，這樣口感會更加的好一些，充分的攪拌均勻以後就可以了。
然後我們準備一個乾淨的碗，在碗裡面加入一些澱粉之後，在澱粉中加入一個雞蛋充分的攪拌均勻，然後我們把做好的雞胸脯肉一塊一塊的放在澱粉中國上澱粉，然後準備一口鍋在鍋裡面加入一些食用油，等到油燒熱以後，就可以把雞胸脯肉放在油鍋中進行油炸了，等到表面炸至金黃色的時候，就可以出鍋了。
之後再準備一口鍋在鍋裡面加入少許的食用油，等到油燒熱以後加入一些番茄醬，然後再加入少許的白糖，熬至濃稠的時候就可以了，最後在番茄醬裡面加入一些蜂蜜做成酸甜的口味，在做好以後就可以把雞塊放在鍋中進行翻炒了，等到翻炒均勻，每一個雞塊都均勻的裹上了番茄醬汁，以後就可以出鍋了，然後我們可以再撒上一些芝麻，或者是撒上一些蔥花進行裝飾就可以了。
這樣好吃的雞胸脯肉就做好了，吃起來特別的好吃，不管是當做一道菜來吃，還是當做小零食來吃都是非常好的選擇，而且這樣的雞肉雞是吃的多一些也是不會長胖的哦，如果你也喜歡的話，就趕緊自己在家裡試試看吧。