紅薯還能做出蛋糕?並且營養跟得上,快給寶寶做起來!

2020-12-20 家的味道小餐館

由百家號作者《家的味道小餐館》發布

紅薯還能做出蛋糕?並且營養跟得上,快給寶寶做起來!【紅薯蛋黃餅】又到了每日分享美食的時候了,今天小編給大家帶來的是紅薯蛋黃餅,又到了紅薯上市的季節,喜歡紅心的紅薯出了,燒烤還有其他的吃法,我外酥裡嫩的紅薯糯米餅,吃起來又香又好吃,用煎烤機來做,特別的省事,裡面還加了些用月餅做的蛋黃餡,做起來既省事,最後味道也非常的棒下來,小編就給大家詳細講解一下紅薯蛋黃餅的製作方法。

首先我們需要食材主料,紅薯50克,糯米粉30克,牛奶十克,蛋黃餡80克,白芝麻一克。所有食材準備好之後放在旁邊備用,然後我們把紅薯上鍋蒸半個小時左右,然後去皮壓成泥狀,加入糯米粉,拌一拌之後,加入牛奶合成麵團。然後把蛋黃餡分開捏,成團狀,取一塊麵團,揉圓壓扁,放入餡料,包起來稍微按扁,煎烤機開啟三檔零點油放入面坯。

煎至底部,金黃,翻面,撒上白芝麻,直至兩面煎熟就可以了,這樣我們這個紅薯蛋黃餅就已經製作完成了,接下來小編再給大家分享一下紅薯蛋黃餅的製作小竅門,線和皮沒有固定的比例,大概一致就可以了,表面撒上一些白芝麻,再翻面將白芝麻就會鑲嵌在裡面,掉不下來,現用的是現成的,鹹甜口味的,皮裡不需要,你加糖,如果不放下要加入一些糖。

【紅薯橘香蛋糕】冬天你還在吃烤紅薯嗎?換一個吃法吧,用紅薯烤蛋糕吃,蓬鬆柔軟,口感軟綿,入口即化,味道香甜,實在是太好吃了,用紅薯烤的蛋糕叫紅薯菊香蛋糕,一個紅薯,一碗麵粉加點橘子烤一烤很簡單,只是沒有想到用它做的紅薯就像蛋糕,蓬鬆柔軟,有淡淡的橘香,紅薯的清甜很好吃,做法也非常簡單,接下來小編就給大家分享一下紅薯菊香蛋糕的製作方法,首先我們需要食材主料。

低筋麵粉120克,紅薯200克,雞蛋四個,白砂糖60克,牛奶60克,玉米油30克,桔子半個,泡打粉,半勺。所有食材準備好之後放在旁邊備用。然後我們把紅薯隔水蒸熟,去皮,切成顆粒狀,桔子皮一小塊,洗淨切碎,橘子,半個去皮,橘皮肉弄碎紅薯,橘子皮,橘皮肉混合拌勻,低筋麵粉加泡打粉混合拌勻過篩,兩次,過篩的粉烤出的蛋糕會細化好吃,雞蛋去殼,加入白砂糖,全蛋打發,用電動打蛋器把蛋液打發好,提起打蛋器蛋糊不會立刻消退。

冬天如果冷,可以隔著40度溫水打發蛋液,把過篩的麵粉倒入到蛋糊中,繼續加入牛奶,玉米油,攪拌均勻,沒有顆粒狀,將紅薯橘子加入混合均勻,所有的半圓都不要太用力,烤盤墊上矽油紙,把拌勻的麵糊倒入烤盤上,震動幾下,讓麵糊均勻,不會有高低,接著把烤箱預熱180度,上下,火中層30分鐘,小編在這裡提示一下,每個烤箱不同溫度和時間略有差異,麵粉選擇用金龍魚糕點,用小麥粉做出的紅薯居香蛋糕,蓬鬆柔軟,天氣,冷的地方打發全蛋的時候可以隔熱水40度,打發雞蛋。

這樣我們的紅薯橘香蛋糕就已經完成了。最後小編再給大家分享一下紅薯的營養價值,我說也是一種減肥食物,番薯其質量含量極少,是其他食物無法比擬的,而不飽和脂肪酸含量卻是十分的豐富,將其作為主食,堅持每日使用,隱藏其豐富的纖維素,使人有,酒足飯飽和長為寬數字版,同時它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內吸收,又能分解體內的膽固醇,促進脂質的新陳代謝。

可以有效的預防人體營養過剩,體質肥胖症的發生,從而達到減肥的目的。它還是一種長壽食品,因為它能迅速中和米麵肉蛋等食品在人體內所產生的酸性物質,維持人體血液弱鹼平衡,將攝入人體的胡蘿蔔素轉化為維生素a無論是生熟番薯皆有年代,而這種黏蛋白是一種多糖蛋白混合物,既能有效防止心血管二,壁上脂肪沉積,維持和增加動脈血管壁的彈性,減少皮下脂肪的堆積。

防止肝和腎中結締組織的萎縮,又能防止疲勞,恢復精力,防止便秘,強身益壽。好啦,今天的美食分享就到這裡就結束了,如果大家感興趣的話就可以跟著小編分享的做法一起來製作啦。非常感謝大家閱讀小編的美食文章。小編的這個號是專注於美食的分享做法和技巧。還有一些簡單的營養價值和禁忌。每天都會為大家更新。喜歡美食的朋友可以關注。小編的美食菜譜大家喜歡的話,可以收藏和分享,如果對文章有什麼不滿意的地方,或者要補充的地方。我們可以一起討論和學習。

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